辛散表寒，如 防风 、 羌活 、 紫苏 、 川芎 、 细辛 、全胡、 麻黄 、 桂枝 、 生姜 、 葱白 之类，随候采用。 温散 中寒，如泡姜、 浓朴 、 草豆蔻 、 白豆蔻 、 丁香 、 益智仁 、 砂仁 、 草果 、香 附子 、 炙甘草 、煨 木香 、 吴茱萸 、 藿香 、 紫苏 、 艾叶 、 煨姜 、煨 肉果 之类，随候采用。 温补下寒，轻则如 破故纸
冯鲁瞻曰∶胃中有寒则面寒，宜先以 附子理中汤 ，温其中气，次以 升麻汤 加 附子 主之。
升麻加附子汤 治面寒。 升麻 葛根 白芷 黄 熟 附子 （各七分） 炙甘草 人参 草豆蔻 （各五分） 益智仁 （三分） 连须葱头二茎，水煎温服。
... 天之为君矣。不知 巴戟天 补心肾之火，心肾之火旺，而三焦之火更旺矣。且巴戟天生胃气而回阳，故用之为君，尤能统人参、附、桂同心之将，而扫荡祛除，寓剿于抚之中也。所以一剂奏功，阳回而阴寒立散矣。 此症用术桂 干姜汤 甚效。 白术 （一两） 肉桂（三钱） 干姜 （三钱） 水煎服。 人有严寒之时，忽感阴寒，唇青身冷，手足筋脉挛急，上吐下泻，心痛腹疼，囊缩甲青，腰不...
夫天气下降则清明，地气上升则晦塞，故阴邪为害，不发则已，其发必暴，是以中寒一症，乃仓卒感受天地大寒肃杀之气，其病即发，非若阳寒之邪，由表循经，以渐而深也。有卒中天地之寒者，有口得寒物者，然邪之所凑，其气必虚，治法主乎 温散 ，多从 补中益气汤 ，用参 以托住正气，加入温散药以治之。气虚甚者少加 附子 ，以行参之势，是症多因中气大虚，肤腠疏豁，故外寒内冷，得以
60岁以上的老人，或许都有不同程度的老年性耳鸣。轻者耳鸣近若蚊蝇声，远似蝉鸣；重者耳鸣高亢声如汽笛长鸣，严重影响睡眠和生活质量。重度耳鸣者应去医院治疗，轻度耳鸣患者，可采用以下方法试治。 屏气法定息静坐，咬紧牙关，以两指捏鼻孔，怒睁双目，使气窜入耳窍，至感觉轰轰有声为止。每日数次，连做2～3天。 搓掌法坐定，搓掌心50次，趁掌心热时紧按双侧耳门。如此反复6次
■空腹喝紫菜汤 每日早起空腹喝一碗或两碗紫菜汤，对便秘有显着疗效。但注意要喝热紫菜汤。喝时加少许醋则疗效更好。 ■按摩 方法一：有习惯性便秘者，可每天做两次腹部按摩。以双手相叠置于腹部，用力向腹壁方向按压后放松，并使手呈波浪式运动。每次20～30分钟即可。此外，用手指按压足三里穴3～5分钟，强刺激；再以手用力搓脚掌部约10～15分钟，对习惯性便秘有较好的防治
人的身心是相互影响、密切联系的统一体，积极向上、乐观愉快的情绪能加速消除疲劳，而忧愁苦闷、悲观抑郁的心情可使消除疲劳的过程大大延长。所以，当人疲劳时可通过心理调节使人的情绪处于积极良好状态，从而有助于消除疲劳。心理调节方法主要有以下几种： 一、音乐疗法。音乐与人的生活息息相关，它能通过心理作用影响人们的情绪，陶冶性情从而达到消除疲劳和振奋精神的目的。美妙动听...
话说柴桑屈县令有一堂妹，芳龄20有余，貌若天仙，却因被“精邪所魅”，得了“癫疯”病，“百不能治”。不但闹得家中鸡犬不宁，更令屈员外夫妇悲愁交加、痛不欲生。这屈小姐的怪病因何而来，还得从3年前说起。 屈员外家居柴桑鄱阳湖畔，阳春三月，微风徐拂，水波荡漾，湖边绿柳成荫，姹紫嫣红，一派如诗画卷。这天，屈小姐在贴身丫环的陪伴下，来到湖边踏青，正在花丛中追逐翩翩起舞的
头痛 头痛可见于各种急慢性疾病过程中，发生的原因较复杂。推拿对偏头痛、神经性头痛、高血压头痛等有较好的效果。 方法：分推前额，以食、中、无名指指腹，自眉间向前额两侧抹30次。按揉印堂、太阳、百会、风池、合谷穴各1分钟。双手十指微曲，以十指端自前发际向脑后梳理30遍。双手十指展开，叩打头部20次，用力适中。 安眠 对器质性病变引起的失眠要积极治疗原发病；对非器
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