...一个毯子或者一件软毛填塞动物玩具帮助他们平静入睡。这是他们步入独立睡眠??的一步。使用安抚奶嘴是个不好的习惯,到了这个年龄应该戒掉了。 小提示:你也许会注意到孩子下午的小睡时间缩短了一点,不过他醒后会自己在小床里玩一会儿再叫你过来。在他的小床...
...根据最新的研究结果,有一部分妇女经常发生伴有疼痛症状的泌尿道感染(UTI),仅仅通过改变其结构,就能够大大减少UTI的发生率。 芬兰研究人员在研究中发现,经常喝新鲜果汁和酸奶,或者吃乳酪的妇女发生泌尿道感染的可能性低于一般人。研究人员发现...
...在旅游生活中,睡眠是一个非常重要的方面。懂得正确的睡眠方式,了解睡眠禁忌,能使旅游者得到更好的休息。 1、忌仰卧。仰卧时舌根部往后坠,会影响呼吸,易发生鼾声,若手放在胸部还会压迫心肺,导致噩梦。最理想的睡姿是右侧屈膝而卧,此方法可使全身...
...即睡眠的深度。较沉的、质量高的睡眠,能使疲劳消失得快,所需的睡眠时间也就少。因此,不能一概规定每个人每天必须睡多少小时,最好将睡醒后的自我感觉是否良好作为判断睡眠时间适当与否的依据。 一般而言,每日睡眠不少于8小时为宜。包括午睡和夜间睡眠...
...我从小患有先天性,但自从我结婚后,我和我先生都特别想要一个孩子,想问一下,我能不能怀孕? 虽然当我知道自己怀孕了的那一刻,心情非常兴奋,但兴奋过后,我又有些担心。因为我心脏不好,怕生孩子有危险,也怕腹中的胎儿受影响,我能要孩子吗? 在...
...一、睡眠的生理特征和基本功能 睡眠是人类的一种正常的、有规律的休息状态。 它是以身体活动减少、对周围事物的知觉降低为特征。睡眠不同于其它的似睡眠状态如冬眠或昏迷,因为它容易被外来刺激如大的声音所干扰。 直到二十世纪五十年代,睡眠才被认为是...
...一个毯子或者一件软毛填塞动物玩具帮助他们平静入睡。这是他们步入独立睡眠??的一步。使用安抚奶嘴是个不好的习惯,到了这个年龄应该戒掉了。 小提示:你也许会注意到孩子下午的小睡时间缩短了一点,不过他醒后会自己在小床里玩一会儿再叫你过来。在他的...
...睡眠倒错:白天昏昏欲睡,而夜间兴奋不眠,可见于神经衰弱、癔病、脑外伤性神经衰弱综合征和脑动脉硬化。遇到这种情况时,应该帮病人安排一个合理的作息时间表,督促病人按时起床,按时就寝;白天多安排一些病人内容感兴趣的活动,如看电视、听音乐等,以及...
...睡眠节律紊乱是由生理节律紊乱性睡眠障碍和睡眠-觉醒节律障碍等疾病引起的睡眠的规律紊乱。生理节律紊乱性睡眠障碍:持续或反复受扰导致睡眠过多或失眠,这是由于患者24小时睡眠一觉醒节律模式与他(她)所处的环境所要求的节律不妥。睡眠-觉醒节律障碍...
...对于阴道炎,我们都是感觉不是多大的问题,所以在治疗上也不是很重视,其实这样的想法是错误的,阴道炎是不好治疗的,而且阴道炎会给女性身体带去很大的困惑,那么、阴道炎为什么不好治疗呢? 阴道炎为什么不好治疗? 1.一般治疗 消除易感因素。保持...
所有搜索结果仅供参考,如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。