肩周炎病人自我按摩_【中医宝典】

如果肩周炎病人关节活动障碍仅累及一侧,那么,可以用健侧上肢对患侧进行自我按摩。 病人在进行自我按摩以前,一般先进行热水浴,按照前面介绍热水浴方法作患侧肩关节的局部热疗。随后可以选择一种较为适合自己的肩周炎医疗体操进行锻炼,最后进行肩周炎的自我按摩。 自我按摩的步骤及方法为。 1、用健侧的拇指或手掌自上而下按揉患侧肩关节的前部及外侧,时间大约1-2分钟,在局...

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护理学/病人清洁、舒适护理

此部分内容包含以下子章节,请点击标题阅读: 口腔护理 头发护理 皮肤护理 卧有病人清洁整理法 晨晚间护理 协助病人使用便器法

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护理学/病人膳食管理及护理

一、护士在膳食管理中作用 对病人进行膳食管理是成功地实施整体护理计划的重要一环,护士在工作应了解患者的饮食习惯,结合病情对患者的饮食及营养需要做出评估;尊重患者对膳食的选择,特别要尊重、关注少数民族的饮食习惯和风俗。饮食护理贯穿于教与学的过程。护士要向患者讲解饮食与人体健康、 疾病 痊愈的关系。让患者理解治疗、试验膳食的必要性和重要性,使其能愉快地接受。积...

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更年期气不顺 饮食调理_【中医宝典】

...,与家人或周围人关系不协调,尤其是不如意时表现更为突出,大家都觉得她像变了一个人。其实,这些“气不顺”的更年期女性可以多吃以下四类食物来调理。 疏肝理气食物 莲藕,能通气、健脾胃、养心安神,亦属顺气佳品,以清水煮藕或藕粥疗效最好;白萝卜顺气健胃、清热消痰,以青萝卜疗效最佳,有胃寒的女性,可以加排骨、牛肉等炖萝卜汤喝; 牡蛎 、贝类等;植物性铁质来源有深绿...

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春季正是体检时候_【中医宝典】

...们为防御寒冷衣着厚重;春季则需适应多变天气,更换服装,尽量做到宽松舒适。冬季涮锅火爆,人们吃香喝辣,又在春节里合家欢宴、大鱼大肉。而春季应饮食清淡,少吃有刺激性和不易消化的食品。冬日里人们呆在室内的时间多,机体代谢生理活动相对静息。 春天的到来,像是新生命的开始,自然界万物萌发,草长花开;此时也是人体内脏和器官生理功能活跃的最好时节。因此为适应季节变化,...

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家庭中癌痛病人护理_【中医宝典】

癌症病人自觉症状中,疼痛发生率为最高。病况患者至少有40%伴有疼痛。晚期癌症病人至少80%有中度至重度的疼痛。据统计资料表明:全世界第年有250万人因癌症疼痛得不到及时的治疗而死亡。世界上每天都有350万人在癌症疼痛的折磨中艰难度日。疼痛不仅不利于疼痛的治疗。也给病人增加了痛苦。明显地降低了病人的生存质量。 一、观念上的更新 医务人员、病人、公众、家属对疼...

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孕前如何饮食调理才能优生_准备怀孕_【中医宝典】

...生儿体重偏高,健康状况良,患病率及死亡率也均低,甚至对儿童学龄期智力都会产生较好的影响。 凡计划怀孕的妇女,根据个人体质情况,孕前应早作饮食调整,如等怀孕后再注意,那就为时已晚了。妇女孕前的营养状况与新生儿的健康有直接关系,孕前营养状况好的孕妇,所生的新生儿体重偏高,健康状况良好,患病率及死亡率也均低,甚至对儿童学龄期的智力都会产生较好的影响。 因此,孕...

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爱人怀孕了怎么调理饮食_【中医宝典】

网友:我爱人怀孕一个半月,应该如何调配饮食? 专家:孕期食物要注重质量,保证蛋白质丰富的食物。 要多吃新鲜蔬菜和水果,比如说红色的番茄、樱桃、草莓,黄色以及橙黄色的玉米、胡萝卜,绿叶蔬菜和蓝紫色的蓝莓、葡萄、茄子,黑色的木耳、黑芝麻、海 带、紫菜等等,每天要吃5种颜色以上的蔬菜水果。 主食要多吃五谷杂粮,少吃精白米面;肉类要多吃海鱼、瘦牛肉、海鲜、蛋黄、豆...

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临终病人常见心理表现_【中医宝典】

...知自己病不能医,仍然对治疗抱有希望。我们应当予以理解、安慰、支持与鼓励。 2.否认自己处于癌症晚期,甚至讳疾忌医。我们应当予以理解,主动帮助病人解决他们在生活中的困难。 3.对周围的人或事抱着敌视态度,脾气暴躁。对此医生及家属要理解切忌“以牙还牙”。 4.忧郁与轻生。对此我们应当开导、鼓励,并且时时提防发生不测。 5.通情达理、接受现实能平静的面对“另一世...

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冠心病人自我调养_【中医宝典】

冠心病人自我调养 冠心病是老年人的常见病,患者不应把全部希望寄托于医生的治疗,而应注意日常生活中的自我调养。 一、饮食调养:平日饮食宜清淡,尽量少食或避免高动物性脂肪、高胆固醇的食物,如肥肉、猪油、动物内脏、蛋黄、乳赂、黄油等;平日烧菜尽可能用植物油,食盐宜少,糖也少吃;食物以素食及豆制品为主,即多食素菜、水果、豆制品等;蛋白质的补充可食用瘦肉、鱼肉和蛋类...

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