保健常识_男性保健_【中医宝典】

...如何避免衰老 男人怎么保持身心健康 男性保健都保些什么? 男性保健六“不可” 男性保健之睾丸 男性保健之中医补肾 男性不吃早餐 易发脾气 男性不育不要盲目补肾 男性传统保健方法 男性的最佳生育阶段 男性饭后饮茶容易患脂肪肝 男性防衰老的10...

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附件炎患者的保健要点有哪些呢_【妇科宝典】

...所谓的附件炎保健方式,也可以称为辅助治疗方式,关键是在于方式方法的掌握上,其在针对急性附件炎的治疗上,起到的作用非常。而从另一个方面来说,就是在治愈后的附件炎护理上,比如避免慢性炎症的反复等。下面就附件炎的保健方式进行总结: 1、早、中...

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聚餐喝什么好_【中医宝典】

...番茄红素保健效果最卓越,具有很强的抗氧化活性。番茄红素清除自由基的功效远胜于其他类胡萝卜素和维生素E,又被称作“植物黄金”。 豆浆 豆浆含有多种营养成分,含不饱和脂肪酸,而饱和脂肪酸的含量很低,且不含胆固醇。豆浆中还有少量可溶性膳食纤维,帮助节食...

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排毒减肥食谱全_中医辩证气血津液_【中医宝典】

...番茄酸奶冷汤 [原料]新鲜番茄2个,熟土豆1 00克,新鲜黄瓜1 00克,酸奶200克,青葱20克, 白醋5克,凉开水200毫升,小茴香末1 0克,精盐、味精各少许。 [制法]第一步,将番茄、黄瓜洗净,去皮切成小丁;土豆切成小丁;青葱洗净...

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国外开发的新型配料及食品添加剂_【中医宝典】

...黄色葡萄菌、大肠菌、枯草杆菌生长。 □日法开发的多功能食品添加剂 日法合资的Beghin-Meiji公司研究开发一种新型的多功能食品添加剂———Actilight。该添加剂是以低聚果糖为基础,有多种保健功能:能促进肠道内健康菌双歧杆菌的生长...

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床上保健运动_【中医宝典】

...中老年人适宜做哪些? 中老年人每日早晨起床之前,坚持做几项简单易行保健运动,不但有助于保持全日精力充沛,提高工作效率,而且有利于增强身体素质,促进身心健康和延年益寿。下面介绍几种简便易学的床上保健运动。 (1)搓脸:早晨睁开惺松眼之后,...

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妇女保健_《妇产科学》在线阅读_【中医宝典】

...窒息:预防胎儿宫内窘迫,正确处理新生儿接产过程,高危产妇要加强监护。5.产褥期保健 产褥期是指分娩后生殖器官及全身情况逐渐恢复的时期,约6~8周。应注意外阴部的清洁卫生、乳头乳房清洁、饮食营养、睡眠、预防产后尿潴留。夏季室内注意通风,避免...

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不同鱼的不同保健功能_偏方_【中医宝典】民间中药偏方

...止咳平喘、安胎通乳、清热解毒等功能。鲤鱼与冬瓜、葱白煮汤服食,治肾炎水肿。鲤鱼留鳞去肠杂煨熟分服之,治黄疸。用活鲤鱼、猪蹄煲汤服食治孕妇少乳。鲤鱼与川贝末少许煮汤服用,治咳嗽气喘。 ◆鲢鱼,有温中益气、暖胃、润肌肤等功能,是温中补气养生食品。 ...

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预防阴道炎的食物有哪些呢_【妇科宝典】

...是防治阴道炎的民间偏方之一,且经过临床实验证实,喝酸奶确实可以预防阴道念珠菌的感染。 酸奶含有非常多的活乳酸菌,可抑制人体内包括白色念珠菌在内的其他杂菌的过度繁殖,故有抗菌防病的作用。酸奶不仅物美价廉,且营养丰富,是防病保健的佳品。提醒:...

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子宫肌瘤日常护理有什么保健方法_【妇科宝典】

...引起长时间出血或慢性生殖器炎症。 6、多吃蔬菜、水果,少食辛辣食品。 7、保持外阴清洁、干燥,内裤宜宽大。若白带过多,应注意随时冲洗外阴。 8、需要保留生育能力而又必须手术治疗的 上述子宫肌瘤日常护理保健方法是经过实践检验的效果比较好的办法,...

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