...流行的感冒是否由支原体或衣原体等感染没有确定的话，用板蓝根、感冒冲剂、双 黄连 等药物进行预防效果并不肯定。 我们应做的工作是按照预防呼吸道疾病的方式进行积极预防。在预防上应遵循这样的原则： 一、无论是宿舍还是办公室，都要经常通风，减少室内聚集的细菌和病毒数，保持室内清新的空气。 二、尽量减少到公共场所活动的机会，比如商场、电影院等人群密集的地方。 三、到医...
...一些家长为了防患于未然，积极给孩子打疫苗，给孩子喝各种中药等，其中，给孩子服用板蓝根预防感冒，是许多家长的首选。专家指出，经常服用板蓝根预防疾病并不科学，它可能会造成人体免疫功能的下降，尤其是对于幼儿来说，常服板蓝根有时不仅起不到预防疾病的效果，甚至会对孩子的消化系统和造血系统造成伤害。 板蓝根是清热解毒的中药，毒副作用小，使用方便，很受一些家庭青睐。对多种...
...率可高达80%~100%；这类中毒的潜伏期较长，患者会出现一段假愈期，其间除了轻微乏力外，没有症状，而实际上毒素正损害肝脏。 洗手消毒做好预防 预防食物中毒,养成良好的个人卫生习惯，在烹调食物和进餐前洗手，做好预防工作十分必要。同时，食品要低温储藏，餐具、炊具要清洗消毒，生熟食炊具分开使用；熟食应及时食用，隔夜、隔餐的熟食要充分加热，提倡“现买、现做、现吃”...
...会导致人体的平衡失调，体弱者容易生病，旧病者容易复发，如高血压、心脏病、月经失调、眩晕、失眠、痔疮等此时的多发病。 百草发芽，百病发作 春分防故疾复发 春分是阴阳均分，同时阴气犹存，阳气渐盛的节气，其最大特点是阴阳平衡。春分之后，阴阳平衡可能被打破，故疾最易复发。这是因为从立春起，人体阳气开始从内脏向外走。随着阳气渐盛，大量气血从内向外运行，最容易出现“拥堵...
...呕吐等症状。一般来说，中暑的高发人群主要包括在高温下作业、暴晒又无法及时补充水分的人群，以及体质较差的老年人、小孩和本身患有糖尿病、心脑血管疾病、代谢疾病等基础疾病的患者。此外，还包括一些长期在低温空调室内、突然进入到室外高温的人群。 预防中暑最好的办法是要尽量避免中午、下午长时间在烈日下暴晒，如果必须外出或必须在高温环境下，最好带上遮阳伞或遮阳帽等。在高温...
美国科学家最近通过研究发现，像骨质疏松症这样的老年疾病可以预防。而预防则应从青少年时期开始。 研究人员解释说，骨质疏松症是一种老年性骨密度变得越来越疏松的疾病。但是，他们的研究表明，如果从少年开始，特别是在进入骨骼发育并逐渐定型的成人阶段，每天至少坚持饮用1200克的牛奶，那么当他们步入老年后，这种疾病大多是能够预防的。 研究人员表示，现在的问题是，青少年钙...
体内缺乏维生素A是患呼吸道疾病的一大诱因。维生素A对呼吸道及胃肠道粘膜的保护作用已得到广泛的证实。营养专家指出，从食物中补充维生素A是一种安全有效的保健方法，在众多食物中，最能补充维生素A的当数胡萝卜。要充分吸收其中的胡萝卜素，可将胡萝卜切成块，加入调味品后，与猪肉、牛肉等一起用压力锅炖15至20分钟。因为胡萝卜素容易被氧化，烹调时用压力锅炖，可减少胡萝卜素...
...用可延缓衰老，这种说法使很多患心血管病、糖尿病的老年人甚至年轻人都热衷于每天服用维生素E。但有报道称，服用维生素E并没有上述作用，建议心血管疾病或糖尿病患者不要盲目服用。到底哪种说法正确呢？记者采访了北京军区总医院内分泌科副主任刘福平和中国医学科学院阜外心血管病医院心内科主任医师顼志敏。 刘福平教授告诉记者，英国不久前做过一项心脏保护实验，用两组中老年人群做...
...等配合煮成豆饭、豆粥，又可和其他菜肴一起烹调，作为佐餐美馔，备受人们的喜爱。 但是，有些人不仅不能大饱口福，就连吸到蚕豆花粉后，也会诱发一种疾病——蚕豆病。因此，春夏之交宜防新鲜蚕豆病。 蚕豆病是一种以黄疸、贫血为主要特征的溶血反应疾病，医学上称之为“血红细胞β-磷酸葡萄糖脱氢酶缺乏症”。 现代医学研究认为，引起“蚕豆病”的原因有以下两个： 第一，有的人在春...
气性坏疽是一种严重的感染性疾病，主要通过伤口接触传染。地震后伤员软组织出现严重的开放性损伤，特别下肢和臀部肌肉丰富部位都会有严重创伤，更是此病作乱的“多事之秋”。 一旦患上此病，局部伤口会自己觉得发沉发重，似乎有一种包扎得过紧的感觉。之后，伤口会突然出现“胀裂样”剧痛，而且用一般止痛剂不能缓解。病人很快还会出现头晕、头痛、恶心、呕吐、出冷汗、烦躁不安、高热、...
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