...人们在滋补中，最常犯的就是以下几个误区。 补得太早 中医认为，最好的进补时间是从“冬至”开始，到“三九”结束，一共27天。这时进补可以为来年春天预防 生姜 牛肉汤。 膏方是一种能在肠胃中缓慢吸收的长效补药，特别适合亚健康的人冬天进补。专家提醒，不要盲目相信网上流传的千篇一律的膏方，而应该到正规的医院，请医生帮你分辨体质，然后选择适合的处方。 (杨力 沈雁英)
牙关紧闭 ，痰气壅满不知人事，因食生冷，兼坐风中而致，用 黄蜡膏 搽上牙关，再进 排风汤 三帖。 黄蜡 膏方六十三 黄蜡 枯矾 麻黄 以上各等分为末，共熔化擦牙上。 排风汤 方六十四 防风 白术 白藓皮 甘草 川芎 当归 茯苓 独活 （各八分） 麻黄 （四分） 姜（三片） 枣（二枚） 水煎服。
□ 孙晔 沈阳市中医院治未病中心 春季，人容易上火，而许多家庭都有冬天没吃完的滋补品，如鹿茸、阿胶、冬虫夏草及特制的膏方等，继续吃怕上火，收藏起来怕变质，怎么办呢? 冬虫夏草 四季能服 冬虫夏草的主要功能是增强人体免疫力，补肺益肾，调补阴阳，其性温和，一般情况下四季都可服用，不过随着天气转暖，健康人服用量可以稍微减少。 冬虫夏草煮水营养利用率很高，可以在水中...
冬令是进补的最佳季节，更年期女性可按照阴虚、湿热、肝郁和虚热等四个症型，用中药膏方进行调理。 河南中医学院一附院妇产科王丽娜主任医师说，舌红少苔多为阴虚，舌体胖大，舌苔黄而厚腻，则多为湿热。伴有心烦、失眠等不适症状，多见于肝郁或虚热。肝郁多伴有嗳气、烦躁、易怒等；虚热多伴有口干、盗汗等。 在服用膏方期间如出现咳嗽、多痰或其他不适症状，应立刻停止服用。 链接：...
2012全国第四届中医膏方交流大会”上，与会专家认为：“比起炖靓汤、喝补品，膏方调理更有针对性，能‘删多余，补不足’，调整体质达到平和的状态。” 膏方一般由20～50味药物按照君臣佐使的原则配伍，经长时间熬制，用 阿胶 、 蜂蜜 等浓缩收膏而成，因此具有针对性强、防治皆宜的特点。河南开封市中医院院长庞国明在会上介绍，除了用料考究、精心配伍外，膏方的服法也不是...
膏方是中医根据患者体质不同与病情的需要，选择多种药物组成方剂，经多次煎熬，浓缩成的膏剂。冬令进补选用膏方是我国传统的保健方法，它既能疗疾，又能补虚，适应范围较广。凡是长期患有慢性疾病，如慢支、 肺气肿 、 哮喘 、 胃痛 、肠炎、内脏下垂、妇女 月经不调 、 子宫下垂 、 更年期综合征 、男女 不育 、性功能障碍、老年人 腰腿痛 、肾炎、各种手术后气血未复、...
编辑同志： 常听身边服过膏方的朋友介绍， “我原先有慢性病，身体虚弱、动则气急，吃了一个冬天的膏方，身体好多了”。但也有人说，自己花了一千多元的代价吃膏方，根本看不出效果。这是怎么回事？ 上海丹阳路 钱丽芳 钱丽芳读者： 冬令进补，传承了数千年的中医进补法则，历经考验，其效果不用置疑。但是确实有些人服用膏方无效、没有感觉甚至体感不适。其原因为： 进补不对症。...
● 扶桑 骨，即两额骨旁，近太阳肉内凹处也。 ●若跌仆损伤，或掀肿，或血出，或青紫坚硬，头疼 耳鸣 ，青痕满面，憎寒恶冷，心中 发热 ，大便干燥，宜内服正骨 紫金丹 。 ●如破损者，外以灸 熨法 定痛，外破者 乌龙膏 敷之。 按、方剂：●正骨紫 金丹 ：见颠顶骨伤 ●灸熨法：见囟骨伤 ●乌龙膏方：见凌云骨伤
...补的方法多种多样，比方说吃些营养丰富的动物性食品，如鸡、鸭、鱼、肉，或饮一些具有滋补作用的药酒，都可以起到补养身体的作用。我国一些地区有冬服膏方进补的习俗，这也是一种很好的冬季养生保健方法。 膏方，又称膏剂，全名为煎膏剂，是中药常用剂型之一，其制作方法是采用天然原料加水煎煮，经过浓缩后即成稠糊的、半流体状的膏方。煎膏剂是我国古代流传下来的剂型，根据制作过程是...
...第五 润脾膏 甲煎唇脂 齿病第六 含漱汤 喉病第七 乌膏 母姜酒 耳疾第八 面药第九 五香散 澡豆方 澡豆洗手面方 澡豆方 澡豆方。 玉屑面膏方 面脂 炼脂法 玉屑面脂方 面脂 面膏 猪蹄汤 猪蹄浆 白面方 鹿角散 桃花丸 铅丹散 白杨皮散 白瓜子丸 栀子丸 卷七 风毒香港脚方（凡五类） 论风毒状第一 汤液第二 第一竹沥汤 第二大竹沥汤 第三竹沥汤 麻黄汤 ...
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