建立正常的膳食习惯 因肛瘘的发生与湿热有关，对于油腻饮食，可以内生湿热，所以不宜多吃。应多吃清淡含丰富维生素的食物，如 绿豆 、 萝卜 、 冬瓜 等新鲜蔬菜、水果。对经久不愈的肛瘘多为虚证，饮食上多吃含蛋白质类食品，如瘦肉、 牛肉 、 蘑菇 等。 及时治疗 肛窦炎 、 肛乳头炎 以免发生 肛管直肠周围脓肿 及肛瘘。 肛门灼热不适、肛门下坠者 要及时查清原因，...
希腊科学家在最新一期《美国 临床营养学 杂志》上报告说，高纤维、低脂肪的地中海式饮食习惯有助于预防心脏病复发。 所谓地中海式饮食习惯是指食用大量水果、蔬菜、坚果、豆类、谷类，食用适量鱼类、肉类、鸡鸭及乳类产品，用餐时喝点葡萄酒，食用油以菜籽油和橄榄油为主。 雅典大学研究人员对１０００名心脏病患者进行跟踪调查，以了解地中海式饮食习惯与心脏病复发之间的关系。这些...
当体内嘌呤代谢发生紊乱致血中尿酸浓度过高时，尿酸即以钠盐形式沉积在关节、软组织和肾脏中，引起组织的异物炎症反应，即谓 痛风 。 重男轻女的痛风病 痛风在欧美国家是一种相当多见的疾病。在我国，目前也有明显增多的趋势。从性别上看，痛风“重男轻女”，男女比例为20：1，95%的痛风患者是男性。其发病年龄一般在30—70岁之间。从职业上看，多见于公司职员，大学教授、...
1、加强锻炼，增强机体抗病能力。 2、预防 便秘 ： （1）合理调配饮食 ：多食蔬菜、水果和纤维素多的食物，少食辛辣刺激的食物。 （2）养成定时排便的习惯：避免蹲厕时间过长。 （3）选择正确治疗便秘的方法：若有 顽固性便秘 须在专科医生指导下正确治疗。 3、注意孕期保健。 4、保持肛门周围清洁。 5、其它：腹压增高可引起 痔疮 。例如 肝硬化 引起的 门静脉...
1、 饮食调节：控制高嘌呤食物，不吃或少吃。 多饮 水，避免 暴饮暴食 。节制烟酒。不喝 咖啡 。 2、 积极减肥，减轻体重。 3、 注意劳逸结合，避免过度劳累。 4、 注意保暖和避寒，鞋袜宽松，心情舒畅。 5、 急性期应卧床休息，将患肢抬高。 6、 定期复查 血尿 酸，定时足量服药。 上一篇 目录 下一篇 痛风 早期诊断治疗最重要 痛风病人要少吃火锅 痛风...
内痔的饮食疗法 香蕉 蕹菜 粥： 香蕉 100克去皮为泥， 蕹菜 （通心菜）100克取尖， 粳米 50克。 粳米 加水煮至将熟时，放入蕹菜尖、香蕉泥，加入适量 食盐 或 白糖 ，同煮为粥，作早餐主食。适用于 痔 、瘘实热之证。 公英 败酱 猪肠 汤：鲜 蒲公英 50克（干品25克）、 败酱草 25克，用布包裹，与 猪大肠 250克用砂锅炖至烂熟，去布袋，加入...
（一）便秘预防 因为粪便主要是由食物消化后构成的，所以通过饮食调节来防治大便秘结是简单易行的方法。首先要注意饮食的量，只有足够的量，才足以刺激肠蠕动，使粪便正常通行和排出体外。特别是早饭要吃饱。其次要注意饮食的质，主食不要太精过细，要注意吃些粗粮和杂粮，因为粗粮、杂粮消化后残渣多，可以增加对肠管的刺激量，利于大便运行。副食要注意多食含纤维素多的蔬菜，因为正常...
痔疮的预防 痔 疮的发病率很高，痔疮患者经手术治疗或其它疗法治疗后，复发率亦较高。究其原因，除治疗不彻底外，不注意预防痔疮的发生，也是重要的因素，预防痔疮的发生，主要有以下几个方面： （1） 加强锻炼：经常参加多种体育活动如广播体操、太极拳、气功、踢毽子等，能够增强机体的抗病能力，减少疾病发生的可能，对于痔疮也有一定的预防作用。这是因为体育锻炼有益于血液循环...
老年人食用 豆腐 煮鱼防缺钙，不仅味道鲜美，而且可预防 骨质疏松 、小儿 佝偻病 等缺钙现象，因为 豆腐 含有大量的钙，若只吃豆腐，人体对钙的吸收率会很低。 对于老人而言，更要应该了解很多的饮食方法，只有了解更多的饮食方法，才能更加好的保证自己的健康问题，下面我们就给大家说说老人长寿的饮食搭配吧。 1、防 中风 ： 菠菜 + 胡萝卜 。每天吃一定量的 菠菜 ...
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