...畅则康”，从而使人健康长寿。民间谚语也有：“手舞足蹈，疾病减少”，“手舞足蹈，百岁不老”。由此看来，舞蹈能起到舒筋活血、畅达经络的作用，的确是一种科学的养生方式。 我国是个多民族的国家，舞蹈资源格外丰富。各种舞蹈也有动静之分，年轻人喜欢的...
...颈肩酸痛多是由于颈肩部气血瘀滞而导致的。刮痧可以舒筋通络，活血化瘀，消除颈肩部的不适。刮颈肩时，沿着后脑中央的风府穴、颈部中央的大椎穴刮下来，再刮左右两侧的穴位，每一侧可上下刮15～20次。 刮痧可以起到疏经活血等多种保健作用。下面让我们...
...瘰 、结核、恶核，贴之即消。倘毒根不除，必以子龙丸日服三次，外贴此膏，方可除根，以杜后发。壁虎十四条，蜘蛛二十八个，蜗牛三十六枚，大麻油四斤，熬枯三物，浮于油面，捞去，再入首乌藤叶、甘菊根、薄荷、牛蒡、苍耳等草，俱用鲜者各半斤，武火熬至草枯...
...姑苏翟秀才家乳婢王氏．平生无一善．见人诵佛．则笑毁之．年四十岁时．赘生于尻．日以痛楚．用膏药傅之．愈益大．至尺余．则成狗尾矣．自是不能行．据两手于地．匍匐移足乃可动．伺犬彘就糟．辄随之食．夜与共寝．逾半岁乃死．又节级徐忠．因病亦生一尾．谓...
...【原文】 阊门有匠，凿金于肆。忽一士人，巾服甚伟，跛曳而来，自语曰：“暴令以小过毒挞我，我必报之!”因袖出一大膏药，薰于炉次，若将以治疮者。俟其熔化，急糊匠面孔，匠畏热，援以手，其人即持金奔去。 又一家门集米袋，忽有躄者，垂腹甚大，盘旋其...
...。负重伤力。浑身痛者。贴后心。腰眼痛小肠气等症。贴脐下。治无不效。神异膏 傅参将方。木香 川芎 牛膝 生地黄 细辛 白芷 秦艽 归尾 枳壳 独活 防风 大枫子羌活黄芩 南星 蓖麻子 半夏 苍术 贝母 赤芍 杏仁 白蔹 茅根 两头尖 艾叶 ...
...膏滋：应放入罐、瓶内贮藏，注意灭菌，冷暗保存，一般为一～二年。 1、膏滋：应放入罐、瓶内贮藏，注意灭菌，冷暗保存，一般为一～二年。 2、油膏：放入瓶或盒内保存，贮存期略长，但受热易溶解。 3、硬膏：不易变质，冷暗保存，保存期可达数年。 4...
...酒坛内，加入白酒搅匀，密封坛口浸泡。每隔3天摇晃1次，浸泡半月，开坛去药渣即可饮用。【作用】调和气血，舒筋活血。适宜于肝肾阴虚，精亏血少者服用。适量饮用有延年益寿之功。【注意事项】畏寒怕冷、面色苍白、食少便溏的阳虚或脾虚患者慎用。 引用：《...
...来源： 《陕甘宁中草药选》 用料：伸筋草15克，制川乌15克，牛膝15克，鸡血藤15克，制草乌10克，白酒500毫升。 功效：祛风散寒，除湿消肿，舒筋活血。 适应证：风湿腰腿疼痛，腰膝软弱，四肢麻木。 制法：取净瓶入药，入酒浸泡24分钟，...
...王妈妈下楼梯时不慎扭伤了脚脖子，立即回家贴了一张膏药，不料反而肿得更厉害…… 老刘师傅在小区健身时撞伤了肘关节，需要每天贴膏药，可那地方尖尖的、又经常要活动，怎么贴…… 膏药是一种颇有特色的中药制剂，它是将中药做成膏状、糊状、粉状等，直接...
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