...控制体重，原因是它本身供应热量(卡路里)低，如果你的胃口不是特别大，选择这类食物保你能拥有苗条的身姿。以下是营养专家介绍的瘦身食物: 菠菜――每半杯(量杯)只是26卡路里，但Ｖ^及铁质丰富。菠菜以生吃最有益，烹调也不家过久，以免损耗营养。 ...
...睡眠不足以及饮食不正常的人，都会使身体变得虚弱，从而令脸部肌肤失去光泽。 4、压力真的会使肌肤看起来比实际年龄老5岁！ 心情一旦感到累了，肌肤的元气也会跟着受到影响。 脸部防皱DIY 1、眼周 沿着眼窝边缘以手指轻压，记得由内到外轻轻按摩。 2、...
...调节脂质的代谢过程。肥胖症患者的体中过氧化脂质高于正常值，针灸打通人体减肥要穴后，可以使人体中过氧化脂质含量下降，加速脂肪的新陈代谢，所以达到减肥目的。其二是可以纠正患者的异常食欲。通过对神经系统的调节，可以抑制胃酸分泌过多，达到不乏力、不...
...同时抑制肥胖者亢进的胃肠消化吸收功能，控制机体对营养物质的吸收，配合控制饮食，从而减少机体能量的摄入与储存；另一方面，针灸可促进能量代谢，增加能量的消耗，促进体脂动员及脂肪分解，最终实现减肥效果。 通过针刺人体某些穴位，可以起到使胃蠕动减弱和...
...并注意使右手适当休息。比如保持正确的坐姿，每工作一小时就起身活动活动肢体，做一些握拳、捏指等放松手指的动作。同时，可用木板等方法将手腕固定，使其伸直，让受压的手部神经放松，以改善血液循环。 为减少手腕压力，电脑族移动鼠标时要尽量靠臂力，也可...
...促进体脂动员及脂肪分解，最终实现减肥效果。 针灸是中国的国粹，通过中医针灸专家的研究，采用耳针和体针相结合的方法，可对肥胖症进行对症治疗，不仅安全、疗效显著、而且不产生厌食、腹泻、体力下降等副作用。 通过针刺人体某些穴位，可以起到使胃蠕动减弱...
...令人堪忧，很多传统绝学在不断地流失。 培训对象与目的： 基层医务工作者、广大中医药爱好者。 通过培训，使参加培训者对祖国传统医学知识有一定程度的了解，熟悉人体经络理论，了解并初步掌握中医针灸的基本理论，熟悉并初步掌握中医针灸的常用针法，掌握...
...因为脑性麻痹标准照顾，有时无效，有些病人在转向这种病情的治疗替代疗法。童年的残疾人在美国最常见的原因，脑性麻痹构成了障碍，影响患者的身体动作协调能力组。虽然没有替代治疗方式已被广泛用于脑性麻痹的影响的研究，有些研究认为，针灸持有的某些症状...
...神经内科治疗结束后，再转至中医医院或专科进行针灸治疗。结果常常使患者错过了早期针灸治疗促进疾病恢复的机会。 现代医学认为，大多数脑中风患者的肢体运动功能恢复，是一个自然过程。大量临床与实验证明，针刺对脑缺血后的神经元具有保护作用，可以减轻脑水肿，...
...针灸减肥不易反弹 这真是一场打不完的“肥”水战争。躺在等了一个多小时才轮到的病床上，等着亲身体验中医针灸减重。 看着医师轻巧地把银白色的细针，咚一声拍进厚厚的腹部肌肉里，一种酸痛入骨的感觉，让我忍不住叫出声来。 “不会啦，你忍耐一下下就好...
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