...调节内分泌、补血养颜的传统食品；红枣配上莲子，还有调经益气、滋补身体的作用。 叮咛：木瓜外皮青绿，内瓤橙红，味道甜美，适合所有爱美女性。制作这款甜品时，担心体重的女性可以加入“元贞糖”等无热量甜味剂调味，瘦弱女性可以加入蜜蜂调味。 3、核桃...
...或影响效果。因此，中国传统医学对药膳应用有严格的禁忌。 药膳的药物配伍禁忌，遵循中药本草学理论，一般参考“十八反”和“十九畏”。“十八反”的具体内容是：甘草反甘遂、大戟、海藻、芫花；乌头反贝母、瓜蒌、半夏、白蔹、白芨；藜芦反人参、沙参、丹参...
...冬天来临，气温逐渐下降，直接影响人们生理、病理的变化，尤其是老年人机体功能衰退，适应能力减弱，往往导致旧病复发，所以对下列疾病要特别注意。 △ 防感冒：感冒是老年人冬季常见病，往往反复发作，迁延不愈，极易诱发肺心病、“老慢支”、肺炎、...
...在日常饮食中多食用一些含乳酸菌的酸奶、奶酪等。如果病症严重，可以在医生的指导下，服用可以补充双歧杆菌、乳杆菌和乳酸菌的药物。 说起细菌，许多人都认为是健康的大敌。事实上，细菌也分“好”和“坏”，适当地补充有益菌，对体弱的老人是非常必要的。...
...受凉就胃痛的人，应选择温中和胃的药物；总是感到饥饿的人，应选择滋阴养胃的药物。 老慢支：关键在祛痰 老慢支也是秋季高发病。很多老慢支病人吃止咳药后，眼看着好了，可停药一段时间后又犯了。老慢支用镇咳药，这是治标不治本。其实，祛痰才是断根的...
...广东省中医院开展的三伏天贴药疗法进行“冬病夏治”，取得显著效果，每年都吸引数以千计的患者。在此基础上，该院又开展“节气灸”疗法———即根据不同的节气对人体的穴位进行施灸。70岁的吴伯，有40余年的吸烟史，患慢支肺气肿有30年，患肺心病也有...
...据说早年黄河流域的农家每逢小寒，家家时兴用“九九消寒图”来避寒，如今各种药膳火锅成了全国百姓消寒保暖的美味佳肴。 民间有句谚语：小寒大寒，冷成冰团。小寒表示寒冷的程度，从字面上理解，大寒冷于小寒，但在气象记录中，小寒却比大寒冷，可以说是...
...壮医药膳是在壮医药理论指导下，由药物、食物和调料三者精制而成，用以防病治病、强身益寿的美味食品，具有浓郁的地方特色和民族特色。 壮医在全面分析患者的症状、病因、体质的基础上，结合环境、季节合理运用药膳进行食疗。食补的原则为春升、夏清淡、...
...中医治疗有不少优点，也有不少独到之处，其中一个独到的地方 ，就是巧用药膳来减轻病情。 多数国人懂得在家烹煮药膳保健 马光医药集团的张冀秋医师说：“华人大都讲究美食，而在中华饮食文化里，食品也常被巧妙的被用作药膳。各种疾病都可以用药膳，我有...
...，服务员会热情周到地上“茶”。奇怪的是，看上去如茶，却无一丝茶味。 祈福药膳坊主理中医师王岩松解释，此乃爽喉茶。现在天气乍暖还寒，稍不注意容易感冒。爽喉茶内含金银花、石斛、甘草、玄参等，有润喉爽声、调理感冒的功效。除此之外，还有具有相似功效...
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