...”，它有吸收水份的功能。 2、而我们常听到的保湿成份“玻尿酸”、“粘多醣体，其实也属于醣(糖的大类)的大家族之一。 3、另外，果酸对皮肤的好处备受肯定，但它的刺激性也让人心生恐惧，最新的趋势发现，在果酸中加入糖就能降低刺激性。 4、蜂蜜则是...
...疾病、结核病和正处恢复期的病人食用。是秋季调养脾胃之佳品，常食之无疑会有“贴秋膘”的作用。 土豆：每500克土豆中含天然脂肪3.1克，蛋白质10.1克，淀粉73克，粗纤维3.5克，维生素的总含量是胡萝卜的2倍，西红柿的4倍。此外，土豆还含有...
...衰退，像晓青这样40岁以前就出现衰退迹象，医学上称为“卵巢功能早衰”。 姜卫国说，卵巢早衰首先表现在月经量减少，继而停止来潮，随之而来的是更年期综合征表现，如记忆力减退、烦躁、皮肤失去光泽、面部、、性生活淡漠等。“这在10多年前是不可能有的...
...不露痕迹藏起来。 ·打上粉底、蜜粉，对整个脸部做一个完全的修饰。 3.防晒保湿加美白: ·要预防改善斑点的产生，首先在的角度上，你可以做到下列三步骤： 1.完善的防晒准备，预防因日晒照成的黑斑、肌肤老化现象绝对有效。 2.水嫩的保湿工作。...
...商店大卖场的灯光、湖畔河边的流水反射光等，不像灼热的阳光那样令人警觉，其实，它们都是侵害皮肤的隐蔽“杀手”。现在人们对光侵害的耐受与修复能力大大降低，原因有多种，例如一些“美白”化妆品的不当使用，会使皮肤的角质层过度脱落，皮肤变薄；夏日爱美...
...作用。适用于月经不调、经期提前且量多等症，有“活血而不破血，止血而不滞血”的特点。 6、银耳 性平，味甘，有滋阴润肺、补肾强精、止血、活血、润肠通便的功效，适用于体弱、月经不调、神经衰弱、大便秘结、眼底出血等症。 除了以上几种食物外，还有...
...天气凉爽了，但许多人却犯困、精神疲乏。专家表示，前段时间持续高温，导致人体能量消耗透支，现在必须小心“情绪疲软”。 有关医生分析认为，今夏遭遇多年罕见的高温，人一直处于亢奋状态，出现脾气暴躁、容易发火等“情绪中暑”状况。立秋前后，随着天气...
...今年小暑是7月7日，习俗有“小暑大暑，上蒸下煮”的说法，其实在小暑前后饮食也可以按照“蒸”“煮”来养生。 粉蒸莲藕 安神助眠清热除烦 小暑节气之后，暑热的天气特点更加突出，人体出汗多，消耗大，很多人体力都有所下降，常常是“无病三分虚”，...
...红糖含有多种人体必需的氨基酸，如赖氨酸等，还有苹果酸、柠檬酸等，是合成人体蛋白质、支持新陈代谢、参与人体生命活动必不可少的基础物质之一。 此外，红糖中含有的特殊成分“糖蜜”，具有强力的“解毒”功效，能将过量的黑色素从真皮层中导出，通过全身...
...泌尿系统等也有严重危害。 另外，妇女怀孕时由于体内激素和内分泌的变化，也会使脸上斑点的色素加深或长出斑点。选用祛斑产品也一定要看包装上是否注明特殊用途化妆品卫生批准文号，凡是在商品名称中冠以“祛斑”字样，或在说明书中表明有祛斑功能，而未标注此...
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