...禀天地阴寒之气，故其味苦，寒，无毒。寒能除热，苦能泻热燥湿，至苦至寒，故为除热去疳杀虫明目治惊之要药。专入足厥阴经，亦入足太阴手少阴，然性主消不主补，凡脾胃虚寒作泻者，忌服，止入丸散，先捣成粉入也。芦荟，杀虫去疳，镇心明目，小儿癫痫惊搐，...
...服用多量维生素A老人的血液中，发现了引起高血压的物质——维生素A醛酯。在血液中游离的维生素A醛酯，是一种有害物质，随血液循环能损害肝脏和肾脏。导致胃的关节处疼痛以及一些皮肤病，还会引起严重的头痛。 因此，科研人员认为，60岁以上的老人不宜服用...
...老年斑，也被称为肝斑，被发现在皮肤上，并通常超过暴露在阳光下造成的。脸部，以及肩膀，颈部，胳膊和手，共同为老人斑的地方出现。这点是棕色，灰色或黑色。光滑的斑点大小不等，而且是癌症生长的重要标志。虽然无害，很多人都希望消除老人斑的化妆品的...
...参与到辅助呼吸中，使膈肌的抽动幅度加大，以增加肺部的通气量。再次，经常收缩腹肌能使腹部的肌肉和脂肪“运动”起来，不仅能使肌肉强壮，还能有效地燃烧掉多余的脂肪，收到瘦身健体的双重功效。很多老人容易出现疝气，就是因为他们的腹肌长时期得不到有效的...
...的沉痛心情。 将日程安排考虑得充分一些。悄悄藏起故人的照片、遗物，避免老人睹物思人，还要尽量简化扫墓仪式，弱化老人的追忆和思念。扫墓之后，带老人搞一个小春游，走走景点，吃顿农家菜，这些都能帮助老人转移注意力。 在这个特殊的日子里，尽量不要搞...
...，上呼吸道的防御功能减弱，平时存于鼻、咽、喉部的病毒和细菌会乘虚而入使人发病。由此可见，高龄老人在寒冷的冬季尤应注意御寒保暖，避免因受寒而引发感冒。 积极锻炼 积极的锻炼能改善人体的生理功能，增强体质和抗病能力。实践证明，能够积极坚持锻炼的...
...吃零食，一般都是年轻人的专利。其实，老人吃点零食，对延年益寿、祛病强身也大有裨益。 老人是发生营养不良的重要人群，消化液分泌减少，消化吸收功能下降，使老人的营养摄入相对减少，因此三餐之外适当吃些零食，能补充营养。此外， 冬季老人需要消耗...
...（5） 其八（可闲老人集卷一，四库全书本） 三谢国亲臣，世家金闺彦。玄谈虽时尚，好爵尤所羡。出（5）各领名郡，而不拘履践。能忘永嘉乐，山水事游宴。摛章固自美，雅音从此变。余波及齐梁，纤秾入哀怨。（6） 其九（可闲老人集卷一，四库全书本） ...
...环境，到荫凉处后可用凉水、湿毛巾、冰块等敷于老人的额头、脖子、双腋窝下、腹股沟等处。有条件最好能进空调房间进行降温。 3、给氧。患有心脑血管病的老人，中暑后供氧器官功能会明显下降，组织功能供氧减少。此时最好把老人安排到空气流通的环境里，必要...
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