...his health 之减掉腹部赘肉 群众中流行一种说法——婚后的男人变胖了，生活才幸福！ 结婚之后成为爸爸，他们的腰围就开始和孩子一同成长。不像读书时那么书生气，也不像恋爱时那般文质彬彬，只是匆忙应对社会应酬，放纵享受家里的美食，...
...心脏反应能力：20岁以后，心脏的知应力开始下降。每分钟最高心率平均每10年降低10次。 大脑功能：集中注意的能力和语言技巧随年龄增长改变不大，存储和提取信息的能力从20岁起虽不明显但稳步下降。 有氧耐力：由于身体供氧能力下降，工作能力降低...
...波长和频率的电磁波。科学家观察到，长期在电子雾充斥的环境里工作或生活的男子，其睾丸内生精细胞会严重异常，当切断电子雾的影响3个月后，就可看到生精细胞发生明显变化，有精子产生；脱离电子雾影响两年后，其精子质量达到了正常生儿育女所要求的标准。 ...
...大小和形状，所以叩诊相对浊音界较绝对浊音界有较重要的临床意义（图8－1－1，8－1－2）。图8－1－1 心脏边界与肺脏重叠关系示意图图8－1－2 心脏的绝对浊音界和相对浊音界示意图（一）叩诊方法叩诊时，病人应采取仰卧或坐位，姿势要端正，以...
...心脏性猝死是指健康人或在已有的疾病稳定的情况下，突然心跳骤停，呼吸也很快停止，脑的供血供氧立即中断的情况，又称急死，多数来不及抢救。猝死主要原因是冠心病。有人观察10年统计证实，在1小时内猝死的463例中，冠心病占91%。从发作至猝死的...
...蕃石榴8个切片（硬的比较有效），下锅煮3碗水，煮滚10分钟就可喝，饭前服有效。 心脏...
...路边看书，还有的人习惯一边吃东西一边看书，这些都是不良的用眼习惯，应该及早纠正。眼睛与书本的距离应保持在30厘米，不要忽远忽近。看电视距离不宜太近，应保持在两米左右的距离。 积极参加体育锻炼。儿童不要总是呆在室内，课间休息时可做做游戏、...
...保持健康年轻的法宝 1.喝水助消化。 2.高铁高钙奶粉最好分开食用。 3.睡眠的黄金时段：午夜零时至三时，晚间十时上床最健康。 4.跳绳。 5.多吃蔬果可抗癌。 6.维他命Ｂ群补脑。 7.多吃黑麦面包，减低动脉血压。 8.多喝绿茶，健康常...
...多样化 女性要多吃新鲜蔬菜和水果，尽量少吃或是不吃油炸或是烧烤食品。 5、减缓压力，让心情放松 平常生活中，女性一定要注重调节，尽量保持好的心情，好的情绪进行各种和生活，即使生活中一件问题，也要以平和心态对待。 6、远离电磁波和噪声。 7、切勿...
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