...无味，呕胀飧泄，皆阳虚症也。此脾肺亏损，由忧思郁结，营卫失和，惟四君、保元、养营、归脾诸汤宜之。若怔忡盗汗， 咳血 吐衄，淋遗 崩漏 ，经闭骨蒸，皆阴虚症也。此心肝肾亏损，由君相火炎，精髓枯竭，惟补心、三才、六味、大造、固本诸汤宜之。又若肾中真阳虚者，右尺必弱。宜甘温益火之品，补阳以配阴， 八味丸 。或景岳 右归饮 ， 右归丸 。所谓益火之源，以消阴翳也。肾...
...。此是伤胎。非产也。大剂 保元汤 加 当归 、 童便 。最为得力。 因临产行动。已伤其胎。而 发热 者多危。 紫苏饮 倍 人参 。 胞干 临蓐胞水 恶露 破尽。致儿干阁艰涩。 达生散 去术倍 人参 。若胞衣破久。其血已涸。元气困惫。急用上好人参两许。 当归 二钱煎饮。尽则再煎。助其气血。最为得力。舍此而遍用催生耗气诸药。总无一效也。 难产 难产者。 腹痛 久...
《子母秘录》治小儿口疮，兼治小儿蓐 疮方 。 上取重五日 虾蟆 炙杵末，敷疮上即瘥。 《子母秘录》治小儿蓐疮方。 上嚼 泽兰 心封上。 《子母秘录》小儿蓐疮方。 上烧 葵根 末敷之。 安师传治小儿蓐疮方。 上炒 绿豆 焦黑，研为细末，敷贴疮上。
...，最是生死”，并谆谆告诫道：“人们徒知久行久立伤人，而不知久卧久坐尤伤人也。”美国的艾特蒙教授也强调“静滞少动”是早衰夭折的重要原因。 脑力劳动者成天埋头伏案学习或工作，颈部经常向前弯曲，影响血液循环的流畅，使脑组织容易缺少氧气和营养物质的供应，而紧张的脑力活动又需要消耗大量的氧气和营养物，所以时间久了就会感到头昏脑涨。 在持续的紧张用脑过程中，或者在长时间...
骨蒸即后世所称 痨瘵 是也。《内经》之寒热，仲景之 肺痿 ，及内有干血等，俱为证治之权舆。古来又有传尸之说，所谓六代诸虫形状等，稍涉荒唐。要之，此实劳中之一证，学人宜与前门相参可也。 名义 夫骨蒸之疾而多异名，为疗皆同一体，丈夫以劳损为宗，妇人以血气为本，起于肾虚所致，故云阴气不足，阳必凑之。血气不荣，骨髓枯竭，肾主于骨，以其先从骨热，故曰骨蒸。（《圣惠》）...
...无味，呕胀飧泄，皆阳虚症也。此脾肺亏损，由忧思郁结，营卫失和，惟四君、保元、养营、归脾诸汤宜之。若怔忡盗汗， 咳血 吐衄，淋遗 崩漏 ，经闭骨蒸，皆阴虚症也。此心肝肾亏损，由君相火炎，精髓枯竭，惟补心、三才、六味、大造、固本诸汤宜之。又若肾中真阳虚者，右尺必弱。宜甘温益火之品，补阳以配阴， 八味丸 。或景岳 右归饮 ， 右归丸 。所谓益火之源，以消阴翳也。肾...
产后骨蒸，由 失血过多 ，骨无血阴，以致 虚火 作炎，骨蒸作热。经云∶阴虚 发热 是也。 如血块未净，只服 生化汤 ，视症略为加减，俾阴血旺升，则火自归经矣。如块痛已消，宜服梅连丸。 柴胡梅连丸 即 清骨散 ，作汤服甚效。 柴胡 （二钱） 胡 黄连 （二钱） 前胡 （二钱） 乌梅 （二钱，去核） 猪脊髓 （一条） 猪胆 （一个） 葱白 （十根，长一寸） 前四...
...远离竞技运动啊！ 园林养生，首先在“曲”字上大做文章，就是要让赏心悦目的美感，伴随着周身关节的运动，疏通经络，排忧解郁，增进健康。相对于日常劳作，游园是逸；有别于静坐休息，漫步曲径则是劳。调节劳亦逸，体现了《养生要录》中所说：“养生者，形要小劳，无至大疲……如水之流，坐不欲至倦，频行不已，然亦小劳之术也。” 其实，小劳术生活中无处不有，居室内外散步，家务琐事...
...宋《嘉》） 藏器曰︰即燕窠中草也。无毒。主眠中遗尿。烧黑研末，水进方寸匕。亦止哕。 时珍曰︰《千金方》︰治丈夫妇人无故尿血。用胡燕窠中草，烧末，酒服半钱匕。《圣惠方》 ︰消渴饮水。燕窠中草（烧灰）一两，牡蛎（）二两，白羊肺一具。切晒研末。每于食后，新汲水调下三钱。又一切疮痕不灭。用燕蓐草（烧灰）、鹰屎白等分。人乳和涂，日三、五次。 又浸淫疮出黄水，烧灰敷之。
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