一周美颜减肥食谱_【中医宝典】

...这份食谱是依据国际上流行的“分食法”(蛋白质食物和碳水化合物食物分开吃,旨在让两种食物不宜合成脂肪的方法)及有利于人体健康,坚持两个星期,你会发现不仅身材日渐苗条,皮肤也更加细腻光滑。 如感到饿可在早午饭之间加酸奶一杯。 周一 早:咖啡、...

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怀孕期间外阴瘙痒怎么办_【妇科宝典】

...外阴瘙痒疾病的危害性不是一句话可以说清的,外阴瘙痒出现的时候应该注意了解发病诱因,要是长期不治疗的话会造成想不到的恶果,外阴瘙痒患者有必要及时治疗,怀孕期间外阴瘙痒怎么办?我们看看专家的详细介绍。 怀孕期间是女性的特殊阶段,尤其要注意不能...

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孕前食谱-海带丝拌白菜_准备怀孕_【中医宝典】

...大白菜是现今餐桌上必不可少的一道家常美食,大白菜具有较高的营养价值。海带丝拌白菜是孕前的一款好食谱。 主料: 白菜 500克 海带(鲜) 150克 调料: 大蒜 5克 酱油 5克 醋 5克 盐 3克 味精 2克 辣椒油 5克 制作工艺:...

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谀的解释_谀的意思和出处_汉语词典

...国语辞典 善於諂媚阿諛。 商君書.墾令:「重刑而連其罪,則褊急之民不鬥,狠剛之民不訟,怠惰之民不游,費資之民不作,諛惡心之民無變也。」 唐.沈亞之.上家官書:「其所進者,唯柔氣緩言,瞽視而諛,然後謂之厚德。」...

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抗衰老食谱-田鸡鱼胶炖枸杞_中医食疗老年食疗_【中医宝典】

...抗衰老食谱-田鸡鱼胶炖枸杞 〖 来 源 〗: 民间药膳方 〖 原 料 〗: 枸杞子30克,田鸡300克,鱼胶30克,猪腰1个。 〖 做 法 〗: 枸杞子洗净;田鸡取腿起肉去骨;鱼胶用开水浸软剪丝;猪腰洗净切开;去脂膜,切片。大蒜头去皮。...

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能促进胎儿大脑发育孕期食谱_【中医宝典】

...提示,本食谱功效: 鲤鱼富含蛋白质、钙、磷、铁和维生素B族。鱼肉的脂肪主要是不饱和脂肪酸,有促进大脑发育的作用。香菇营养丰富,含有大量优质蛋白、维生素(A、B、E、C)和多种矿物质,是非常有利于健脑的食品。豆芽中含有的胆碱、卵磷脂都是健脑益智...

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哮喘病人安排住室环境_【中医宝典】

...①病人所住的房间必须是空气新鲜、流通,无灰尘、煤气、烟雾、漆气及其它一切刺激性物质。②在有条件的医院,可安排单人房间,尤其是较严重或在晚上发作的病人,住在大房间则因哮喘持续发作或晚间发作而影响其他病人休息。③调节适合病人的室温也非常重要,...

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脂溢性皮肤病一日食谱举例_【中医宝典】

...晚餐:绿豆粥(绿豆15克,大米35克),花卷(面粉100克),油菜豆腐(木耳5克,油菜100克,豆腐50克),芹菜炒土豆丝(芹菜50克,土豆丝100克) 加餐:鸭梨或桃(鸭梨150克) 全日烹调用油25克,盐8克。 以上食谱含热能...

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男性保持性功能食谱_中医养生偏方_【中医宝典】民间中药偏方

...男性保持性功能食谱 男子要保持性功能的常盛不衰,必须合理增加营养。性生活是人的生理活动,在性生活中,人体既有精神的欢快,又有物质的耗损。要补充这些耗损,最基本的是合理增加营养。大枣、芝麻、蜂蜜、葡萄、莲子、山药、核桃等植物类食物具有...

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怀孕初期的营养饮食(三)_【中医宝典】

...四、孕早期的膳食安排: 1、食谱举例: 早餐:牛奶250ml, 白糖10克;馒头:标准粉100克,酱猪肝:10克;芝麻酱:10克,水果(苹果梨等)一小半或者一半。 午餐:米饭:大米100克;豆腐干炒芹菜:芹菜100克,豆腐干50克;排骨...

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