小寒保暖一二三_顺时养生_【中医宝典】

...进入小寒,就几乎进人了一年中最冷的时候。人们要采取一些措施抵御寒冷,保暖健身。一拍、二摩、三暖可以疏通经络、活血化淤、改善血液循环和新陈代谢,从而达到御寒保暖、祛病健身的目的,顺利度过难挨的冬天。 进入小寒,就几乎进人了一年中最冷的...

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心身疾病的缘由和对策_【中医宝典】

...中医学对心身健康就十分重视。常强调患者自我心理调节的必要,鼓励患者采用调心、静神、畅情三法,以消除应激。 调心:古代医家称心为君主之官,精神之所舍。它是生命之根,是精神活动的主宰。在人的生命活动中,心是担负支配事物功能的中枢。正常情况下,人...

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北京协和医院揭示中国艾滋病患者鸡尾酒疗法治疗后免疫重建的规律_【中医宝典】

...接受鸡尾酒疗法治疗时及治疗1、3、6、9、12个月月末的血浆HIV载量、T细胞亚群、体征和生化指标的变化。结果他们发现,经过12个月的治疗后,103例患者的体力、精神状况等均有不同程度的改善,可从事正常体力活动,没有复发和新的机会性感染...

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哮喘患者家居应四减少_【中医宝典】

...◆减少尘螨孳生 引起哮喘患者过敏的主要原因是尘螨。尘螨生长于居室的皮毛制品或其他柔软物品中。地毯、皮毛玩具和床垫中,都能找到尘螨。所以,哮喘患者尽量不用羽绒被和丝绵被,以及动物皮毛制成的被褥。要定期烫洗、晾晒被罩、枕套等物品。卧具应经常...

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夏季养生要以为贵_【中医宝典】

...祖国医学有天人相应的养生之说,就是说人体要适应自然环境、季节气候的变化。夏天的特点是,故以克之,驱之。因此,夏季养生的关键在于。 思想宜清静盛夏酷暑蒸灼,人容易闷热不安和困倦烦躁。所以首先要使自己的...

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头伏首日数万京城市民贴膏药_【中医宝典】

...昨天是头伏第一天,也是冬病夏治贴敷的好时机,本市数万人来到医院贴敷。 ��头伏饺子二伏面,三伏烙饼摊鸡蛋,超市推出了各种各样的饺子来满足市民的需要,而部分餐馆的饺子在昨天却变相涨价。 �� ���广安门医院贴敷排长队 ��...

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发热头痛≠流脑_传染病_【中医宝典】

...措施: 三晒一开,杀灭病菌。流脑的病原体———脑膜炎双球菌有怕冷、怕热、怕氧的特性。所以,在阳光充足、空气新鲜流通的环境中不易生存。三晒一开就是常晒太阳、晒被褥、晒衣服,居室常开窗通风,以达到杀灭该病病菌的目的。 增强免疫力,。15岁...

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发困阴虚吗?_【中医宝典】

...还要适当加强体育锻炼,不要被暑热所误。同时,居室还要保持空气流通,注意室内通风,要时时保持心情舒畅。工作则要做到有张有弛,不要太劳累。 ...

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维生素D能改善肺功能_【中医宝典】

...1994年间参加了这项调查。研究人员发现,体内维生素D含量高的人,呼吸时的气量比其他人要相对大一些。 领导该项研究的彼得·布莱克博士说:尽管维生素D与肺功能之间的关系已经确定,但我们还不清楚多摄入维生素D能否改善慢性呼吸系统疾病患者的症状。...

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初冬时节防止3病入侵_冬季养生_【中医宝典】

...是诱发气管炎的病因之一,故应避免与过敏源接触。要注意保持良好的情绪,以增强身体的免疫力和抵抗力,并要改善居室环境,保持室内空气流通。 三、肠胃炎症。初冬时节病菌繁殖快,食物易腐败,是细菌性食物中毒、细菌性痢疾、大肠杆菌肠炎、冰箱性肠炎等肠道...

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