中医瘦腰自我推拿方法_推拿减肥_【中医宝典】

...中医的推拿按摩对肥胖有明显疗效,且经过了长期的临床验证。下面介绍的一些自我推拿手法,体胖的朋友可以随时随地做,效果不错。 事实上,中医的推拿按摩对肥胖有明显疗效,且经过了长期的临床验证。下面介绍的一些自我推拿手法,体胖的朋友可以随时随地做...

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颈椎病一系列临床表现_骨科颈椎病_【中医宝典】

...,逐渐成为常见病,与长期低头作业、伏案工作等有关。其主要病因是由于日常生活中,长时间不良姿势导致颈椎退行变,刺激或压迫了脊髓、神经根或血管所引起的一系列临床表现。 最常见的颈椎病有下列几种:1、神经根型:由于支配上肢的神经受到刺激,肩部、...

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女性外阴瘙痒自我检查方法包括哪些_【妇科宝典】

...散发出的气味。正常的嗅觉是汗酸味淡的气味或无味。如果有恶臭,腐臭的味道或气味,可能出现的问题。 3、先把手洗干净,用食指和中指两指手指(俗称手度),从阴阜的位置,从上到下,根据合同订单直到外阴,肛门。 正常触摸外阴的时候,感觉应是...

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自我定向障碍_自我定向障碍的原因、自我定向障碍怎么办_查症状_【疾病大全】

...定向障碍(Disorientation)指患者对时间、地点、周围人物及自身的认识发生障碍。自我定向障碍是其中的一种。自我定向力是指对人物以及对自己本身状态的认识能力。是对自身状态认识能力丧失或认识错误。...

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月经紊乱的自我按摩法是怎么样的_【妇科宝典】

...分钟,以有酸胀感为度,最后再以双手五指同时提拿双侧肾俞穴各3次。毕。 上述月经紊乱的自我按摩法是比较常见的,要求大家在把握了月经紊乱的自我按摩法之后,一定要积极的到正规的医院治疗这种疾病,以保证大家的安全和健康。 ...

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椎间孔显微为患者减压_【中医宝典】

...本报讯(通讯员郭新平记者曾繁玉)日前,河南省新乡医学院一附院骨科成功为一名76岁高龄同时合并高血压、冠心病的颈椎病患者成功实施了颈椎前路经椎间孔显微减压。 来自新乡县的苏老先生患高血压、冠心病多年,3年前出现双下肢行走无力,左上肢持物力...

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孙树椿_功能锻炼操防治颈椎病_中医名医大全_【中医宝典】

...华氏中藏经》记载:导引则可以逐客邪于关节……是中医药改善脊柱、关节亚健康状态的重要方法。导引在现代称为功能锻炼,通过增加筋肉力量,增强关节稳定性,提高自身保护能力,抵抗急慢性损伤能力,逆转病程演变,在颈椎病的预防、治疗、康复过程中,起到了...

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老年人怎样自我检查_【中医宝典】

...如果缺少必要的体育活动,遇到不良刺激或消化器官染上疾病往往可出现食欲减退、胃满、腹胀。食欲是否正常是衡量老年人健康的雨晴表。 睡眠:老年人的睡眠比年轻人要少。为了使睡眠更加有效,老年人要掌握好自己睡眠的时间,以消除一天工作的劳累,睡眠的...

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颈椎病中医教你防治之道_【中医宝典】

... 所谓颈椎病是由于颈椎生理曲度的改变,椎间盘、关节等组织的退行变化,刺激或压迫了颈神经根、脊髓、椎动脉和颈部的交感神经而出现的一种症状复杂的综合症候群,称为颈椎综合征颈椎病的5种分型 陈美娥说,颈椎病因症状的不同又可分为5种类型: ...

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应该如何防治颈椎病呢_骨科颈椎病_【中医宝典】

...预防治疗颈椎病已显得十分迫切。 众所周知,颈椎是人体神经系统承上启下的重要枢扭,颈椎一旦发生病变,轻者头晕体乏,重者神迷肢瘫,其后果不堪设想。这并非骇人听闻,因为颈椎管腔内的神经和血管十分柔软娇嫩,而颈椎在长期的生活和工作中又备受刺激和磨损...

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