...如果做卤菜的人不注意卫生，吃的人就很容易感染病菌，所以建议到正规超市或饭店购买卤菜等熟食。 谨防误区 俗话说“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方”，人们普遍认为夏季应多吃姜，其实不然。当我们夏季淋雨或者吹电扇、空调着凉时，及时喝点姜糖水，有助于...
...8月7日立秋，预示炎热的夏天即将过去，秋天即将来临，但气象专家提醒，由于今年秋后还有一伏，公众要注意“秋老虎”发威，“秋膘”要缓贴，“啃秋”莫贪凉。 三类人不急贴秋膘 我国民间有“贴秋膘”（吃味厚的美食佳肴，“以肉贴膘”）的习俗。但“贴秋...
...本报记者 向佳 俗话说，一夏无病三分虚。按照中医学“春生、夏长、秋收、冬藏”的规律，当下已到了更有利于精微物质吸收与闭藏的进补时节，若调理得当，则可大大弥补夏日造成的虚损。 作为传统中医药的五大主要剂型之一的膏方，凭借其“一人一方”的辨证...
...一到夏天，人们的食欲普遍偏差，而且很容易上火，像苦瓜、莴笋和苔菜等苦味食品就成了人们餐桌上的“卖座”食品。到底吃“苦”好不好？从科学营养的角度来说，专家建议：在这个季节应该多吃一些“苦”，但同时也要注意合理搭配，科学食用。 种类多好处大...
...工作、学习，接触多了，人们也渐渐注意到了辐射污染，希望能够远离它，避免遭受其危害。 精明的厂家、商家自然不会轻易放过天赐良机，纷纷打起了“防辐射”牌，不断地开发出各种各样的防辐射产品来。最早的防电脑辐射眼镜就不用说了，现今防辐射孕妇装、...
...这些“名贵”中药材的消费者当中，识货的几乎没有。 药监部门人员告诫，消费者治疗疾病如需购买药品，一定要在医生的指导下，根据医嘱或处方到正规药店或医疗机构购买，并索要购货发票。购买中药材泡酒饮用，从中医的角度来说，确有强身健体的作用，不过也要...
...和B族维生素。现代人在粽子里添加小枣、花生、莲子、山药等配料，更有补益作用；添加红豆、绿豆、豆沙等配料，则能清热解毒，并增加蛋白质含量；制作肉粽、蛋粽，则可以提高蛋白质和脂肪，增加铁的含量。 糖尿病人忌食粽子 很多人喜欢吃五花肉做的肉粽。...
...记》：“午日烹鹜，又以菰叶裹粽黍，以象阴阳相包裹未分也。”。 ⑩旗亭：酒楼。因悬旗为酒招，故名。...
...预防“非典”如何健身，户外运动应当注意些什么？湖南著名健身教练张毓芬提出的建议是：健身锻炼完全没有必要放弃，但与往常相比，最好能减少运动量，勤换衣服，可千万别受凉。 ６６岁的张毓芬是湖南省健美操协会副主席，退休前曾是湖南省体育科研所的一名...
...财力保证难 政策落实难 问题解决难 学生奶事业何日解“三难” 2003年11月07日 记者从全国部分学生奶定点生产企业了解到，自从“海城豆奶事件”和“非典”之后，部分省市教育主管部门以保证学生安全为由，向中小学下发了关于停止学生奶供应的...
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