...浸泡，这样煲出来的粥更香。 2．五谷杂粮超市一般都能买到，一次不要买太多，放久易生虫。 3．还有一种很流行的食谱叫“十谷健康米”，里面包括糙米、黑糯米、小燕麦、高粱、荞麦、红糯米、红黏米、薏米、红薏米和黏米，营养更为全面。（王山玖） ...
...①早晨关节僵硬至少持续1小时。(大于或等于6周) ②3个或3个以上关节肿胀。(大于或等于6周) ③对称性关节肿。(大于或等于6周) ④腕、掌指关节或近端指间关节肿。(大于等于6周) ⑤包括手部关节X线照片上的变化(表现为关节及其邻近骨质 ...
...早期类风湿关节炎，从组织学上看，滑膜处于炎症阶段，主要表现为炎性细胞浸滑;从临床上看，患者有晨僵，关节疼痛，肿胀、积液或活动受限，但无关节畸形;从 x 线片上看，受累关节的任何结构均无异常。如果每位医生或病人，能把握住类风湿关节炎这仅有 ...
...1. 健康的关节包括强健的骨骼，它主要由必需矿物质在胶原蛋白基质中形成。关节中有一个含有滑液的囊，它保护骨骼的末端不会受到相邻骨头和软骨的冲击，因为滑液可以有效地润滑关节。 2. 关节过度疲劳和膳食不平衡会导致酸性体质，软骨浸泡在酸性体液...
...祛除疾病，对身体也没有副作用，所以更偏爱一些。 1、三妙鹌鹑汤 原料：肥嫩鹌鹑，薏苡仁，黄柏，苍术 制作：肥嫩鹌鹑活宰，去毛、内脏，洗净;薏苡仁炒至微黄，去火气，备用;黄柏、苍术洗净。把全部用料放入锅，加清水适量，大火煮沸后，小火煲约2小时...
...白带，红色者除清热利湿，尚能入血分以治赤白带，使用时可按症候不同选用。 2、三妙鹌鹑汤：肥嫩鹌鹑1只(重约100g)，薏苡仁30克，黄柏12克，苍术6克。肥嫩鹌鹑活宰，去毛、内脏，洗净;薏苡仁炒至微黄，去火气，备用;黄柏、苍术洗净。把全部...
...湿热型急性子宫颈炎。 三、妙鹌鹑汤： 肥嫩鹌鹑1只(重约100g)，薏苡仁30克，黄柏12克，苍术6克。肥嫩鹌鹑活宰，去毛、内脏，洗净;薏苡仁炒至微黄，去火气，备用;黄柏、苍术洗净。把全部用料放入锅，加清水适量，大火煮沸 后，小火煲约2小时，...
...、猪瘦肉洗净，一起放入锅，加清水适量，大火煮沸后，具有清热解毒、祛湿止带的功效，适用于湿热型急性宫颈炎。 二、鹌鹑汤。肥嫩鹌鹑，薏苡仁，黄柏，苍术。肥嫩鹌鹑活宰，去毛、内脏，洗净;把全部用料放入锅，加清水适量，大火煮沸后具有清热解毒、利水止...
...无论是什么疾病，平时的日常饮食都很重要，特别是宫颈糜烂患者，如果是科学的饮食，对于此病的治疗是很有帮助的，所以说宫颈糜烂患者在饮食上需特别注意，常吃肉类，水果，蔬菜等。 宫颈糜烂的食疗方 1、三妙鹌鹑汤 材料：肥嫩鹌鹑1只(重约100g)...
...脂蛋白、高脂蛋白者常服之。 虫草灵芝鹌鹑煲 组成：虫草5克、灵芝10克、西洋参3克、鹌鹑一只。 加工方法：虫草洗净泥沙隔水蒸30分钟左右后，再与灵芝、西洋参、少量葱姜一同置入去除毛杂的鹌鹑腹中炖烂，加调味品分次食用。 效用：温阳补肾、提高机体...
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