...常强，每个人的一生，几乎有1/3的时间是在睡眠中度过的，睡眠障碍可直接导致一系列健康问题，诸如心理障碍、躯体不适或引发其他多种疾病，所以睡眠质量的好坏，是窥视一个人身心健康的一个窗口，你的睡眠质量如何，回答下面几个简单的问题就可以知道了。下面10个问题的答案有4种：A为经常、B为有时、C为很少、D为从未。选中A记5分，B记2分，C记1分，D记0分。 1.睡眠...
身体质量指数(BMI)计算器 （本计算器适用于18至65岁的人士。儿童、发育中的青少年、孕妇、乳母、老人及身型健硕的运动员除外。少年儿童请参看下文的7~17岁儿童青少年超重肥胖判断标准。） 结果说明请参看下文。 身体质量指数 (Body Mass Index, 英文简称BMI)，是衡量是否肥胖和标准体重的重要指标。BMI主要反映全身性超重和肥胖。由于BMI计...
身体质量指数(BMI)计算器 （本计算器适用于18至65岁的人士。儿童、发育中的青少年、孕妇、乳母、老人及身型健硕的运动员除外。少年儿童请参看下文的7~17岁儿童青少年超重肥胖判断标准。） 结果说明请参看下文。 身体质量指数 (Body Mass Index, 英文简称BMI)，是衡量是否肥胖和标准体重的重要指标。BMI主要反映全身性超重和肥胖。由于BMI计...
【主要商品规格】 肉桂 分为企边桂、桂通、板桂、 桂心 等商品规格，以企边桂质量最优。 1．企边桂 呈两侧向内卷曲的浅槽状，两端成斜面露出桂心，外表面灰棕色，内表面红棕色，刻画可见油痕，断面中间有一条黄棕色的线纹。气香，味甜而辛辣。长约40cm，宽6～lOcm。 2． 官桂 （桂通） 双卷筒或单卷筒。长约30cm，直径2～3cm。余同上。 3．板桂 扁平板状...
...温灰化，所得之灰分称为“生理灰分”。炮制品的灰分应在规定的范围之内。 浸出物 浸出物分为水溶性浸出物和醇溶性浸出物。测定浸出物的含量是表示其质量的一项指标。对于有效成分尚不完全清楚或尚无精确定量方法的炮制品具有重要意义。 显微及理化鉴别 1.显微鉴别 显微鉴别是利用显微镜来观察炮制品的组织结构或粉末中的组织、细胞、内含物等特征，鉴别炮制品的真伪、纯度，甚至质...
美国专家发现，男子精液 质量变化可能与季节有关，通过对男性不育症患者长达32个月的精液分析后发现，畸形头的精子多见于秋季而不是春季。这是由于在炎热的夏季，阴囊的温度高，所以到了秋天就从精液中释放出了畸形头精子。据了解，精子头缺损的增加可能与阴囊温度的升高有关。 夏季不成熟精子的比例，比其它季节都高，但冬季却容易使男性 精子尾部出现缺陷。专家指出，春季是精子尾...
...血阴阳 俱亏，“ 营气 衰少而 卫气 内伐”，故有“昼不精，夜不瞑”少寐的现象，但并不等于 生理 睡眠需要减少。相反，由于老人睡眠深度变浅，质量不佳，反而应当增加必要的休息，尤以午睡为重要，夜间睡眠时间也应参照少儿标准。古代约生家说：“少寐乃老人大患”，《古今嘉言》认为老年人宜“遇有睡思则就枕”，这是极符合 养生 道理的。睡眠时间还多少与性别有关，通常女性比...
...A、C，西红柿红素等生物活性物质。西红柿红素是很好的抗氧化剂，能有效地清除自由基，起到抗癌、抑癌的作用。最新的研究发现，常吃西红柿可提高精子质量。 印度全国医学会研究人员调查了30名年龄在23~45岁之间的不育男性，包括精子数量不足、精子残缺、精子活跃度不足等。其狭义血液中西红柿红素含量偏低，接受调查过程的3个月，每人每日2次口服2毫升西红柿红素，3个月后精...
北京天伦不孕不育医院研究人员发现，男子精液质量的变化可能与季节有关。天伦医院优生优育科的赵主任，对患不育症的男子在32个月中的精液进行了分析。结果发现，畸形头的精子多见于秋季而不是春季。这是由于在炎热的夏季，阴囊的温度高，所以到了秋天就从精液中释放出了这种畸形头精子。精子头缺损的增加可能与阴囊温度的升高有关。 夏季不成熟的精子的比例，比其他季节都高，这是天热...
...放于固定处；护士取药时应当面点清并签安，如为新药或为特殊用法也要向护士交待清楚。 （五）差错事故的预防 差错事故发生率的高低，直接影响调剂的质量，一旦发生差错，轻者贻误治疗，重者给病人带来不应有的痛苦甚至死亡。因此对差错事故找出原因，采取有效措施加以防止，是调剂质量管理的重要内容。 防止差错事故重要的是树立“预防为主”、“安全第一”的思想，增强责任心，想病人...
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