...，但这对成功治疗很有帮助。否则患者可能会感觉孤单无助。 • 帮助他们严格遵守治疗计划，按时吃药，及时复查，陪同他们去治疗。 与抑郁症患者相处小窍门 与抑郁症患者相处其实是一件很困难的事情，可能会让人感觉很压抑，以下的小窍门可能对你有帮助 • 了解抑郁症患者经常表现敌对，不合作，容易发怒，是可以理解的 • 采用互动式的方式征求患者作决定，如，不要说“我们今天晚...
首先，要调整习惯：降低脂肪的摄入量，多吃富含维生素e、维生素c的食物，多喝开水。 其次，生活中有一些小窍门，对减少 老年斑 很有效，老年朋友不妨一试。 生姜 ： 生姜 中含有多种活性成分，其中的姜辣素有很强的对抗脂褐素的作用。把姜洗净切成片或丝，加入沸水冲泡10分钟，再加一汤匙 蜂蜜 搅匀，每天饮用一杯不间断，可明显减轻老年斑。也可将姜切碎，拌上精盐、味精、...
...腹泻，治疗时应对症用药，否则将事倍功半，甚至还会加重腹泻。 对于一些图方便的人，确实可以自己在家对症吃药，但是如何吃得正确呢？刘玉宁教了一个小窍门——看舌头，即根据舌苔和舌质的细微变化分辨不同类型的腹泻。 湿热型泄泻表现为舌苔黄腻、舌质红，同时伴有腹痛、泻下急迫等症状，大便成黄褐色、味臭，大便后肛门有灼热感。这种类型的腹泻应选服 白术 丸等，如果久泻不愈，中...
...中一些简便的方法，可减少老年斑的发生。首先，要调整饮食习惯，降低脂肪的摄入量，多吃富含维生素E、维生素C的食物，多喝开水;其次，生活中有一些小窍门可以采用。 生姜 把姜洗净切成片或丝，加入沸水冲泡10分钟，再加一汤匙 蜂蜜 搅匀，每天饮用一杯不间断，可明显减轻老年斑。 洋葱 洋葱 含有较多半胱氨酸，能延缓衰老，生吃或熟吃均可。 大蒜 把 大蒜 切成薄片，贴在...
...。但因其影响容颜，预示着身体逐步走向衰老，会给老年人增加一定的心理压力。其实，通过生活中一些简便的方法，就可减少老年斑的发生。 首先，要调整饮食习惯：降低脂肪的摄入量，多吃富含维生素E、维生素C的食物，多喝开水。 其次，生活中有一些小窍门，对减少老年斑很有效，老年朋友不妨一试。 大枣 等，都有助于去除面部疣斑、延缓皮肤老化。（原载中国中医药报 作者：朱本浩）
...中一些简便的方法，可减少老年斑的发生。首先，要调整饮食习惯，降低脂肪的摄入量，多吃富含维生素E、维生素C的食物，多喝开水；其次，生活中有一些小窍门可以采用。 生姜 把姜洗净切成片或丝，加入沸水冲泡10分钟，再加一汤匙蜂蜜搅匀，每天饮用一杯不间断，可明显减轻老年斑。 洋葱 洋葱含有较多半胱氨酸，能延缓衰老，生吃或熟吃均可。 大蒜 把大蒜切成薄片，贴在老年斑处，...
...，加重打 鼾症 状。 另外，还有一些患特殊疾病的老人，如 反流性食管炎 ，最好也采用弓形睡姿，如果仰卧时间长了，胃液就会上涌，给身体带来不适。至于俯卧的睡姿，基本上是不提倡的，这样会造成对胸部的压迫，当然背部有伤的老人除外。 提供了一个小窍门，老人经常出现 下肢水肿 的状况，睡觉时可以在下肢下面垫个薄被子或小枕头，这样有利于血液回流，减轻下肢 水肿 的症状。
...中一些简便的方法，可减少老年斑的发生。首先，要调整饮食习惯，降低脂肪的摄入量，多吃富含维生素E、维生素C的食物，多喝开水；其次，生活中有一些小窍门可以采用。 生姜 把姜洗净切成片或丝，加入沸水冲泡10分钟，再加一汤匙 蜂蜜 搅匀，每天饮用一杯不间断，可明显减轻老年斑。 洋葱 洋葱 含有较多半胱氨酸，能延缓衰老，生吃或熟吃均可。 大蒜 把 大蒜 切成薄片，贴在...
...白 神奇的中医三大驻颜术 谁令武则天青春长驻 太后专用的4道美容养颜方 晚间肌肤美容保养知识 为爱美的女性整理的美容护肤小诀窍 五脏与美容的关系 养心给容颜更多光彩 养颜睡眠法 要美容颜先养五脏 夜间肌肤保养小窍门 中老年人如何养颜美容 中药面膜—驻颜抗老面膜 中医美容 分清体质看皮肤 中医美容的萌发与兴盛史 中医驻颜有术 调和仁、冲二脉 滋补五脏 靓丽容颜
中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药。因为荷花的根，（藕）和叶有单纯利尿、通便的作用。 充分利用荷叶茶的减肥效果，需要一些小窍门。 必须是浓茶。第二泡的茶毫无效果，虽然只要能泡出颜色来沏多少遍都可以。但除第一泡之外，其它的 不可能有减肥效果。 荷叶茶一小包可冲一茶杯。基本上一天可冲3－4包，分3－4次喝完。有便秘迹象的人第一星期可先1天喝4包，分4次喝完。大便...
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