药膳是药物与食物巧妙结合而配制的食品。通过烹调加工，制作出既具有食品作用，也具有药品作用的美味佳肴，是中医饮食保健的一大特色。药膳 食疗 从营养学角度来讲比普通食品更优越，并具有鲜明的特点： 1、药膳以中医学理论为基础，注重辨证用料，凡是 气虚 的，当用补气药膳；凡是 血虚 的，当使用补血的药膳。作为辅助治疗，使药物与药膳相互补充，相互辅佐，有异曲同工之妙。...
最近，中国中药协会中药饮片专业委员会召开了一次别开生面的座谈会：管理者、生产者、使用者坐在一起，开诚布公地研讨饮片这一中药龙头在临床应用中遇到的问题，一反以往“铁路警察各管一段”的做法，以期最终让患者吃上放心药。 监管严重缺位 “近年来，我国中药饮片炮制质量总体上呈下降趋势。这里面有环境污染、大量使用农药、炮制多流于形式等问题，也有国家对中药饮片生产和炮制的...
看电视、睡眠不足、长期开车……这些习以为常的习惯可能正在威胁着我们的健康。据《生命科学》报道，摇滚歌手汤米·李曾经表示，我们不会在这儿停留很长时间，我们因为一段美好的时光才留在这里。我们中的许多人在步他的后尘，他们每天以暴饮暴食、吸毒和不计后果的生活方式努力避开达尔文进化论这条最基本的原则——生存竞争。如果你真的置自己的健康于不顾，想加入他们的行列，这里有十...
亮丽的秀发是每个人都想拥有的。可你是否知道? 头发 干燥、开叉、枯黄有时是你不当造成的。要想拥有一头秀发，必须懂得一些头发保养与护理的知识和技巧。 1、美发。中国人的头发以乌黑为美，黑发更是青春的标志之一。从理论上讲，肾气盛则发乌黑有光泽， 肾气虚 则发稀而枯黄。所以美发应从补肾入手，多吃些含有维生素、微量元素、蛋白质的食物，如绿色蔬菜、水果、鱼、鸡、 猪肉...
...也从厨房里的调味品摇身变成医生手中的良药。 将食疗之品搬上餐桌，既让你为其琳琅满目大开眼界，饱餐一顿，又有针对性地治疗 疾病 ，人们管它叫“药膳”。目前，国内药膳食品较多，如 天麻 甲鱼、 黄精 鳝片、 黄芪 蒸鸡、虫草蒸鸭等，深受群众喜爱。前不久，国内第一家药膳饮食店在成都开张，它将为人们的饮食保健作出贡献。我们这里辑录部分防治老年 常见病 、 多发病 的...
俗话说：“十人九 痔 ”。现在随着生活水平的提高，许多家长携带孩子前来治疗肛肠疾病，作为儿童究竟会出现哪些肛肠疾病? 针对许多家长关心的问题，近日，笔者专访了两广医院微创外科特聘专家张教授： 肛门大肠容易患疾病，在儿童尤以先天性畸形居多，如果处理不当，对儿童的生长发育会产生长远的影响。儿童肛肠病的种类繁多，主要有下列几种： 1、先天性肛门直肠发育畸形。俗称先...
又称粉刺，多发生于青少年的面部。 痤疮 患者可通过药膳疗法，以内养外，辅助消除痤疮。 大蒜 白芨 煮 鲤鱼 、 绿豆 慧仁汤、 荷叶 贝母 核桃 仁等药膳方，可使您在享受美味的同时，疾病也得到治疗。 大蒜 白芨煮 鲤鱼 功效： 解毒 消肿，止血生肌，适用于痤疮患者。 配料：250克左右乌鲤鱼1条，大蒜3头，白芨15克。 制作：将鱼去鳞、鳃及肠杂，与大蒜、白芨...
近几年，每逢冬天一受冷，晓茹的手脚就变得冰冷苍白，几分钟后变得青紫，待暖和过来皮肤又开始变红，严重时还会生 冻疮 。开始时，晓茹的家人只认为女孩子，体质可能会差些。但是自去年开始，晓茹的手脚皮肤开始出现 红斑 肿胀，不痛不痒，压下去没有凹陷，随后皮肤变得坚实发亮，不像正常皮肤那样容易被捏起。先是手足皮肤，不到一个月的时间，前臂和小腿皮肤也出现了同样的症状。这...
华君武八旬有七，身体板直，鹤发童颜。问及健康长寿的原因，他说：“坚持锻炼。‘文革’前，每天都去游泳，连大年初一也不放弃。过去我上班是骑自行车去，直到七八年前，家人都反对我骑自行车，我才不骑了。每天早上打太极拳、做静养功、写信与读者交流思想成了我生活中必不可少的一部分，对我这个老头很有好处。” 华老说，岁数不饶人，每天一到晚上9点就“鸡打焉”了，早晨“不白即鸣...
在幼儿园，有些孩子检查视力时，发现视力只有0.5，甚至更差。家长非常着急，这么小的孩子怎么会得?其实，其中绝大多数孩子得的不是近视。因为近视的孩子看不清远处，但可以看清近物，而这些孩子远物、近物都看不清楚——他们得的是 弱视 。 弱视是儿童常见的眼病。我国有3亿多儿童，弱视患者达1000多万，数量非常惊人。弱视患儿不仅双眼视觉功能低下，影响了学习，而且将来很...
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