怎样治疗便秘？ 1 . 本草纲目 》也认为牛奶“润大肠，老人煮粥甚宜”。 海参 为清补食物，既能滋阴润燥，又能养血通便。如《药性考》中说它“降火滋肾，通肠润燥”，并介绍“治虚火燥结：海参、木耳、入猪大肠煮食”。所以，对肠燥便秘，或血虚便秘，或年老体弱便秘者，食之颇宜。
便秘（constipation）是指排便频率减少，一周内大便次数少于2～3次，或者2～3天才大便1次， 粪便量少 且干结时称为便秘。但有少数人平素一贯是2～3天才大便1次，且大便性状正常，此种情况不应认为是便秘；对同一人而言，如大便由每天1次或每2天1次变为2天以上或更长时间始大便1次时，应视为便秘。对便秘患者必须给予足够的重视，以寻找发生便秘的原因。
...两手掌相叠，以脐为中心，在中腹、下腹部作顺时针方向摩动，以腹内有热感为宜，约2分钟。再用食指或中指点揉中脘、天枢、气海，每穴1分钟。拇指按揉支沟穴，以有酸 胀感 为宜，约1分钟，然后用后掌根从上到下擦腹直肌，约半分钟，最后，取仰卧位，施术者用手掌根由上到下擦腰部和骶部(腰以下部位)，约1分钟。 2、刮痧 重刮大椎、大杼、膏肓、神堂、大肠俞、天枢、上巨虚、支沟...
痛如针刺图 （图） 鹧鸪 天 痛如针刺不非轻，只因积热在心经。涩滞难开并不睡，肿如桃李泪 。 洗肝散 ，若神灵，渐渐灾消得太平。太阳穴畔须针刺，去血教君眼复明。 此是肝经热毒风邪也。宜服 洗心散 、 洗肝散 、 消毒散 、 活血散 。
...经多气多血，《类经图翼》指出肩髃为手太阳、阳明、阳跷之会，《针灸甲乙经》指出肩髃主治肩中热，指、臂痛。本病属筋经病变，以临近和局部穴位取穴，根据“穴位所在，主治所及。经脉所过，主治所及”，近取及循经取患部穴位。加强疏通局部经络气血，有较好的舒筋活血止疼之效。故针刺拔罐取大椎、肩髃及循经穴位，能疏通手三阳经之经气，促进气血的运行，疏散风寒于体表，缓解肩部疼痛。
傍针刺是在患部直刺和傍刺各一针。 【傍针刺】 十二刺法的一种。用于治疗慢性风湿。刺法是在患部直刺和傍刺各一针（《灵枢．官针篇》）。
刺法名。十二刺之一。《灵枢·官针》：“直针刺者，引皮乃刺之，以治寒气之浅者也。”指治疗寒邪痹症稽留于肌表的针刺方法。其法用挟持押手，将患处皮肤提起，然后将针沿皮刺入，针可直入无避，故名直针刺。近代多称为沿皮刺或横刺。
眶上神经痛 表现一侧或两侧前额部阵发性或持续性针刺样痛或烧灼感，也可在持续痛时伴阵发性加剧。
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