...这样可以最好地留住营养成分。先用大火煮沸，然后用小火煲。煲汤时放入丰富的食材，营养均衡，而且利于消化和吸收，但是煲汤时间过长，会造成食物中的蛋白质和脂肪等营养成分流失。因此建议汤和肉一起吃，因为食物中的蛋白质不可能都能“熬”出溶解在汤水中。 ...
...[关键词]氯氮平 主持人：我因精神分裂症住过院，一直在吃氯氮平。现在28岁，想要一小孩。然而我听说怀孕后是不能吃药的。请问服少量的氯氮平孕能行吗？像我们这种患过精神分裂症的年轻女性就只能结婚不能要小孩吗？杭州李冰芳李冰芳读者：你提的问题在...
...眼下正在热播的韩国电视连续剧《明成皇后》第20集有这样的剧情：当明成皇后再次怀孕后，皇帝和太后都提醒皇后要格外小心，不要再吃山参。因为有人传言，当年皇后就是吃了大院君送的山参流产的。看过这集电视剧后，有的观众打来电话问：山参是什么药？孕妇...
...小编絮语：常有这样一些情况，因没有及时察觉自己有孕，服用了一些药物，当发现自己有孕时，很担心这些药品是否会对胎儿造成不利影响。 自从20世纪50年代，人们开始普遍关注药物致畸问题。时至今日，对药物致畸已从“不重视”发展到“太重视”了，有...
...那么他就是一个最好的榜样。儿童心理学研究认为：从众心理在儿童之中广泛存在。如果有机会让一个爱吃蔬菜的小朋友和你的孩子一起进餐，或许就能在一定程度上纠正你的孩子偏食的坏习惯。如果没有这样的机会，就需要家长亲自上阵了，在哄劝孩子吃某样蔬菜之前，...
...吃冰激凌会产生卵巢囊肿吗？卵巢囊肿是女性常见的一种妇科疾病，很多女生喜欢吃甜食和冷食，例如冰激凌。那么吃冰激凌会产生卵巢囊肿吗？其实对于卵巢囊肿来说，主要是由于体制偏酸造成的，跟吃冰激凌是没什么关系的。但是作为女生还是少吃较冷的食物为好。...
...维生素、无机盐、微量元素和纤维素主要来自蔬菜和水果。新鲜蔬菜含有大量人体必需的营养成分，但各种蔬菜的成分及其含量各有不同，所以要经常换吃不同莱种或几种菜炒在一起吃，可以使营养素相互补充。水果含有丰富的有机酸和各种蛋白酶类，有助于消化。其中所含...
...蔬菜一起做菜还可起到消炎的作用。该报道指出，早期感冒患者要尽量多饮用流质食物，以保持黏膜湿润，便于清洗鼻部和喉部，此时饮用鸡汤有助于将病毒排出体外。” 读罢这则新闻，你也许会感到疑惑：中医不是说生病时要忌口吗？老人家也说感冒不能吃鸡。这究竟是...
...输血是身体被强迫加入的营养，对身体器官的恢复毫无意义，往往因强补而造成身体中毒，如常听说铁是造血的主要成份，输血的人，许多要常打排铁剂，以袪除过多的铁份，不是很矛盾的医学吗？常云：吃中药是在进补，吃西药是在吃毒药，中医治病是在扶正，西医治病...
...胎儿健康。 孕妈绝对不能吃哪些药？ 孕妇不应绝对忌药 外地曾有一孕妇在妊娠6个月时患阑尾炎。虽经医生明确诊断，但其家属和本人因担心药物殃及胎儿，拒绝治疗，最终引起阑尾穿孔及弥漫性腹膜炎，导致败血症而致胎死宫内后早产，产妇也因败血症于分娩后第二...
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