食物配伍禁忌_中药配伍_【中医宝典】

...开水锅炉中隔夜重煮或未重煮的开水不宜饮用 (5)蒸饭后的蒸锅水不宜饮用 (6)不宜用冷水煮饭 (7)长期用嗓后不应饮冷饮 茶叶 (1)服用中药威灵仙、土茯苓时禁忌饮茶 (2)空腹时不宜饮用 (3)不宜在吃饭前后饮茶 (4)哺乳期的妇女不应...

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十种人切记不要喝茶_【中医宝典】

...增多。 5.肝功能不良者:咖啡因绝大部分经肝脏代谢,肝功能不良的人饮茶,将增加肝脏负担。 6.便秘者:鞣酦有收敛作用,能减弱肠管蠕动,加重便秘。 7.哺乳期妇女:咖啡因可通过乳汁进入婴儿体内,使婴儿发生肠痉挛,贫血,还会影响孩子的睡眠。 8...

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饮浓茶好还是饮淡茶好_中医养生偏方_【中医宝典】民间中药偏方

...饮浓茶好还是饮淡茶好 饮浓茶好还是饮淡茶好?这要具体分析,身体情况不同的人,饮茶浓度不相同。一般说来,清淡为好。我国民间广泛流传的《饮茶诀》一书里说:"清淡为好,适量为佳。" 为什么说淡茶比浓茶好呢?茶里含有咖啡碱、茶碱等物质,适量饮用,...

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摒弃喝茶减肥的误区_减肥误区_【中医宝典】

...茶多酚的数量在90~690毫克之间。仅仅喝三两杯清香淡茶,是起不了减肥作用的。每天至少要相当于3汤匙的量,还需要是溶出成分较多的茶叶,才可能有所帮助。 误区三:喝茶减肥效果可以长期维持。 饮茶对体重的控制不一定具有长期的维持效果。一旦停止饮茶,...

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咖啡是天然的“伟哥”_【中医宝典】

...美国密执安大学的研究人员经过对美国744对夫妻的调查发现,咖啡和茶中含有的咖啡因具有刺激脑部中枢神经系统、加快心跳及血液循环的功效,男士常喝咖啡或饮茶,实际上可以起到天然伟哥的作用。不过,研究人员警告说,凡事要适可而止,喝咖啡或饮茶过量,...

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女性在经期期间不宜喝茶_月经期保健_【中医宝典】

...我们都知道饮茶的好处很多,而且在冬季饮茶还可防止肥胖,但是我们要注意了:在女性的“特殊时期”随意饮茶,可是不好的了。 行经期:经血中含有比较高的血红蛋白、血浆蛋白和血色素,所以女性在经期或是经期过后不妨多吃含铁比较丰富的食品。而茶叶中含有...

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药茶养生:老人喝茶宜清淡_药茶养生_【中医宝典】

...茶文化在中国历史悠久,饮茶的益处也是数不胜数。因此,不少老人都养成了喝茶养生的习惯。然而,专家提醒,一切事物都有两面性,喝茶也有禁忌和讲究,特别是对于老人来说,如果没有节制,反而可能有损健康。 总的来说,老年人喝茶,宜淡不宜浓。 首先,...

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茶叶基本成份及功效_【中医宝典】

...饮茶有许多益处,这是众所周知的。但饮茶为什么会有许多好处呢?这对一般人来说,是知其然而不知其所以然。随着科学的发展,到了19世纪初,茶业的成分才逐渐明确起来。经过现代科学的分离和鉴定,茶叶中含有机化学成分达四百五十多种,无机矿物元素达四十...

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夏季养生佳品_【中医宝典】

...,在小学生中进行“饭后漱口”试验,龋齿率可降低80%。另据有关医疗单位调查,在白内障患者中有饮茶习惯的占28.6%;无饮茶习惯的则占71.4%。这是因为,茶叶中的维生素C等成分,能降低眼睛晶状体混浊度,经常饮茶,对减少眼疾、护眼明目均有积极...

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夏季养生四忌_夏季养生_【中医宝典】

...夏季天气炎热,很多人喜欢阴凉处饮茶消暑,但需要注意的是,夏季人体的阳气浮于外而虚于内。 1、忌空腹饮茶: 过多饮茶,尤其是空腹时饮茶,极易导致茶水消耗人体的阳气,如果再是喜欢食咸之人,咸味引茶入肾,消烁下焦肾阳,使人易于罹患手足疼痛之痹症...

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