提起骨质疏松，大家立刻会想起各类铺天盖地的补钙广告。除了补钙以外，影响钙吸收的因素有维生素D的缺乏。补充维生素D最安全、最经济的方法是多在户外活动，成人每天晒太阳半小时就可以满足体内合成维生素D的需要，老年人特别是女性有明显的骨质脱钙的倾向，要多晒太阳，太阳可以促进体内合成维生素D。许多人怕太阳把脸晒黑，问吃维生素D好不好？吃维生素D每天超过5000国际单位...
骨质疏松症已不再是中老年人的专利，根据多项调查显示，越来越多的年轻人骨质健康已亮起红灯。现在，让我们来看看中医是怎样治疗骨质疏松症的，中医药在防治骨质疏松症方面具有优势吗？ 中医把骨质疏松症归属“骨痿、骨枯、骨痹”范畴，认为其发病机理为肾虚及脾虚，故针对病机而采用补肾壮骨、益气健脾的治疗法则。 一、补肾壮骨法 根据"肾主骨"的中医学理论，肾虚是骨质疏松的发病...
据海外媒体报道，近年来的研究发现，黄豆类食品如豆浆、豆腐等对补充钙质、预防骨质疏松十分有效。 人一生中骨头最坚硬的年龄是２５至３５岁之间，如果在这段时间能多摄取一些钙质，身体就有足够的存量来应对日后钙质的减少。钙质除了可预防骨质疏松外，还有利于预防高血压 高血压、抗坏胆固醇和抑制癌症等。 查询更多 骨质疏松 信息
近日，记者从国际骨质疏松基金会了解到，对儿童采取恰当的饮食和科学的生活方式，可以避免老年后发生骨质疏松症。 国际骨质疏松基金会主席PierreD.DelmasPierreD.Delmas教授介绍说，一个健康的人从出生到十几岁，骨骼一直在生长，到20岁左右骨骼发育达到顶峰。据估算，峰值骨量每增加10％，成年后骨质疏松性骨折的发病率会降低50％。而骨骼的快速生长...
香港中文大学近日宣布，该校与内地研究机构和世界卫生组织合作草拟了《传统中医药防治骨质疏松症及降低骨折风险的临床前评估和临床试验的指导原则》，供全球的学者、医疗人员和中药业界使用。 参与编写的有关人士认为，该原则的面世有助于在实践基础上评定中医药防治骨质疏松症的功效，并可促进传统中医药更加现代化和国际化，中药业界与国际接轨的临床研究也能因而启动。另外，香港中文...
广泛性骨质疏松是 骨质疏松 的一种类型，其病因与骨质疏松的病因一致：导致骨质疏松的原因很多，钙的缺乏是被大家公认的因素。降钙素以及维生素D的不足也很重要。然而随着医学的发展，人们对 骨质疏松症 研究的深入，越来越多的科学研究证实，人体的正常环境是弱碱性，即体液的PH值维持在7.35-7.45之间时，就是健康的。可是因为饮食、生活习惯、周围环境、情绪等的影响，...
...单位共同完成的一项研究得出结论，女贞子通过提高小肠对活性维生素D的敏感性及加强肾脏对钙的重吸收而改善雌激素缺乏所引起的钙失衡状态。这应是其抗骨质疏松的机制所在。 参与此项研究的沈阳药科大学的张岩介绍，女性绝经后骨质疏松通常伴有体内钙流失增加，从而导致负钙平衡。随着老龄化社会的到来，绝经后骨质疏松将是威胁人类健康的重要疾病之一。美国食品药品管理局（FDA）已批...
骨质疏松是老年人常见的退行性变，有些老年人经常腰酸腿痛，乏力，甚至引起自发性骨折，这就有可能是骨质疏松惹的祸。医学专家指出，老年骨质疏松的预防是至关重要的。尽管其中有些因素可能是不可避免的，如妇女绝经后雌激素、甲状腺旁素、降钙素等的生理性异常易致骨质疏松的发生发展；又如男性进入老年期后性激素减少，也可引起骨质疏松的发生发展。然而，若从青年时期就注意养成良好生...
(1)疼痛。原发性 骨质疏松症 最常见的症症，以 腰背痛 多见，占疼痛患者中的70%-80%。疼痛沿脊柱向两侧扩散，仰卧或 骨质疏松 症状及危害坐位时疼痛减轻，直立时后伸或久立、久坐时疼痛加剧，日间疼痛轻，夜间和清晨醒来时加重，弯腰、肌肉运动、 咳嗽 、大便用力时加重。 (2)身长缩短、 驼背 。多在疼痛后出现。脊椎椎体前部几乎多为松质骨组成，而且此部位是身...
骨质疏松症（OP）是一种以骨组织显微结构受损的全身代谢障碍的疾病，因其常引起骨痛、骨折等继发性症状或疾病，严重影响了老年人的健康和生活质量，因此作为中老年退行性主要疾病之一的骨质疏松症备受各国医学学者的关注。针灸作为一种具有中医特色的疗法在该病的防治方面有很大的潜力，并取得了一定的成果，且应用前景广阔。 ■肾虚是产生骨质疏松症的原因 在中医文献中无骨质疏松症...
所有搜索结果仅供参考，如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。