前列腺疾病7大误区_男科前列腺癌_【中医宝典】

...,采用抗生素来治疗,自然难以取得良好效果。倒是少吃肉类、多吃豆类和蔬菜对保护前列腺有很大好处。 误区三:前列腺炎跟增生是一回事 经常有患者将这两者混为一谈,而且还有不少患者担心慢性前列腺炎会直接引起前列腺增生症。其实,这两种疾病性质完全...

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科学营养每一天_【中医宝典】

...改变生活缺陷及不良饮食习惯,科学合理摄入营养是预防亚健康状态发生,促进亚健康状态向健康转化重要因素。 把中国居民膳食指南八原则具体化为易记每日食谱,就是每天应吃八“一”: 1、一杯牛奶。 2、一个鸡蛋。 3、100克瘦肉类(含鱼...

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宫颈炎治疗误区_【妇科宝典】

...宫颈炎虽不是什么特别严重疾病,但如果治疗方法不当或是在治疗过程中存在一些误区话,不仅不会取得好疗效,反而会耽误病情,甚至加速病情恶化,那么人们对于宫颈疾病治疗都存在哪些误区呢? 误区详解 误区1:非处方药可随意用 电视广告中...

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秋燥用餐别忘多点蔬菜_偏方_【中医宝典】民间中药偏方

...脆皮乳鸽、雄鱼头火锅、牛腩煲、小炒肉、荔湾猪手……“您点了不少荤菜了,再点蔬菜吧。”服务员正对食客建议着。这是记者日前在汉口胜利街一餐厅所见到一幕。 进入秋天后,很多人开始注重“贴秋膘”,因有了胃口,在酒店用餐就会冲着一些鱼肉、海鲜...

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冬季减肥注意因时因地因人制宜_减肥误区_【中医宝典】

...营养不良等。降低食物热量对减肥者来说无疑很重要,但同时必须遵守摄取营养均衡基本原则。 误区四:迷信瘦身食品 市面上瘦身食品主要有减肥茶、高纤维药丸等。减肥茶通常含有利尿剂,事实上起到是脱水效果,而水分很容易藉由喝水再补充回来。高纤维药丸...

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治疗感冒要避免几大误区_【中医宝典】

...秋季是感冒高发季节,为治疗感冒,人们想出了各种各样方法,包括中医、西医、土、洋,别人介绍、自己创造,可谓五花八门。然而,医药专家指出、其中有不少方法是治疗感冒误区。 捂汗治疗 许多人认为得了伤风感冒出汗就会好,治疗感冒...

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失眠十大误区_心理健康_心理知识_【中医宝典】

...种作法都打乱了身体节奏,特别是熬夜周末更是容易引起接下来工作日失眠。 误区2:用“长时间小睡”来补充睡眠 白天睡太久,特别是下午四点过后,在晚上你看电视时,即使是几简单鸡啄米式打盹就能毁掉你良好睡眠节奏让你和一个晚上安恬...

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开发新型生鲜蔬菜调味汁_【中医宝典】

...开发可从两方面进行:其一是“餐用”,其二是“休闲用”。前者是把生鲜蔬菜洗净切好置于菜盘中,再淋上生鲜蔬菜调味汁供一道菜食用;后者是在任何时间,任何可进食地方,洗净切好生鲜蔬菜,淋上即可像生吃水果似的食用。 餐用生鲜蔬菜调味汁,以油、食盐、...

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儿童感冒7误区_【中医宝典】

...神经异常是主要危险。大多数孩子6岁后就不会出现因发烧而抽搐情况了。不过,给孩子治疗时,家长还是要告诉医生,孩子何时有过因发烧而抽搐经历,以利于医生对症治疗。 误区五:孩子流黄绿色鼻涕害怕患了鼻窦炎 事实上这种颜色鼻涕一般是好兆头。...

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生吃活食不宜倡导_【中医宝典】

...现在,“生吃活食”似乎是一种时尚,不少人认为这样可使营养更丰富,味道更鲜美。有些人甚至兴起吃活蛇、活蛙、活禽。其实,万事都不能绝对化,笔者认为“生吃活食”不能作为一种饮食习惯进行倡导。 误区1:“活鱼活吃” 鱼死后放置几小时再烹煮,味...

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