...分钟，你就会感到心情平静、头脑清醒。� 实施呼吸法的时候，尽量不去想其他事情，要把注意力集中在吸气和呼气上，一旦习惯了，注意力就自然集中了。�在利用闪光卡片进行胎教之前，进行这样的呼吸，对于增强注意力，顺利地按课程进度进行胎教有很大帮助。�...
...德国明斯特大学的Domagk等报告,对于胃食管反流病(GERD),内镜下胃折叠术和内镜下注射治疗均能有效缓解症状,而且疗效相近。[Am J Gastroenterol 2006, 101(3)∶ 422] 内镜下注射治疗是指将一种化学...
...“证”来决定的，所谓“辩证论治”就是指此。通常有宁心安神、清热泻火、滋阴降火、清热化痰、活血化淤等治则，虽然原则不同，但应用得当，效果都很好。 中药的内容很多，这里无法做全面介绍，但一些单方可以罗列出来，如天麻丸、人参归脾丸、八珍益母膏、...
...体虚，心悸怔仲，自汗肢冷，气短，虚脱，心衰1，神经衰弱等症。 现代研究证实，人参含有多种皂甙和挥发油，多糖类，维生素BI、B2、C等成分；对神经系统有良好的调节作用，有促性激素样作用，还有强心作用；能降低血糖1，增强造血机能，增强肾上腺皮质...
...延长、治疗无效等问题。他们目前的实验研究发现，中药抗感染的作用机制不是直接抑菌杀菌，而主要是提高血中嗜中性粒细胞体外吞噬指数及血清总补体水平，从而增强机体非特异性免疫功能，增强机体防御和抗感染能力，从而减轻因细菌引起的炎症反应，也就是“消炎...
...洗澡是人的身心最放松的时候，但如果能利用这个时机，适当地采用冷热水交替浴，或对阴茎和腹股沟进行温水淋浴，则有助于增强男子的性功能。 冷热水交替浴是一种很古老的增强男子性功能的锻炼法。其具体方法是、先在澡盆内用温水浸泡身体，待充分温热后...
...表明，每星期疾走5次，每次45分钟，可以大大增强免疫系统的功能，生病几率减少一半。戴上随身听疾走，效果更佳，因为听歌或音乐能使身体多制造些免疫球蛋白A。 改善工作技巧 多伦多大学和美国内布拉斯加大学曾合作研究发现：觉得自己在工作上能力不足或...
...中药处方讲究“药引”。药引具有引经作用（即把药物成分集中到病变部位）、增强疗效作用、解毒作用、护胃作用、矫味作用。 下面介绍几种常用的药引： 红糖：甘、温，能补中、祛瘀。治疗产妇恶露不畅、少腹冷痛病证时，常取红糖20~30克为引。 食醋：...
...解决了单纯西药治疗结核病药物毒副作用大、并发糖尿病等病症的结核病患者不耐受等问题。将西医针对病因，能有效杀死结核杆菌，中医针对病症，固本扶正，降低西药毒副作用同时应用，互相配合，互相弥补治疗上的不足，以最大限度地提高疗效及患者的生活质量。（...
...生活中，人们常常通过进食一些药物、保健食品来增强自己的免疫力，减少疾病。但药物均有一定的副作用，对身体健康不利。经科学研究证明，经常摩擦胸背，能有效地增强免疫力。 胸腺素是人或哺乳动物胸腔前部胸腺分泌的一类由氨基酸组成的蛋白质和肽激素，它...
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