食物疗法/鹅

... , 鹅涎 可治 骨刺 鲠喉等等。但因鹅肉为发物,患 皮肤 疮毒 瘙痒 者忌服。 【应用实例】 1. 腰膝酸痛 :鹅肉200~500克切块,50克 鱼鳔 共水煮,加少量盐以调味,肉熟后饮汤食肉。 2.气阴不足所致 口干 思饮、 乏力 等:鹅肉250克,猪瘦肉250克, 淮山药 30克, 北沙参 15克, 玉竹 15克,共煮熟食用。 3. 中气不足 所致 消...

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食物疗法/鸽

...量,隔水炖熟,去药渣饮汤吃鸽肉。隔天1次。 2. 闭经 :白鸽1只治净,黄酒、清水各半将白鸽煮熟服食。 3. 神经性皮炎 :把鸽子1只治净,红枣15枚、 发菜 10克起炖熟,调味服食。 4.老人体虚:白鸽1只, 黄精 30克,枸杞子24克,共煮熟食用。 5.消渴症:白鸽1只,去毛及 内脏 ,切小块, 淮山药 、 玉竹 各30克,共炖熟,调味后食肉饮汤。或白...

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食物疗法/蕹菜

蕹菜 ,又名空心菜、藤藤菜,为我国南方常食 蔬菜 之一。它含有多种营养成分和维生素、 蛋白质 、钙、磷、铁等。西红柿相比较,其蛋白质含量是西红柿的2.6倍,钙为12.5倍, 胡萝卜素 为6.1倍, 维生素C 为2.3倍,是一种老少妇孺皆宜食用的蔬菜。蕹菜性寒味甘,能 清热解毒 、 凉血 利尿。对 尿血 、 便血 、 鼻衄 、小便涩痛者有很好的治疗作用。 蕹...

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食物疗法/鲤鱼

...,清炖。熟后,吃鱼饮汤。 4. 黄疸 :大鲤鱼1条去 内脏 ,不去鳞,放火中煨熟,分次食用。 5.安胎:用500克左右鲤鱼1条,留鳞去肠杂,75克 糯米 ,少量 陈皮 、 生姜 炖熟,将 阿胶 15克溶化,少许食盐调服,连服5~7次。 6. 肝硬化 腹水 :鲤鱼1条,去鳞、头及内脏, 赤小豆 30克,放入锅中加水煮熟,忌用油、盐、醋及其他调料。于早饭前或与...

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食物疗法/脂类

...不可少的物质,它是构成体内组织细胞的成分,能促进身体的 生长发育 ,增强 微血管 壁的完整性,减少 血小板 的 粘附 性,防止 血栓形成 。 精子形成 、 前列腺素 的合成有密切关系;有保护 皮肤 的作用,防止 放射线 照射引起的皮肤损害;与胆固醇的 代谢 有密切关系,有助于防止 冠心病 的发生。 3.构成身体组织。磷脂、胆固醇等类 脂质 是构成 细胞 的...

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食物疗法/黑鱼

... ,退风 祛湿 。治妇人 血枯 ,经水不调,崩淋二带,理腰 脚气 ”。 【应用实例】 1. 急性肾炎 :黑鱼1条,去鳞及 内脏 ,加水5碗,30克 赤小豆 、1500克 冬瓜 、5根大葱一起煎成3碗,吃鱼喝汤后盖被取汗。 2.肠痔下血:乌鱼鲙和姜、蒜食之,忌冷、毒物。 3.腹大:活黑鱼去腹垢,入独头蒜令满,外涂湿黄泥, 炭火 炙熟食。 4.一切风疮、顽癣疥...

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食物疗法/竹笋

...钙较多,故 胃痛 、 胃溃疡 、 胃出血 、 肾结石 及 肠炎 患者应慎食或忌食。 【应用实例】 1. 风湿性关节炎 :鲜笋适量,捣烂敷患处,隔日换1次,数次有效。 2.小儿 麻疹 :鲜竹笋同 鲫鱼 煮汤食之。 3.久泻、久痢、 脱肛 :鲜竹笋米同煮粥。 4. 腹水 :用早蛀竹笋( 虫笋 )10克加陈 葫芦 10克、 冬瓜皮 50克,用水煎服。 参看 竹笋

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食物疗法/兔

...质,又不会使形体发胖。 【应用实例】 1.烫、 烧伤 :兔子皮焙成炭存性,研末,香油调匀敷患处。 2. 消渴 症:兔1只去毛、爪及 内脏 ,山药同煎取浓汁,凉后饮用, 口渴 即饮。 3. 冻疮 :兔毛30克,烧灰存性,涂患处,2~3次有效。 4. 夜盲 :鲜 兔肝 1~2具,沸水烫至半熟,加油盐调味。至肝熟,打入鸡蛋1个,常食有效;或兔肝1具,米30~50...

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食物疗法/冬虫夏草

冬虫夏草 既是名贵的 中药材 ,又是珍贵的滋补品,素人参、 鹿茸 齐名。它是 麦角 菌科 真菌 冬虫夏草菌 寄生 在 蝙蝠 蛾科昆虫绿蝙蝠蛾的幼虫上的菌座及幼虫的干燥尸体。其性平,味甘,具有补肺 益肾 、 止咳平喘 的功效。现代药理研究证明,冬虫夏草有增加 网状内皮系统 吞噬功能的作用,还有 镇静 催眠作用,对 神经衰弱 有奇效。 【应用实例】 1.神经衰...

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食物疗法/燕窝

燕窝 是生活在东南亚泰国、菲律宾、越南、马来西亚、印度尼西亚、我国海南及太平洋热带岛屿的金丝燕的 唾液 或唾液绒羽毛粘合垒筑成的窝巢。燕窝营养极其丰富,内含 蛋白质 49.9%,碳水化合物31.5%,还含有丰富的 精氨酸 , 胱氨酸 、 赖氨酸 等 氨基酸 及少量脂肪和磷、硫、钙、铁等元素,是一种名贵的高级补品。燕窝 性味 甘平,功可 益气 补中,大 养肺...

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