...的心情打了折……有没有消除疲劳的方法呢？答案是肯定的。 要给身体一个缓冲时间 如何才能有效解除旅游归来后的疲劳呢？ 一、洗澡：洗澡可消除体表代谢的排泄物，使毛细血管扩张，有效消除疲劳。但要注意回到住处或活动后，要稍事休息，待心律恢复到平时...
...春季皮炎的人，每逢春天来临之际，外出旅游时要注意面部的保护，例如戴上一顶白色的宽边帽子或打遮阳伞，戴深色防护镜，亦可使用护肤剂，以保护皮肤免受日光照射。另外，泥螺、苋菜、荠菜、莴苣、马齿苋、荠麦、无花果、萝卜缨等食物含光敏性物质较多，可提高...
...出行时要带上驱赶蚊虫的药品，如花露水、风油精、清凉油等。最好穿长袖衬衫，不要图一时凉快而出现意外。在住处应做到防蚊、灭蚊，夜里睡觉撑起蚊帐，必要时进行大消毒。 登革热是自限性疾病，目前世界上还没有登革病毒疫苗。人群对登革病毒普遍易感，伊蚊叮咬...
...盛夏高温，酷热难当，常常令人烦躁不安。在这种情况下，人们只有讲究科学的生活方式，才能保持健康，安然度暑。一般地说，盛夏防暑也要遵守“七不”规范。 1.不要过量喝冷饮。冷饮过量，尤其在繁重的体力劳动或大运动量锻炼之后，一下子喝太多冷饮，会...
...持续过长，这个时候一定要再放入药片，以保证避孕效果。整个过程结束后6～8小时，才能用温水清洁下体，不要提前清洗，以免影响效果。 危情时刻 TOP2 漏服避孕药 你一直相当注意保护自己，总是按时、按量服用避孕药，但最近工作过于忙碌，总是加班，...
...由于身体的因素和心理因素的影响，青年人总是最冲动的一个群体，在感情方面也是如此。两情相悦，情到浓时自然就会发展到更近一步。但是有的时候由于条件的不允许，只有采取避孕的措施，但是在避孕方面，往往有很多错误的观点导致避孕失败。那么都有哪些错误...
...记起自己的“闺中密友”，让我感动。我自然是一番热心地询问，然后提出还有什么要帮忙的尽管说，不用客气，一副大包大揽的高姿态。 话筒那边传来婷婷热切的声音：“梅子，我想向你咨询一下婚后怎样避孕的事儿，你知道怎么做吗?”这一问还真把我这个还没谈...
...随着人民生活水平的提高, 中国公民申请出国旅游的人数越来越多。具备哪些条件才能出国旅游呢?这里我们所讲的出国旅游是指自费出国旅游, 所以第一个条件是经济条件。 即本人要具备一定的经济实力, 能够支付旅游所需的一切费用；第二个条件就是护照等...
...满六周，且恶露已干净，尚未有性交之前，一般人在月经后第五天装置。 4．效果：95%以上。 5．注意事项： A．首先了解自己是装哪一种子宫内避孕器，若有不舒服或怀疑脱落，请尽快到医院或卫生所检查。 B．装置后第二天没有出血时，才可以有性生活。...
...抑制了卵泡的发育成熟和排卵，起到了避孕作用。停药后，卵巢很快恢复排卵。 ②改变子宫内膜的形态。子宫内膜在月经周期中也周期性地改变形态。当它受雌激素和孕激素的影响时，子宫内膜的腺体增殖，螺旋动脉增长，整个内膜层增厚，富有营养，便于受精卵着床。...
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