...，都会使机体免疫系统功能下降，给感冒等感染性疾病以可乘之机。因此，保持免疫系统的最佳状态就是预防感冒的关键。 从提高身体免疫力着手，服用高含量维生素C，每天只需为自己和家人做少量的投资，就可以对抗感冒病毒入侵。哪怕已经感冒，高剂量维C，也可...
...预防手段呢?其实医学界曾尝试过许多预防感冒的方法。如注射疫苗、口服维生素、紫外线消毒等等,但都没有确切效果。由于许多病毒,特别是鼻病毒都通过被污染的手指接触传染,所以认真洗手无论在家庭内还是对经常出入公众场合的人,都是有好处的。 说到这里,...
...： 1．感冒初起喉头痒痛时，立即用浓盐水每隔10分钟漱口及咽喉1次，10余次即可见效。 2．喝鸡汤可减轻感冒时鼻塞、流涕等症状，而且对清除呼吸道病毒有较好的效果。经常喝鸡汤可增强人体的自然抵抗能力，预防感冒的发生。 中药网 ...
...肺阴虚感冒常用其他疗法为： (1)针刺疗法 取穴：百会、风池、大椎、曲池、尺泽、鱼际。 手法：平补平泻。 (2)按摩疗法 ①摩擦鼻翼 用食指中指摩擦鼻翼两旁，约2～3分钟，直到局部发热为度。 ②擦搓风池 用小鱼际（小指掌侧）擦搓风池穴2～...
...中加入一平汤匙的盐，溶解后就可以漱口了。最好是在早晨和晚上刷牙之后，每次10毫升，含漱一分钟，若仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。 预防感冒还要保持居室通风，居室应坚持每天开窗通风两次，每次20分钟左右，这样才能减少空气中病原微生物的滋生...
...给孩子服用板蓝根预防感冒等疾病，是许多家长的首选。专家提醒，经常服用板蓝根预防疾病并不科学，可能造成孩子免疫功能下降，甚至损害消化系统、造血系统。 板蓝根是清热解毒的中药，毒副作用小，使用方便，很受一些家长青睐。它含有多种氨基酸、靛青等，...
...皮肤和黏膜的功能，提高免疫力，对预防感冒必不可少，所以让宝宝多吃胡萝卜、南瓜和西红柿等红黄色食物及水果，其中所含的β胡萝卜素(在体内转换成维生素A)可以防治感冒。 piont3：少吃盐多喝水 给宝宝准备的饮食要清淡，食物过咸会使唾液分泌及口腔...
...抑制作用。许多蔬菜水果如萝卜、梨、猕猴桃、柑桔及各种蘑菇，能提高人体的免疫力，适当多食对预防感冒有一定作用。 ...
...人们普遍认为，感冒多发生在冬季。夏季，许多人对感冒的警惕性不高，反复着凉，产生各种并发症，使感冒恶化。专家提醒，夏季也应积极预防感冒，对幼儿、老人和体弱多病者来说，夏季感冒会给他们带来大麻烦。 一般来说，感冒的发生都是由于人体抵抗疾病的...
...有可能导致肾衰。因此，预防感冒和流感，有着重要意义。而要想预防感冒和流感应做到： 1)锻炼身体，增强体质，提高抗病能力； 2)注意环境和个人卫生，避免发病诱因； 3)气候变化时，注意随时增减衣服，防止受寒； 4)感冒流行期间，可服用药物预防...
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