...。在吃的方面，鉴于人到中年肌肉消耗热量的功能呈减弱趋势，中年人应少吃高脂肪、高热量食物，在食量不变的情况下，增加蔬菜、水果、全营养谷物、豆类以及含有多种有益成分的碳水化合物的比例，即“少荤多素”，最好在医生指导下制定出适合自己的食谱。 在...
...治疗附件炎最好的方法是大家比较关注的，附件炎危害大家的健康，所以大家得想办法积极了解，就目前来讲治疗附件炎最好的方法——微波治疗，接下来一起了解一下。 妇科中心最新引入“特色微波疗法”，是目前治疗附件炎最有效的技术手段。“特色微波疗法”，...
...盆腔炎看最好医院专家怎么说，女性想要让自己更加健康，避免妇科炎症，就要减少人流、上环等宫颈方面的手术，或者到正规的医院经过严格消毒之后来治疗，避免感染导致了盆腔炎问题。盆腔炎问题的确让女性受伤，女性只有多多注意，才能避免该病发生。 五大...
...可能造成感染。 太阳是皮肤嫩滑的大敌。户外活动时，应使用防晒油，避免皮肤受紫外线的伤害。 运动时间最好选择在早晨、傍晚，这样，阳光不但不会伤害皮肤，反而起到健肤作用。 运动后要马上洗脸，可以去除污垢，不要让汗水在脸上生成一层盐霜，灼伤皮肤。...
...导致诸如流产、畸形或死胎等严重后果。此类产品要煮熟后才能食用。 避免食用未经高温消毒的饮料 不要随便在街上买商贩自酿的酒或果汁，这类饮料未经高温消毒，很可能含有大肠杆菌等细菌。喝之前最好先看是否经过巴氏杀菌。 避免生吃蔬菜菜芽 不要吃生的...
...棉质内裤并勤换;清洗外阴的毛巾和盆要单独分开;洗后的内裤要放在太阳下暴晒，大便后擦拭的方向应由前至后，避免将肛门处的念珠菌带至阴道，造成阴道炎。 ·选择洗液要慎重。要预防阴道炎，女性最好不要随便用消毒剂或各种清洁剂频繁冲洗外阴和阴道，在没有...
...他们在打鼾时会出现呼吸暂停的情况，如果采用仰卧的姿势，舌头会后坠，本来老人气道的肌肉就比较松弛，很容易引起气道塌陷，从而导致气道流通不畅，加重打鼾症状。 另外，还有一些患特殊疾病的老人，如反流性食管炎，最好也采用弓形睡姿，如果仰卧时间长了，...
...有的人在洗澡时常会出现心慌、头晕、四肢乏力等现象。严重时会遗失倒在浴室，产生外伤。 急救措施 1.出现这种情况不必惊慌，只要立即离开浴室躺下，并喝一杯热水，慢慢就会恢复正常。 2.如果症状较重，要放松、休息。取平卧位，最好用身边可取到的书...
...在移植手术后一年内出现排异反应的机率降低５２％，第二年降低８２％。 研究人员解释说，没有接受透析的患者移植成功率高，主要原因可能是由于透析可能会激发人体免疫系统，从而产生排斥反应。...
...定期检查，最好每年至少一次全面妇检。 二．遇到问题及时就医：如果出现任何情况的白带增多或其他不适，立即去医院诊治。 三．一定在医生指导下用药：用药不对症，可能反而加重病情。切记不能盲目用药。 四．不要穿紧身裤：如牛仔裤等，亦要避免穿着紧身尼龙内裤...
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