...这也是一种人体自身代偿机制。 除了受凉以外，过度疲劳，肌肉中大量乳酸积聚也会发生抽筋现象。 除上述原因之外，需特别注意一些能引起肌张力增高的疾病。如神经内科疾患、小脑病变、帕金森病等，也会引起下肢痉挛；其他比较少见的还有颈胸脊髓肿瘤、椎管狭窄而造成的脊髓压迫也会引起下肢肌肉兴奋性增高而发生痉挛。 如果老年朋友经常发生腿“抽筋”，最好先到医院神经科、骨科检查以...
预防产后甚至终身疼痛，不仅要避寒，更主要的是补钙。孕妇及哺乳期妇女须注意均衡膳食，纠正偏食习惯，多进食乳类、豆类、肉、海产品及 青菜 等含钙丰富发食物，并进行适当的活动，常出户外晒太阳，同时戒除烟酒嗜好。 众所周知，妇女怀孕及产后需要一种非常重要的无机元素——钙，以保证妊娠及哺乳时的营养需要，并维持母子双方的生理功能和新陈代谢。一般来讲，孕期后5个月的妇女，...
临床上，我们经常遇到一些因错误补钙而导致疾病的患儿，不少家长在给孩子补钙方面存在着诸多误区，实有必要加以指正。 1、“补钙就是多喂钙剂”。其实，钙在体内的吸收利用受多种因素影响，其中最主要的因素是必须有维生素D的帮助。因此，在服用钙剂的同时，应适量给孩子口服鱼肝油等维生素D制剂，或是让孩子多晒太阳，以促进皮肤中的7—脱氢胆固醇转变成维生素D。否则，就是吃再多...
生殖器官发生的许多皮肤损害，会让人以为患上了性病而恐慌不已，其实很大一部分并不属于性病，现将这些容易与性病相混淆的疾病介绍如下。 过敏性疾病：服用药物后过敏，可引起龟头包皮发生药疹；药物或食物过敏还能引起包皮严重水肿。 外伤性疾病：昆虫的叮咬，也可引起生殖器部位的红肿和水疱。 非性病性感染：生殖器下段的腐物寄生各种细菌时，可引起急性女阴溃疡；性交2－3天后，...
...腺没有排空。 如此中断激情过程，由于性欲未得到充分满足，加上性器官充血持久，对于男性的危害极大，可以诱发阳痿、射精异常、无菌性前列腺炎等多种疾病。 性爱误区之2：化简为繁花样不断 把A片当成性教育读本的男人不在少数，不断模仿男优们的超人动作，认为这样可以显示自己性爱技巧的丰富，在女人面前更自信，在性爱中得到更多自尊心的满足。 她的反应：女人是因爱而性，一场性...
...发生不明原因的骨折或经常觉得腰背疼痛、骨痛、骨质疏松，经骨科等检查没有发现异常的，一定要去查查肾脏。 贫 血 贫血是一种常见的临床症状，许多疾病都会表现为贫血，但很少有人会想到肾脏疾病。 事实上，肾脏病发展到晚期（如慢性肾功能衰竭）就容易引发贫血，而且相当顽固。这主要是因为肾实质已经受到严重破坏，肾脏的促红细胞生成因子减少、红细胞的破坏加速所致。除贫血外，患...
...中最重要的人，但这可能只能是个美好的愿望而已。从心理方面看，男人跟男人在一起，对男人有着非同寻常的意义：一是男人比女人更具有社会竞争性，他们需要从别的男人身上，获得对自己性别的认同。二是男人在与同性的娱乐交往中，释放攻击性，保持雄性特征。三是男人通过和男人在一起的竞争，获得心智的成长。 男人之所以需要男人，还因为男人的心地也有荒芜的时候。即使女人是长在男人心...
...、汽水等对人的危害比酒精更可怕，因为人体要把饮料中的糖代谢掉是非常困难的。要想把糖代谢掉，人体要牺牲两样东西，一是维生素B，二是钙。为什么人补钙怎么补也补不够？因为甜食进入体内后，它会使体质严重偏酸，体质偏酸后人不会马上生病，会有碱性的物质出来去平衡酸，所以越吃甜食钙越流失，以至于怎么补钙也补不够。就如同给一个杯子加水，而杯子本身是漏的，你再怎么加也永远加不...
...作用等机械因素起了重要作用。与会的许多中外专家都支持这一论点。 传统的观点认为，骨质疏松症与人体缺乏钙和维生素D以及激素水平下降等密切相关，补钙和维生素D更是常用的治疗方法。然而，近年来，一些科学家对单纯补钙和维生素D就可以增加骨密度的观点提出了质疑。比如人们发现：有的长期卧床的老人，尽管补充了许多钙或维生素D，但他们的骨质疏松症照样发展；宇航员的饮食中并不...
...好药、动辄要输液、随便乱停药。专家呼吁患者改一改些就医的“坏习惯”。 东南大学附属中大医院儿科主任医师杨莉教授说，明明是一般的发烧、咳嗽，只需要普通药就行了，可不少患儿的家长偏要医生开最好的药，有的家长还根据自己看到的广告，点名让医生开药。杨莉说，医生用药是有原则的，肯定首选疗效好、价格低、副作用小的药物，否则乱用药必然产生耐药性。 中大医院最近连续收治了两...
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