...新鲜水果、蔬菜、燕麦、糙米等，这类食物具有润肠道、改善便秘的作用，所以推荐适量食用。此外，纤维素丰富的食物可以起到促进雌激素分泌的作用，增加血液中的镁含量，能改善月经不调的情况。 3.不宜食用生冷寒性食物 那么如何治疗月经不调效果最理想?中医...
...目录 《杨景海方》泻肝润肺止衄汤 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《杨景海方》：泻肝润肺止衄汤【处方】龙胆草10克，条黄芩10克，焦栀子10克，炙桑皮30克，白茅根30克，生地30克，粉丹皮10克，麦门冬12克，元参10克，草决明10克，仙鹤草...
...甘，微酸，寒，无毒。润肺凉心，消痰止嗽。除胸塞结热，解心烦气喘，疗疮毒酒毒，贴汤伤火伤。暗风不语之疾，二便不利之 。不可多食。痰喘气急，大梨剜孔，入小黑豆煨熟，捣饼，日日食之。（验方第一。）暗风不语，取汁服之。（第二。）小儿风热昏闷，煎汤...
...朋友到了市中医院找相熟的医生进行中西结合治疗;而在传统的食疗方面，我推荐了薏米淮山粥，同时让他不妨在夏季的餐饮桌上少吃肥腻、煎炸、辛辣、浓味食物，尽量少吃多餐。 回头想想，身边有类似问题的亲友很多，照这样的比例算单是北上广深这些大城市因“吃...
...感冒除了初期发烧、喉咙发炎等状况，后续的咳嗽也让人困扰，久咳者可依痰量多寡、颜色等症状，喝中药茶饮调理，如痰多色白的寒湿咳，以杏仁粉、款冬花等润肺散寒，而痰多、颜色黄的热咳，则用桑白皮、珠贝等清热化痰，另可按摩穴位，纾缓咳嗽、胸闷等不适。...
...元气是人体的根本之气，又叫“原阳”，“真阳”，可见，元气是人体阳气的根本，它对五脏六腑起着温煦生化作用。因此，能够大补元气的食物均能增力，如黑芝麻、核桃、桑椹、豹肉、鳝鱼、莲子等。 总之，元气是人体根本之气，脾胃之气是人体后天之本，欲想增...
...红茶防治流感 日本科学家用比一般红茶水浓度淡的红茶液在病毒感染区浸泡5秒，该病毒就会失去感染力。为此，研究人员提出：在流感高发季节，人们常饮红茶或坚持用红茶水漱口可以预防流感。 含维生素B6食物防治糖尿病 法国、意大利及日本均有报道，...
...健康 如何正确服用药酒 乳鸽 秋冬之交进补佳品 入秋常品15粥 软糯可口 香酥山药 软炸山药兔 润肺摄食款冬花 润肺益气佳品——慈菇 润肺止咳10大食物 润燥美食谱 西芹枸杞炒百合 三伏天护胃养生粥 三款药膳防治小儿暑热 三款药膳改善胆结石...
...赤茯苓 虫白蜡（图） 茺蔚子（图） 臭威灵 川贝母（图） 川滇大黄土 垂珠花 春不见 大肺筋草 大飞扬 单肾草 大叶南苏 大叶仙茅 大一枝箭 吊兰（图） 地蚕 地沙 棣棠花 冬瓜（图） 冬瓜子 豆梨 都咸子 短蕊万寿竹 杜鹃兰 多花沿阶草 ...
...秋天以燥为主，无论身体内外都需要祛燥滋润一下，银耳适合一年四季通食，但是在干燥的秋天食用是非常适合的，可以祛燥润肺。 中医认为，银耳性平，味甘、淡，入肺、胃、肾经，能润肺滋阴，养胃生津，补肾益精，强心健脑，对虚劳咳嗽、痰中带血，虚热口渴等...
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