新闻晚报报道：近日，上海瑞金医院眼科中心迎来了暑假学生集中治疗眼、佩戴眼镜的高峰，有许多家长要求视力矫正时“一步到位”，但专家指出，这其实是个误区。青少年是身体生长发育的时期，影响视力的眼轴延长也会随年龄而变化，把假性近视部分也配镜进去会造成过矫，促使近视加深。应该配戴 近视眼 镜宜浅不宜深，切忌过矫以避免近视发展。 专家介绍，青少年时期近视眼往往假性成分多...
视力检查是儿童眼科最基本也是最重要的一项功能检查，检查结果准确与否将直接影响患儿的诊疗和预后。但是由于儿童有年龄小、认知性差等特点，给视力检查造成了一定困难。因此，为了获得真实视力，要求医护人员在给小儿查视力时要有足够的耐心、细心和爱心。比如有些患儿由于恐惧而拒绝配合检查，这时医生要对患儿多加哄劝，给予适当鼓励和夸奖，并可拿一些小玩具逗引患儿，使其配合检查。...
...谷胱甘肽过氧化酶的活性与硒的含量有关。有人观察，硒与视敏度有关，给家兔注射硒后，对已往不能察觉的弱光会有反应。给人进食含硒量高的食物，能增强视力。当硒不足或缺乏，容易患近视眼和白内障。 有人测视觉敏锐的山鹰眼的视网膜含硒量高达700μg，而人眼视网膜含硒量仅仅为山鹰的百分之一，人体内总含硒量约13mg。 食物中含硒较多的有肝、肉类、海味食物、坚果核仁等。每日...
...来游泳的人络绎不绝。他们说，冬泳是在做“血管体操”。 贵阳医学院教授张声君是冬泳运动的支持者，但他提醒说，冬泳必须严格遵循科学，尤其应防三大误区。 误区一，以为冬泳包治百病。张声君说，冬泳从本质上讲是一项体育运动，一些人希望通过冬泳的方法治疗疾病，必须慎重行事。 冬泳可以强身健体、提高肌体免疫能力，能促进一些功能性疾病逐渐缓解、转好。虽然经常可以看到某人因为...
由于现代人用眼不当，常常造成视力下降。进行眼部保健，可以促进视力好转。 松眼 体位不限，练站式时，两腿微屈，开如肩宽，两手合于气海穴；坐式时，正坐，两手置膝；闭口，意守两眼，调息，放松，做到身松、气平、心定。 调睛 闭目，先向上方看再向下方看，在做的过程中要配合呼吸，即上看时吸气，下看时呼气，以一上一下为一次，做36次；然后睁目，按照要求上下正视，同样做36...
儿童近视的原因虽然与遗传和后天用眼不当有很大关系，但从胎儿到成长发育过程中的营养结构和饮食习惯也是影响视力很重要的一个方面。 怀孕期间，准妈妈可多吃深海小鱼，如沙丁鱼和鲭鱼，加上橄榄油和茶树油来获取构成视神经鞘膜的ω-3脂肪酸，还要多吃对眼睛有益的含胡萝卜素的食品以及绿叶蔬菜，如胡萝卜、菠菜、柿子椒，防止维生素A、B、E的缺乏。母亲缺钙也是引起孩子近视的重要...
... 直径在1cm，所有检查有是皆可阴性，应随访超声波探查对眶尖压迫性病变可有特征性发现。对比敏感试验对 压迫性视神经病变 有一定的价值，有时虽视力尚正常，可有异常改变，甚至比视野和色觉检查还要早发现，当其他检查发现异常时，该试验则更可见各空间频率均普遍下降。视电生理检查有助于诊断，能够定性，但定位有一定困难，对视力和视盘尚正常，仅有视力模糊等更有意义，特别是双...
...氧化铝的复合制剂，具有解痉止痛和抗酸作用，用于治疗慢性胃炎、消化性溃疡，使用广泛并受到患者认可。但要提醒患者注意，服用胃舒平过程中莫步入以下误区。 误区一：吞服 胃舒平不能像别的片剂那样整片吞服，而要在饭前半小时或胃痛发作时嚼碎服用。因为胃舒平中氢氧化铝、三矽酸镁有中和胃酸作用，要使该药显效加快，首先要嚼碎后让药中有效成分能迅速分散，增大与胃壁的接触面，尽可...
很多女生减肥都很盲目，人云亦云。其实在日常的减肥行动中很多减肥方法都是错误的。 下面列举的是一些容易走错的减肥方法。 误区一：持续吃水果餐可瘦身。 虽然水果富含维生素和碳水化合物，水果的好处多得说不完，但其营养成分较为单一，尤其缺少必要的蛋白质。 长期单一水果瘦身必然使身体中的蛋白质、矿物质等各项营养成分丢失，慢慢地，身体就会发出危险警报。久而久之，身体缺少...
...时间在紫外线下工作和学习，就会导致出现雪盲症状。所以不要在强烈紫外线下长时间停留或看东西。电光性眼炎一般情况下都可以恢复，病情好转后不会影响视力。郑远远说，出现雪盲症状后，应该尽量避免光线的刺激，注意休息，一般48小时内可以愈合，有时甚至可以不治自愈。在临床处理上，一是对症治疗，疼痛者给予 麻药 滴眼，使用促进角膜修复的药物等。如果医疗条件不允许，也可以找些...
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