...都会对宝宝的牙齿造成影响,孩子出生后补钙对孕期缺钙的矫正是没有帮助的。 养成良好的口腔卫生习惯并贯穿终生。当宝宝开始长第一颗牙的时候,也就是大约从6个月开始就要给宝宝“刷牙”了。每次饭后、吃奶后都要喝点白开水,刷牙可用小纱布缠在家长的手指头上...
...早晨苏醒后先闭目养神,然后在床上慢慢地做8节“一分钟”保健操,这对预防心、脑血管疾病和增强各器官功能都有益。 手指梳头1分钟:用双手手指由前额至后脑勺依次梳理,以增强头部的血液循环,增强脑部血流量,可预防脑部血管疾病,发根也可充分得到营养...
...讲,每天坚持晒太阳应不少于30分钟。晒太阳时最好穿红色服装,次选白色服装,禁忌黑色;另外,由于臭氧层在冬季和早春会出现季节性减薄,使太阳光中的紫外线加强,会给人的身体带来不同的损伤,所以时间的选择很重要。一天中,最佳时间段是上午6时到10时...
...冲泡,盖盖儿,静置15~20分钟后,漱口用即可。夏天代茶饮还能清除暑热。 芦根甘草水:芦根、甘草各10克。芦根味甘性寒,能清热生津。用法同上。本方还能治胃热打嗝。 石膏甘草水:生石膏100克,生甘草10克,清水2000毫升,置砂锅内水煎,待冷...
...胃下垂多见于形体较瘦的老年人。患有胃下垂的病人,自感中下腹胀痛不适,尤其是在饱餐后更加明显。老年人患胃下垂后,宜少食多餐,切忌暴饮暴食,进食后最好卧床片刻。康复的体育锻炼以锻炼腹肌为主,但要避免剧烈活动,尤其是跳跃运动,不要长时间站立。 ...
...晚期症状发生于进食后2至3小时,因体内释放过多胰岛素所引起的。 ﹝2﹞预防方法:一般建议汤和开水等液体食物须与固态食物分开进食。液体食物应与固体食物 相隔半小时至 1小时,进食时采半坐卧姿势,或进食后躺下休息15分钟,少量多餐,减少淀粉类及高...
...藿香黄连味苦性寒,能清热燥湿、泻火解毒。 厚朴水:厚朴10克,加水500毫升,大火煮沸7~8分钟后,去药渣取汁,放于干净瓶中备用。每日用厚朴水漱口3~5次,每次含2~3分钟后吐出即可。方中厚朴味辛、苦,性温,有燥湿、行气、消痰、除臭的功效。...
...清洁口腔的作用。 三、控制宝宝吃甜食的量,不过多吃糖。每天吃糖果的次数,应控制在1-2次。 四、平时喂奶后,可用消过毒的纱布蘸凉开水为宝宝擦洗牙面。 五、每次喂奶,最好不要超过20分钟,减少奶液浸泡牙齿的时间。 六、父母应锻炼幼儿刷牙(从3...
...阴道炎治疗后注意事项是患者需要正确把握的,只有把握了阴道炎治疗后注意事项才能够有效规避疾病不必要麻烦的发生,那么阴道炎治疗后注意事项是什么呢?下面就是具体分析。 阴道炎治疗后注意事项: 1、少吃刺激的辛香料。碳酸饮料、酒精等促进胃液分泌的...
...口腔卫生,主要是晨起、睡前和餐后刷牙。由于睡眠时口腔处于静止状态,留在牙缝里的食物残渣等容易腐烂,最适宜细菌的繁殖,因此,睡前刷牙更为重要。这样可以清除一天中残留在口腔内的食物,防止其发酵而产生臭味,亦可预防龋齿等口腔疾病。刷牙时,应掌握正确的...
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