中医学是一门“究天人之际，通健病之变，循生生之道，谋天人合德”的健康智慧学，相对侧重技术的西医，中医更是一种生活方式。假如人人学点中医，融入日常生活中，不知会有多少悲剧可以避免？不知会有多少国人得以健康长寿？ 因为略知中医，了解一点中西医的区别，所以当身边亲戚朋友看病求医时，我往往建议他们不妨试试中医。很多时候，他们听了我的建议，不再一个劲地往西医奔了，而看...
当“性福”过后，男人酣畅入眠，那是一种美，是一种性福！然而当“性福”即将抑或正在进行时，男人的那个却总“沉睡不起”，招致不“性”，真叫那些图有挺拔身板、宽阔胸膛的男人甚是恼火！ 于是，唤醒沉睡的它，唤起爱的渴望，体验“性福”后的梦乡，成了多少男人不懈的追求！ 男人“性福”过后，沉睡是一种美 当性兴奋逐渐消退后双双“相拥而眠”，次日的清晨，从昨夜的沉睡中醒来，...
男人喜欢温柔体贴、善解人意的女人，他喜欢自己深爱的女人对自己的喜好、习惯了如指掌，说白了，男人就像孩子一样，喜欢被别人宠爱，特别是在性生活上，如果你能像他肚子里的蛔虫，了解他的异样性爱，还能时常给他来点推陈出新，出其不意，他肯定会更加爱你。 男人通过性来宣泄 她说：那是一次意外，我先生的姐姐突然遭遇车祸，一瞬间，所有的音容笑貌都变成了记忆。我先生一生最敬重的...
...长发披肩，步态间潇洒着青春的动态魅力。 “我来这里是想解决一个困惑：为什么我无法从G点上获得性高潮？”女孩子很平静地说。 自由、坦然地谈论性问题，而毫无禁忌观念，在我看来这是现代健康女性的重要标志之一。 “您知道G点的确切位置吗？”我问。 “当然，”女孩子通过语气告诉我，她对性问题是颇有研究的。“G点位于阴道前壁约全长的前1/3深处，对这一部位的刺激极易获得...
...们并不是那样的，我们每天穿梭在如同毒雾的空气中，我们吃着各种化学添加剂和农药残留的零食和蔬菜，我们被“毒”包围着。因此，“排毒”势在必行！ 男人更需要排毒 很多男人一提起排毒，就是一脸的不屑，他们认为排毒是女人的专利，男人不用养颜也就无须排毒。殊不知，男人，特别是中年以上的男人，恰恰是更需要排毒的一群人。 排毒的目的不只是养颜，更重要的是保证身体的健康。男人...
...为在电脑前工作时间过久，疼痛，转脖子变成了转身体，一时间难以言喻。 尤其是如果你曾经反复“落枕”，那说明你的颈部肌肉已经积蓄了太多疲劳，对于男人容易出现的这种“落枕”，刮痧效果其实挺不错的。 秘笈 查寻身体经络图，三第经络任选其一用牛角、玉石、火罐等在皮肤上刮试。 选择一：刮督脉，由风府穴处沿脊柱正中向下经大椎，刮至陶道穴处。 选择二：刮足太阳膀胱经，由天柱...
男人到了中年，头发是最容易未老先衰的。造成脱发的原因是多方面的，如果你不想成为其中的一员，最根本的方法还在于日常合理的护发与养发。 勤梳头 每日早、中、晚梳头10次。可边梳边按摩头皮，以增强发根部的血液供应和头发的营养。梳头时最好用木梳或牛角梳，头发湿润时不要梳刷，以免损伤发质。 勤洗发 洗发可除去灰尘、止头痒，有利于头部皮肤的呼吸，以每周洗发4-7次为宜。...
40岁的男人正值人生的黄金时刻，事业上已取得一定的成就，但随之而来的太多压力，很可能导致身体疲劳过度，从而出现失眠、将军肚、性功能下降、情绪消沉或焦虑。如何选择有针对性的训练加以改善这些问题呢？ 失眠：如果睡眠时间是23点左右，可以在18点去做中低强度的运动，就是在睡眠前5～6小时开始练习，时间不要超过45分钟。这可能不会立刻解决失眠的问题，但会提高睡眠的质...
这五句话，对于男人、妻子、情人而言，都应该大有裨益的，通过它们，或许可以看透不只一颗心。 第一句实话： 已婚男人爱上自己妻子以外的女人，不一定就是婚姻不幸福或是太爱这个外遇女人。 当一个男人在婚外表达爱情时，心里只想占有这个女人，他不会幼稚地想到要和她结婚，他觉得自己老婆不错。而女人在表达爱情时往往脑海里就会闪现出两人身穿婚纱站在教堂的情景。这种天壤之别的心...
...日子里，市民们更要注意守护自己的健康。杭州市第三人民医院内科主任吴佳丽对记者说，最近很有可能持续寒冷，人们不能急着过春天，尤其注意要捂严实一点儿。 体力最为旺盛的年轻人显然是活跃分子。吴主任说，往年的这个时候，年轻人可能早就脱下了臃肿的冬衣，急于展示自己的身姿。但今年天气异常，千万别盲目追求美丽。特别是年轻女性，穿着靓丽的短裙，走在大街上回头率是很高，可也要...
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