针灸、耳穴、推拿疗法是中国传统医学中的一个重要组成部分，虽然目前对其作用机制并没有完全搞清楚，但在临床工作中确实可以发现许多轻、中度单纯性肥胖症患者无论是采用以上疗法中的任何一种，大多数患者体重都可以得到减轻或一定程度的控制。 如果患者在实施以上疗法的同时，配合饮食控制和运动疗法减肥效果会更好。
中医减肥成为一种时髦，针灸减肥更加引起人们的关注。有人说针灸减肥很神奇，三针下去就能减20多公斤。真有这么神奇吗？日前记者采访了那张获奖照片的拍摄地天津爱民减肥医院。该院副院长何振柏说，针灸减肥的确有效果，但是绝对没有传说的那么神奇，减肥是一个系统工程，如果指望几针扎下去就能够变得身材窈窕，那是根本不现实的。 何振柏副院长说，随着人们生活水平的提高，有的人不...
经过点穴推拿后，人体脏腑脂肪在分解后得到内吸收。人得到吸收这些高蛋白营养后，就没有饥饿感。 点穴推拿减肥一个月可减掉12斤——26斤体重，不会出现人们担心的反弹现象，胖人不吃就饿，吃了就增加体重，点穴推拿减肥后，不吃也不饿，吃了也不胖，经过点穴推拿后，人体脏腑脂肪在分解后得到内吸收。人得到吸收这些高蛋白营养后，就没有饥饿感，为什么说，吃了也不胖呢?因包在脏腑...
一、首先要确定 肥胖 的原因 人们要想有一个苗条的身材，线条优美的体形就要防止身体发胖。要健美，就要 减肥 ，首先要了解什么是肥胖。当体内脂肪积聚过多，体重超过标准体重的 20％以上则为肥胖。要防治肥胖，还要了解产生肥胖的原因。身体发胖的原因很多，通常可分为 单纯性肥胖 和 继发性肥胖 。单纯性肥胖最为常见，多由于进食量过多而消耗又少的缘故。当进食热量超过机...
...拭背部膀胱经的有关俞穴及膻中、中脘、关元、丰隆穴可健脾益肾，宣肺化痰，益气活血，促进新陈代谢，调整内分泌功能，消除体内多余的水湿和脂肪，达到减肥效果。 刮痧减肥的作用与机理：体内的水湿运化过程是肺、脾、肾三脏共同参与完成的，刮拭背部膀胱经的有关俞穴及膻中、中脘、关元、丰隆穴可健脾益肾，宣肺化痰，益气活血，促进新陈代谢，调整内分泌功能，消除体内多余的水湿和脂肪...
女性朋友在减肥的时候就是会犯一些“常识”性的错误，以下为你介绍五种女性最爱犯的减肥误区。 1.最无畏傻事：减肥期间吃得少，所以就要挑最好的吃！ 吃“好吃的”？！这对于减肥计划可不是什么明智之举。消耗的热量＞摄取的热量,这就是减肥的基本原理。所以 低热 量的食物才是饮食首选。 2.最安慰傻事：“多餐”就能减肥！ “少食多餐”可以有效地控制我们每餐的食量，让代谢...
脾气虚 者坚持减肥刮痧，可以预防和治疗 肥胖症 。坚持对 肥胖 的局部进行刮痧，对各种原因的局部肥胖均有减肥效果。 人体肥胖的原因，其一是食欲好、食量大、吸收佳，而运动量小；其二是脾气虚，运化功能减弱，致使运化水湿功能低下，能量代谢发生障碍，湿聚而成痰，湿和痰（即指多余的水分与脂肪）不断蓄积，则形成形体肥胖。脾气虚者坚持减肥刮痧，可以预防和治疗肥胖症。坚持对...
针灸是中国的国粹，通过中医针灸专家的研究，采用耳针和体针相结合的方法，可对肥胖症进行对症治疗，不仅安全、疗效显著、而且不产生厌食、腹泻、体力下降等副作用。针灸是通过对肥胖者神经及内分泌功能的调整，一方面抑制肥胖者亢进的食欲，减少进食量，同时抑制肥胖者亢进的胃肠消化吸收功能，控制机体对营养物质的吸收，配合控制饮食，从而减少机体能量的摄入与储存；另一方面，针灸可...
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