...病因：一 胃肠本身有动力不足的时候 在非消化期和有代谢问题时； 二 胃肠本身有炎症； 三 胃肠因个体的原因 呈无力型 身体消瘦 胃会随体型成上下较直的状态 直上直下当然吸收不好； 四 吃某些药物 会影响胃肠动力 如减肥药 止吐药等； 五 ...
...如果对红色的肉不感兴趣，可以吃些其它富有蛋白的食物，如鱼和鸡，吃些冷食或相当室温的食品以减少其气味或味道的刺激。可吃些香味浓郁的柠檬或薄荷糖，喝清澈的饮料或汤水，如肉汤、果汁、茶等，放凉后慢慢辍饮。可在安静的环境中舒服地休息，听听轻音乐、看...
...不过，由于紫苏叶对胃肠有一定的刺激作用，胃肠道不好的人最好不要空腹喝，可以在饭后饮用，或在喝紫苏茶之前，吃几块饼干饱腹。...
...中学的英语老师，在各位前辈老师的指导下，她也开始尝试泡胖大海喝，而且喝了还真感觉对嗓子有好处。受益于此，刘小姐开始热衷于在网上搜罗一些类似的小单方，比如用决明子泡水让老爸降血脂，用甘草属于类激素物质，服用过多会出现水钠潴留，造成身体浮肿。...
...什么才更适合呢？ 由于长夏期间湿气比较重，所以首先要健脾祛湿，建议早、晚进餐时可以多喝些粥，如山药粥、薏米粥、莲子粥等。再则，因为夏天有暑热，可以在快熬好的有健脾祛湿作用的粥中（如薏米粥）中加一点荷叶，这样就增加了清热祛暑、养胃清肠、生津止渴...
...我国居民的膳食消费形成了一种常规，那就是饭后吃水果，不论是宴会的上菜程序，还是大多数人的生活习惯均是如此。营养专家认为，饭后吃水果实际上是一种饮食误区，这种习惯实际上对健康不利，易导致体重超重和肥胖现象的发生。 部分营养专家日前在重庆召开...
...胰腺炎、胰腺囊肿、胰腺肿瘤、环状胰腺等。 三、全身性疾患 1、急性感染引起的中毒性肠麻痹 2、电解质紊乱 四、其他原因引起的胃肠气胀 1、进食过快 2、瘟病性吞气 3、内镜检查注气过多 4、服用产气过多的食物或药物 机 理 一、胃肠道内气体的...
...饭前喝汤有助于食物的稀释和搅拌，从而有益于胃肠对食物的消化和吸收，减少对胃肠道的刺激，降低胃肠道肿瘤的发生率。 “饭前先喝汤.胜过良药方”，这话是有科学道理的。这是因为，从口腔、咽喉、食道到胃，犹如一条通道，是食物必经之路，吃饭前，先喝几...
...，常服凉茶不仅损伤脾胃而出现消化系统病变，而且伤及脏腑阳气，引起怕冷、四肢不温等阳气不足的症状。 因时制宜 晨起时脾胃空虚，此时喝凉茶会影响胃肠蠕动和胃酸的分泌，可致腹泻等症状；饭前或者饭后饮用，不利于脾胃的运化升清功能，易引起腹胀、呕吐、...
...很多老人喜欢晚饭后运动运动。扭扭秧歌，跳跳交际舞，或者是慢跑一下，既能帮助消化，又能达到强身健体的目的。 但是，一些老人吃完晚饭就出门锻炼，不但运动量过大，还经常累得汗流浃背。这样超高强度的锻炼不但达不到健身的目的，还可能危害老人的健康。...
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