中风家族6成员_【中医宝典】

...半身不遂等症状。 提起中风,人们都不陌生,一般人都知道它是严重威胁中老年人健康和生命的疾病,但很多人把它当成一病。其实,中风分为出血性和缺血性2个类型,共6病。出血性中风包括脑出血和蛛网膜下腔出血2疾病;缺血性中风包括脑血栓、脑栓塞、腔隙性...

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膳食养生_中医养生_【中医宝典】

...之清明节饮食指南 2款芋头花美食 3人不宜吃大蒜 4款药膳防胆结石 4果干补血好 4食物应慎吃 4食物有助防晒 5个食疗方养好胃 6对食物搭配易引疾病 6类人群应少吃鱼 6家常食物能助眠 6水果空腹吃不得 水果最宜两餐间吃 8类...

http://zhongyibaodian.com/TCM/shanshiyangsheng-742-1.html

维生素B6--抗皮炎的营养素_【中医宝典】

...维生素B6是易于相互转换的三吡啶衍生物吡哆醇、吡哆醛、吡哆胺的总称,是一水溶性维生素。食品经加工或烹调可破坏50%的维生素B6,因此补充维生素B6是必要的,尤其对婴儿、孕妇和乳母而言。 一、维生素B6主要生理功能 1、 在蛋白质代谢中...

http://zhongyibaodian.com/zs/48885.html

中共六大代表唐宏经的饮食之道_【中医宝典】

...1928年6月8日,一列国际列车从我国满洲里出发,风驰电掣般地向莫斯科驶去。车上坐着一位身穿列宁装的英俊青年,他,就是赴莫斯科参加中共第六次代表大会的唐宏经。 七十多个春秋过去,当年英姿飒爽的青年已变成了德高望重的百岁老人。日前,笔者来到...

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不忘进早餐_《家庭医学百科·预防保健篇》_中医养生书籍_【岐黄之术】

...就去上学、上班,能量摄入不足,或者没有,逼使动用体能,消耗体内糖类、脂肪和蛋白质,这是一最不明智的做法。因为,贮存体能,将糖、脂肪和蛋白质贮存起来,需要做功。然而将已经贮存的糖、脂肪和蛋白质转化为能量,又要做功,所以说付出很多,可是得到的...

http://qihuangzhishu.com/1046/23.htm

鹿蹄草栽培技术_中药贮_【中医宝典】

...鹿蹄草叶色蓝绿,叶脉明显,是理想的室内盆栽观叶植物。初夏开花,带有芳香,在江南庭院和岩石园中丛植或孤植均宜。鹿蹄草全草可入药。 常用播种和分株繁殖。 生物学特性 喜较冷凉阴湿。土壤以有较多枯朽落叶而排水良好的腐殖质上较好,可在林下栽培。 ...

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老子·道经·第二十六章译文及注释

...译文 厚重是轻率的根本,静定是躁动的主宰。因此君子终日行走,不离开载装行李的车辆,虽然有美食胜景吸引着他,却能安然处之。为什么大国的君主,还要轻率躁动以治天下呢?轻率就会失去根本;急躁就会丧失主导。注释 ①躁:动。君:主宰。 ②君子:一本...

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上班族健康饮食方式_【中医宝典】

...应酬增多造成了,其实不然,主要原因就在于中餐的不规律和马虎。 精力不济:老话说得好“早餐要吃饱,午餐要吃好,晚餐要吃少”,老话是不错的,作为脑力体力双料重压下的现代职业人,经过一个上午的辛苦工作,中午如果混一顿没有营养的饭食,午后的工作精力...

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减肥餐总汇_【中医宝典】

...可瘦3-4公斤,如果真的受不了断食则可以用每天选一餐只喝蜂蜜 NO.6(中药饮帖减肥法) 1.决明子2两,炒甘草2片。 2.以六碗水煮开後,再转小火煮叁分钟,马上倒出来,以免药汁被药渣吸光。 3.每天服一帖,如有腹泻情形,可以隔日服用。 ...

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春季6养肝粥_春季养生_【中医宝典】

...春天,是万物复苏的季节。中医学认为:肝脏与草木相似,草木在春季萌发、生长;肝脏在春季时功能也更活跃。因此,春季养生以养肝护肝为先。 下面介绍几养肝粥,你不妨一试。 芹菜粥 芹菜150克,粳米100克,将芹菜连根洗净,加水熬煮,取汁与粳米...

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