专家认为针灸治疗身心疾病大有作为_【中医宝典】

本报讯(记者冯立中通讯员黄少辉)在近日举行的中国 针灸学 会临床分会第11次学术研讨会上,专家们围绕针灸治疗身心疾病的临床和机理进行了广泛而深入的讨论,普遍认为针灸疗法对于身心疾病的治疗“大有作为”。 在针刺治疗抑郁症方面,神经精神病专业委员会副主任委员吕梅博士,提出应以百会等“六穴”作为针灸治疗抑郁症处方的基本穴位,要“以辨病取穴为主,辅以辨证和对症取穴”...

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常吃豆腐不利于人类生育_【中医宝典】

英国:常吃豆腐,不利于人类生育 英国科学家实验室初步研究发现:大豆中一种植物化学物质可能对精子有害。据路透社报道,英国研究人员称,在大豆中发现的一种植物化学物质可能对精子有害,影响男性的生育能力。 令精子失去生育能力 伦敦大学国王学院教授琳恩·弗雷泽的研究显示,能模仿雌激素作用的染料木素影响小鼠的精子。弗雷泽在一次生育会议上说:“人类精子对染料木素的敏感性超...

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摄取咖啡因不利于控制糖尿病_【中医宝典】

...糖和胰岛素浓度就会相对提高。研究人员建议患有糖尿病的民众考虑减少或避免摄取饮食中的咖啡因。 主持这项研究计划的莱恩教授表示:“如果一个人身体健康,体内的葡萄糖在饭后大约一个小时代谢。糖尿病患者的葡萄糖新陈代谢功能比较差。经常摄取咖啡因的糖尿病患者身体控制胰岛素与葡萄糖浓度的功能似乎不及完全不摄取咖啡因的人。” 莱恩建议糖尿病患者应考虑尽量避免摄取咖啡因,他说...

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良好家庭心理氛围有利孩子成长_儿科小儿五官科_【中医宝典】

...从后者看,父母与子女之间应平等,相互尊重,特别是父母应尊重孩子的人格。夫妻之间更应相互理解,共同承担家务和教育子女的责任。家庭人际关系的和睦有利于家庭成员的心理相容,避免心理冲突,使家庭成员的心理健康水平不断提高。 二、重视亲子之间的交流与互动。 现代社会生活节奏加快,许多父母由于工作繁忙疏于和子女交流,而两代人之间价值观、个性等方面的差异,也容易形成心理隔...

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生活方式与健康

生活方式与健康 (life style and health),生活方式是为满足生存和发展的需要而进行的全部活动的总体模式和基本特征。人除了物质、文化的消费生活以外,还有劳动生活、政治生活和其他精神生活活动。 生活方式的内容可以包括物质生活和精神生活两个方面,但两者往往互相渗透,不能简单地割裂开来。 生活方式的分类随着社会学研究的发展而日趋繁复,但其总的趋向...

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“阳消阴长”之际养身心_养生基础_【中医宝典】

近日,气候环境变化很大,对人体健康也会产生较大的影响。“立秋”后三候节令分别是一候凉风急,二候白露生,三候寒蝉鸣。直至霜降的“草木黄落”,“蛰虫咸俯”。 季节转换对人体的影响很多。如“春困秋乏”:秋季来临,气候凉爽舒适,为何仍感困乏?原因是人体经高温酷暑的消耗,气阴均有较大损减,因而需要调、补、养。“多事之秋”:秋季是人体免疫力相对低下的季节,因此人们易患 ...

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健康饮食_饮食健康_【中医宝典】

“选餐”“换餐”体检对抗亚健康 “亚健康”与冬令膏方 “阴气重”的亚健康人士应多吃鸡增强免疫力 9种方法吃掉亚健康 白领工作疲劳多吃这种食物 补钙、午睡、晒太阳——亚健康处方 常吃十种食物 超级防癌的八类食物! 电脑族每天必喝的四杯茶 电脑族抓牢你的营养救生圈 都市亚健康人的饮食处方 对付疲劳的零食 对付亚健康的春季饮食调养 饭后吃水果不利健康 功能饮料前景...

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蛋白质偏高不利于妇女怀孕_【中医宝典】

美国科罗拉多生育医学中心戴维·戈德纳博士率领的研究小组对小鼠进行的研究显示,蛋白质偏高的饮食法可能不利于妇女怀孕。 含25%蛋白质的饮食干扰小鼠胚胎初期的正常基因印记,同时也影响胚胎在子宫内的植入着床以及胎儿的成长。戈德纳博士指出,高蛋白饮食会导致雌性动物生殖道胺水平升高,对着床前的胚胎产生不良影响。饮食蛋白质含量高于25%的雌鼠的胚泡显示h19基因印记异常...

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旅行结婚不利于优生_新婚期保健_【中医宝典】

...往房事过频,旅途中受客观条件限制,不易保持性器官卫生,女方容易受害,易患 尿路感染 ,生殖器官炎症,少数严重者被迫中断旅行入院治疗,严重影响健康。 旅行结婚,新婚夫妇在旅途中生活起居均无规律,一日三餐饱饿不匀,营养状态欠佳,并且睡眠不足。 新郎新娘往往借酒助兴,但是酒精影响精子卵子的质量,给优生带来不良影响,由于新婚,大脑一直处于兴奋之中,会反射性的引起子宫...

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高脂海鱼益身心_中医养生偏方_【中医宝典】民间中药偏方

高脂海鱼益身心 科学家们经过研究后证明,鱼中的脂肪是“祛病延年”的法宝。 高脂肪鱼所含的多为高分子的多聚不饱和脂肪酸,这种脂肪酸能使人体内的胆固醇含量降低,可降 低血压 ,促进血液循环,防止 动脉硬化 ,预防 心血 管病。国外一些研究人员通过实验后认为,鱼的脂肪甚至比 玉米油 、葵花籽油等对人体更有益。美国生物学家、营养学家们发现,鱼脂肪中含有一种叫S-3的...

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