助新妈妈恢复身材的蜂蜜减肥法_【中医宝典】

...症状以及焦虑不安的感觉也可以消除。 注意:不过,蜂蜜减肥也有注意事项。由于水份有利于人体的新陈代谢,因此,我们应该经常喝水。但应该控制含有咖啡因与鞣酸的饮料和酒类,以免对内脏产生刺激,香烟也应该禁止。 ...

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药膳原料的选择_【中医宝典】

...原料: 人们日常生活所用的糖、酒、油、盐、酱、醋等均属药膳的配料,尤其饮料酒类,是制药膳必不可少的原料,各类香味品配伍于药膳内的调味品,而能增加药膳的美味,并且可提高药膳的成品的功能,故而尤为人们所欣赏。各类蜂蜜、蔗糖都是运用于药膳的制作工艺...

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有益男性健康的食物_【中医宝典】

...男性罹患高脂血症、中风的年龄层降低。深海鱼中的-3脂肪酸可以阻止血液凝结、减少血管收缩、降低三酸甘油酯等,对心脏血管有益。 红酒 红酒中葡萄皮的抗氧化物质多酚留存在酒液中,可以降低患心血管疾病的几率。但酒类依旧有热量,营养师建议每天还是控制在...

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糖尿病坚持用药 科学食疗_膳食养生_【中医宝典】

...糖尿病人在饮食上应对糖类及酒类食物严加控制,动物性脂肪要加限制,改食植物油。尽量少食或不食动物内脏以及油炸烧腊食品。 临床常可见到这样的糖尿病人,因长期患病,往往产生急切求医心理,容易被一些假药和不科学的东西所迷惑。还有一些病人听信偏方或...

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四款治疗月经不调的饮食方_【妇科宝典】

...。功效清解肺热,化痰止咳。适用于痤疮、酒糟鼻等。服药期间忌食辛辣刺激性食物及酒类。 山楂桃仁粥 山楂、桃仁各9克,荷叶半张,粳米60克。先将前三味煮汤,去渣后入粳米煮成粥。每日1剂,连用30日。适用于痰淤凝结者所致的痤疮。 海带绿豆汤 海带...

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子宫肌瘤术后应注意什么_【妇科宝典】

...进食不宜过早,一般在肛门排气后开始喝少量水,如无不适,可吃流食,如米汤、菜汤等,忌食辛辣、酒类、冰冻等食品。以后逐渐过渡到软食和普通食物。 子宫肌瘤手术后,如果是年老体弱者,术后需要注意多吃流质、半流质的食物,以利于消化,如藕粉、橘汁等,或...

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子宫肌瘤患者饮食保健_【妇科宝典】

...年老体弱者,应适当延长吃流质、半流质食物的时间,以利于消化,如藕粉、橘汁等,或选用瘦肉或鲜鱼熬汤,既能保证营养又能增进食欲,病人也会很快康复。 3、忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、酒类、冰冻等刺激性食物及饮料。 4、禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等...

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得了子宫肌瘤能吃哪些食物_【妇科宝典】

...被过多消耗。 三,同时要注意子宫肌瘤饮食禁忌。妇科专家指出,子宫肌瘤患者要禁食红枣、桂圆、蜂王浆和阿胶等凝血性、热性和含激素的食品,忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、酒类、冰冻等刺激性食物及饮料。 由此可见,生活中出现子宫肌瘤的时候大家要小心了,...

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子宫肌瘤患者要怎么合理饮食_【妇科宝典】

...清淡,高维生素、高蛋白质的食物,禁食羊肉、虾、蟹、等发物;多吃五谷杂粮以及富有营养的干果类食物;在生活中还要禁食辛辣、酒类以及刺激性强的食物。 4、远离脂肪:由于女性雌性激素的分泌,导致本身脂肪含量较多,子宫肌瘤患者还需要做到避免高脂肪的...

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痛经从饮食方面来调理_【妇科宝典】

...生殖器官正常机能和肌肉代谢的作用。 2、适当饮酒 适量饮酒对于调理痛经有很大帮助,酒类温阳通脉、行气散寒、适当喝些米酒、曲酒或酒酿等,可起散瘀缓痛的作用,对调理痛经有利。 3、心态 月经来临时,心态尤为重要。因为惧怕痛经的出现,只会使心理...

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