...树立起战胜疾病的勇气和信心。去除易感因素，增强机体免疫力，掌握自我保健的知识，采取积极的防治措施。定期到医院检查胸片、心电图和肺功能等。这样慢阻肺病人就能使疾病减缓发展，生活质量也会得到明显提高。（周 新）...
...神志等情况，发现异常，必须及时报告医生，做进一步的检查和处理。除上述出血和休克外，还须做好引起DIC原发疾病如感染、创伤、手术、产科意外和晚期癌肿的自我保健。（王鸿利）...
...肺结核合并妊娠时，若肺结核为非活动期，一般无影响；若肺结核为活动期，尤其是病变范围大时，对病情和对妊娠都有不利影响。在自我保健方面应注意：1．结核病活动期间避免妊娠，待病灶稳定2年以上再考虑妊娠。肺叶切除后的病人还须先估计通气功能。2．...
...一系列的生理和心理方面的变化。多数妇女能够平稳地度过更年期，但也有少数妇女由于更年期生理与心理变化较大，被一系列症状所困挠，影响身心健康。因此每个到了更年期的妇女都要注意加强自我保健，保证顺利地渡过人生转折的这一时期。...
...神志等情况，发现异常，必须及时报告医生，做进一步的检查和处理。除上述出血和休克外，还须做好引起DIC原发疾病如感染、创伤、手术、产科意外和晚期癌肿的自我保健。（王鸿利）...
...肺结核合并妊娠时，若肺结核为非活动期，一般无影响；若肺结核为活动期，尤其是病变范围大时，对病情和对妊娠都有不利影响。在自我保健方面应注意：1．结核病活动期间避免妊娠，待病灶稳定2年以上再考虑妊娠。肺叶切除后的病人还须先估计通气功能。2．...
...五心按摩法，属于自我保健按摩方法之一，是安神定志、强身健体、预防疾病、增强抵抗力、调节免疫、慢性病恢复的最方便、最省钱的方法。 五心是指两手心劳宫穴、两足心涌泉穴、肚脐神阙穴。劳宫穴在手掌中，第二掌骨间隙之中点处，握掌屈指时手中指尖处即是...
...精神紧张、吸烟及食盐的摄入量有一定关系。由于是慢性疾病，病人往往不够重视，等到脑、心和肾等脏器出现症状，往往为时已晚。许多大规模的临床研究结果显示，高血压病人注意自我保健，规则服用降压药，有效控制高血压可显著降低脑卒中、心力衰竭及肾功能衰竭的...
...精神紧张、吸烟及食盐的摄入量有一定关系。由于是慢性疾病，病人往往不够重视，等到脑、心和肾等脏器出现症状，往往为时已晚。许多大规模的临床研究结果显示，高血压病人注意自我保健，规则服用降压药，有效控制高血压可显著降低脑卒中、心力衰竭及肾功能衰竭的...
...子宫肌瘤是一种妇科的良性肿瘤，如果处理得不好容易恶变，所以提高自我保健意识，早期发现子宫肌瘤，早期治疗是关键。专家提醒：出现以下五种症状应该警惕是子宫肌瘤： 白带增多：正常的白带是少量的白色略显粘稠的分泌物，随着月经周期其量和稀薄度会有...
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