...二者均有降血脂、降血压的作用，可延缓 动脉硬化 的发展，冠心病患者宜常服食。 4、 莲子 有安心养神、补 益脾 肾的作用。 心悸 、 心烦 、 失眠 、 多梦 者，常服本品有益。 5、 龙眼肉 有补心脾、益气血的作用。 6、 玉米须 玉米 须煎 水饮 服，有将压、 利尿 的作用。 6、其他 银耳 、黑 木耳 、 茭白 、 草菇 等，心血管疾病患者均可选择食用
...俗称大头菜。性平，能消食、下气。根据前人经验，鼻衄之人食之亦宜。如《十便良方》中就曾介绍；“治鼻中出血：诸葛菜，生捣汁饮。”诸葛菜即是芜菁的异名。 此外，鼻衄者还宜食用绿豆、绿豆芽、梨子、苹果、柿子、柿饼、枇杷、草莓、罗汉果、茭白、苋菜、芹菜、金针菜、金花菜、荠菜、枸杞头、冬瓜、丝瓜、生黄瓜、苦瓜、番茄、莼菜、蕺菜、瓠子、菜瓜、地耳、金银花、青菜、黑木耳等。
...鸡肉、韭菜、胡桃、葱、姜等进行调养。戒烟酒，忌食清热解毒之品，不宜过食生冷瓜果及性偏寒凉的食物，如香蕉、西瓜、番茄、苦瓜、苋菜、橄榄、豆腐、茭白等。 生活调理：中医认为“动则生阳”，要适当加强体育锻炼。如在春末夏初时，每周可增加2～3次日光浴，每次约15分钟。 父母的体质会遗传给孩子，这也将成为孩子先天的禀赋。但在现实生活中，一个人往往会涉及两种或两种以上的...
...作用下，肝脏的 解毒 能力下降。 针对这种情况，可以吃一些对肝脏有好处的食品，比如点一两道稍微甜一些的菜，如糖醋鱼、糖醋豆芽、糖藕片、糖醋 茭白 等。豆芽、藕、 茭白 也是含纤维素较高的碱性食品，可以中和肉类等酸性食品。蛋白质丰富的食品，如 松花 蛋、家常 豆腐 、清炖鸡等，能缓解酒精对胃的刺激； 黑木耳 和菌类有良好的清洁血液和解毒功能，有助于清除体内污染...
...的联合作用下，肝脏的解毒能力下降。 针对这种情况，可以吃一些对肝脏有好处的食品，比如点一两道稍微甜一些的菜，如糖醋鱼、糖醋豆芽、糖藕片、糖醋茭白等。豆芽、藕、茭白也是含纤维素较高的碱性食品，可以中和肉类等酸性食品。蛋白质丰富的食品，如松花蛋、家常豆腐、清炖鸡等，能缓解酒精对胃的刺激；黑木耳和菌类有良好的清洁血液和解毒功能，有助于清除体内污染物质。但是，胡萝卜...
...粗灰分 粗蛋白 粟 粟米 糖 糖浆 糖蜜 红 红糖 绝 绝对致死剂量 绿 绿豆 羊 羊骨 胶 胶体磨 芝 芝麻油 花 花生油 花生红衣 茭 茭白 茶 茶油 草 草石蚕 荸 荸荠 莴 莴苣 萝 萝卜 葱 葱白 蔗 蔗糖脂肪酸酯 蔬 蔬菜 蕹 蕹菜 蘑 蘑菇 虾 虾 蚕 蚕蛹 蛤 蛤蜊 角 角黄素 调 调味剂 豆 豆油 豆腐 豆腐渣 豆腐皮 豆豉 豆饼 豌 豌豆...
...菜的味道变得更好。可是，在月经期的妇女却不宜食用这些辛辣刺激性食品，否则容易导致 痛经 、经血过多等症。 C、影响性功能的食品： 菱 角、 茭白 、 冬瓜 、 芥蓝 、 蕨菜 、 兔肉 、黑 木耳 、大麻仁。 4、进入青春期的女孩在吃饭前后注意休息：在进食的前后如果运动则胃肠道的血供应就会减少，必然导致胃肠功能的下降，而引起 消化不良 及一系列的胃肠毛病，所...
...? 早餐：煮鸡蛋1个(鸡蛋60克)，麦片粥(麦片50克)，金银卷(玉米面50克，面粉25克)，拌萝卜丝(心里美萝卜70克)。? 午餐：肉片 茭白 (肥瘦肉片50克， 茭白 100克)，醋烹 绿豆 芽 韭菜 (绿豆芽100克， 韭菜 50克)，小萝卜缨汤(嫩萝卜缨50克)，机米饭(机米100克)，洋粉冻加果汁。? 晚餐：清炖牛肉 圆白菜 胡萝卜 西红柿(牛肉1...
...品，不能马上进食 阿胶 、 甲鱼 等过于滋腻的养阴补品，这样会滋腻碍胃，加重脾胃的负担，甚至损害其消化功能，既浪费又有损健康。秋季，可选用 茭白 、 南瓜 、 芡实 、 莲子 、桂圆、 花生 、 栗子 、藕、 百合 、 山药 、 白扁豆 、黑 芝麻 、 红枣 、 核桃 、梨、 荸荠 、 胡萝卜 、番茄、 荠菜 、平菇、 黄鳝 、 海蛰 、 海带 、蛇肉、 兔...
... 海蜇 蚶 寒水石 黑点草 荷叶蒂 诃子（图） 淮通 黄粱米 黄栌 黄三七（图） 华山矾（图） 滑石（图） 琥珀（图） 胡颓子（图） 瓠子 茭白 粳米 鸡血李 鸡子 鸡子黄 橘（图） 蕨根 款冬花（图） 穬麦蘖 苦菜 苦丁茶 苦壶卢 苦石莲 苦夭 苦竹根 苦竹笋 苦竹叶 莲须 莲子（图） 莲子心 菱 羚羊角（图） 林檎（图） 梨皮 理石 龙齿（图） 龙珠（图...
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