第六回 英雄户外听私语 贪官屋内说谎言_《续小五义》

...告诉店家:“我今天行路劳乏,要早些安歇。我也不要茶水,你们也别惊动于我。”伙计点头出去。智化随后就把双门一闭,把灯火吹灭,在床榻上盘膝而坐,闭目合睛,吸气养神。直到天交二鼓之半,住店的俱都安歇了,智化也不换夜行衣服,自己出了屋子,把双门倒带,由窗户纸伸进手去把插管插上,“飕”的一声蹿上房去,蹿房跃脊,直奔李天祥公馆。由后界墙穿过去,寻得李天祥上房,仍是在后窗...

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第三十一回 背师言野道下山 遵旨命鸾英开擂_《大汉三合明珠宝剑全传》

...尔九龙道兄,不守清规,淫欲太过,百恶得其首,致有杀身之祸。死后打在酆都,永不转轮。为师不敢逆天行道,尔等今后谨守洞府,各自修真。”语罢,大仙闭目养神,不表。 再表卜道安,转回洞府,心中忿恨:“我师如此畏事,被人欺我洞府无能。不若私出洞门,寻个隐身之所,与师兄报仇罢了。”驾起云头,历历思算,身隐何处是好?掐指一卜,便知屈忠成逃在东炮山造逆,料知难与汉家作对,但...

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藕_《饮膳正要》_中医养生书籍_【岐黄之术】

味甘,平,无毒。主补中,养神,益气,除百疾,消热渴,散血。

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[按摩]足底按摩_【中医宝典】

...前先用温水泡洗,边浸泡边用两脚互搓,或用手在水中搓足,5~15分钟后用毛巾擦干,再行搓擦,有助于提高效果。 ⒉擦足时,宜祛除杂念,平定情绪,闭目养神。 ⒊搓擦的范围宜尽量大一些,可以是整个足掌,也可以连同足背搓擦。 ⒋擦足如在睡前进行,还有助于防治失眠,提高睡眠质量。 ⒌可以配合点按两侧涌泉穴。 按摩足三里抗衰老: 青春长驻,延缓衰老是人们普遍企求的愿望。科...

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第二三九回 雇渔舟水战胡牛 螺蛳岛英雄被困_《彭公案》

...开船。”两个渔翁说:“不行,现在走不了,总得下半夜潮来,才能走呢。”马玉龙虽心急似箭,也没法子,只得进了船舱,一瞧甚是干净,自己便盘膝而坐,闭目养神。 等到天交三鼓以后,两个船家就起来开船。此地离连环寨的头道套口八里地,展眼就到。马玉龙在船舱内已换上水衣水靠,绸子连脚裤,带上包儿,头戴麒麟盔,身穿麒麟宝铠,又把所穿的衣服用油绸子包好,围在腰内。刚刚收拾停妥,...

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第九回 马氏女恶贯满盈 会织女天河洗浴_《牛郎织女传》

...来,又说道:“你今洗脏之后,已成正式仙体,还须往天河洗净身体,方可进见玉帝,不然污触帝驾,致生事故。”说罢,太白金星打坐蒲团之上,服气炼形,闭目养神。金牛星在凡化身为牛,金童送书之时,太白金星已有金丹洗净他的肚腹,早已改皮换骨,况他下凡之时,带有天书宝物,无须出垢洗浴。金牛星也睡在榻上去了。 惟有金童忽然想起,昔年在王母瑶池宫中,调戏天孙仙女,如今彼此分离一...

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妈咪自我心理调节十招_妇科产科_【中医宝典】

...学会创造各种条件,让自己睡个觉。有时候,即便半个小时的睡眠也能给你带来好心情!当宝贝安然入睡时,妈咪不要去洗洗涮涮,而要抓紧时间睡睡,哪怕是闭目养神呢。这时候千万要记住关掉你的电话,不要让它惊扰了妈咪宝贝的好觉。 6、帮助与寻求帮助 一方面,新妈咪的家人不要只顾沉浸在增添新宝贝的快乐中而忽略了新妈咪的心理变化。要多陪新妈咪说说话,及时告诉她的经验,避免手足无...

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气功疗法

...道德疾病发挥关键、独特作用; 第三,气功可开发人类智慧,加快发明创造的步伐。 实际上,我们大家每天都在自觉不自觉地练习气功。 譬如,平时的“闭目养神”,平时时常听到的“让我静一静”。格言有“退一步,海阔天空”,“留着青山在,不怕没材烧”,“此处不留爷,自有留爷处”,“人在屋檐下,怎敢不低头”等等。 这些都是疏导思维,锻炼意念力的行为,在一定程度上说,都是气功...

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旷石_《千金翼方》_中医方言书籍_【岐黄之术】

味甘,平,无毒。主益气养神,除热止渴,生江南,如石草。

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