中医认为，冬日养阴。寒冬腊月，身体进入“能源危机”的时期，人体的一切生理活动、能量消耗、基础代谢都需要更多的热能来维持，此时滋补正是好时机。 培根 洋葱 汤 进补理由：提高代谢 洋葱的营养不仅丰富，而且有提高人体新陈代谢力与抵抗力的好处 材料：培根片2条，洋葱1粒， 酱 油1小匙，水1碗半 制作方法 1.培根切成细丝 2.洋葱除去外膜，切成细丝 3.培根用小
凡有 肝阳上亢 的老人容易在春天 头痛 、昏眩，这就是祖国医学所说的“春气者诸病在头”。现代医学发现，春天的气候变化容易使人血压增高，出现头痛、 头晕 、 失眠 的症状。 降压偏方：每天吃 香蕉 或桔子约400克克；或用香蕉皮100克，煎水代 茶 频频饮之。因为香蕉含有降 低血压 的钾离子。另外，常食用含钾的 柠檬 、 梨 、 绿豆 等，对防治 高血压 有作
头发 枯黄的主要病因有： 甲状腺功能低下 ；高度 营养不良 ；重度 缺铁性贫血 和大病初愈等，导致机体内黑色素减少，使乌黑头发的基本物质缺乏，黑发逐渐变为黄褐色或淡黄色。 另外，经常烫发、用碱水或洗衣粉洗发，也会使头发受损发黄。下面是针对几种病因所致的黄发采取的饮食疗法。 (1)营养不良性黄发：主要是高度营养不良引起的，应注意调配饮食，改善机体的营养状态。
科学家发现头屑过多与机体 疲劳 有关。疲劳的原因是新陈代谢过程中一些酸性成分滞留体内，如乳酸、尿酸、磷酸等，使血液的pH值发生变化，造成机体疲劳。同时，也使头部皮肤营养受到影响。 (1)注意碱性食物的摄入：科学家发现头屑过多与机体疲劳有关。疲劳的原因是新陈代谢过程中一些酸性成分滞留体内，如乳酸、尿酸、磷酸等，使血液的pH值发生变化，造成机体疲劳。同时，也使头
美发乌发粉：黑 芝麻 、 黄豆 、 花生 、 核桃 各等分别炒熟，研成细粉后和匀，每日睡前用 牛奶豆浆或开水冲食一小汤匙。 腹泻 时不宜用。 (1)核桃蘸：核 桃仁 1000克，放冷水中浸泡3日，取出后去掉皮尖。然后将适量 白糖 放入锅中，待溶化后倒入 核桃仁 搅匀，冷后即可食用。每日吃2次，每次10粒。 (2) 桑椹 膏：鲜 桑椹 1000克(或干品5
「原文」兄弟义居，固世之美事。然其间有一人早亡，诸父与子侄其爱稍疏，其心未必均齐。为长而欺瞒其幼者有之，为幼而悖慢其长者有之。顾见义居而交争者，其相疾有甚于路人。前日之美事，乃甚不美矣。故兄弟当分，宜早有所定。兄弟相爱，虽异居异财，亦不害为孝义。一有交争，则孝义何在？ 「译述」兄弟以孝义而共同居住生活在一起，这固然是一件好事。然而其中有一人早早去世，叔伯与侄
人生来就会笑，人人也都爱笑，俗语更说：“笑一笑，十年少；愁一愁，白了头。”但少有人知，笑也是一种很好的健身运动。每笑一声，从面部到腹部约有80块肌肉参与运动。 笑100次，对心脏的血液循环和肺功能的锻炼，相当于划10分钟船的运动效果。可惜，人到成年，每人每天平均只笑10多次，比孩提时代每天笑几百次少得多，尤其是人越老笑得越少。日本医学家渡边在对136名90岁
我国的传统饮食中一直有“药食同源”的说法，很多人都会时不时地找来 当归 、枸杞等药材，给自己做一锅滋 补汤 补补身体。不少餐馆也时常出售加了药材的菜肴，而且价格不菲，但冲着餐馆打出的“药膳”旗号，大家还是趋之若鹜。 药膳不是普通食物。但是，现在很多老百姓就是自己按照对药材的一点了解，在不了 解自身情况的条件下随意吃加入了药材的食物，认为这就是“药膳”，这是很
[现状] 近年来，中医是越来越火了，可有时候人们会发现：进了中医院想去看个中医，没见着望闻问切，依旧还是验血、拍片等西医的老一套；眼睛发炎、腰酸背痛，想买个传统中药药膏，可跑了好几家药店也难觅踪影……就在大家对中医文化兴趣越来越浓时，却发现似乎找不到正儿八经的中医和中药。 [调研] 致公党江苏省委日前向江苏省政协提交了一份建议，由南京中医药大学博导吉文辉等专
朱丹溪以弦、涩二脉为难治，而慎柔谓∶老人或久病患，六脉俱浮缓，二三年间当有大病，或死。何也?脉浮无根，乃阳气发外，而内尽阴火也，用四君、建中服之，阳气内收，反见 虚脉 ，或弦或涩，此正脉也。照脉用药，脉气待和，病愈而寿亦永矣。盖浮缓者，直长而软，如曲 之挺于指下，起伏怠缓，中途如欲止而不前者，重按即空，或分动于两边而成两线矣。此脉，凡寒湿脱血， 血竭 气散，
所有搜索结果仅供参考，如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。