《瘴疟指南》在线阅读 来源： 【中医宝典】 作者：郑全望 朝代：明 年份：公元1368-1644年 自序 《瘴疟指南》卷上：辨证 1、 瘴疟形状 2、 人身肖天地瘴疟类天时 3、 受病之源 4、 瘴疟伤寒辨 5、 瘴疟内伤辨 6、 诸疟瘴疟辨 7、 伤寒瘴疟分南北辨 8、 瘴疟五脏俱病 9、 冷瘴 10、 热瘴 11、 热瘴 12、 不治症 13、 脉 14...
...要的原因。人们为了应付快节奏的生活，常常用高热量、高脂肪的快餐食品填饱肚子，结果造成了营养摄入不均衡。在众多营养缺乏的例子中，饮水不够和摄入膳食纤维不足是极其普遍的现象，所以营养学家提醒，要学会喝水和摄入足够的膳食纤维。 ■健康饮水的5大法则 1.饮水适量：成人每天需要摄入1500到2500毫升的水分，出汗量大、活动量多和体重较重的人需要的饮水量也大，所以，...
...天气．自南而北．不尤信乎．客因领之．予又谓瘴疟于文为疟．章言疾彰于外．内无实也．为疟如虎．反爪向人也．以疟施无实之人．故多濒于死．李待制之调剂．思深哉．不揣愚陋．次其源委．附以鄙见．别伤寒内伤诸疟之形似．详药饵之宜用宜禁．验病色之可治弗治．编曰瘴疟指南．车僭妄之罪固无所逃．然于活人．或有小补．庸有未尽．以俟后之君子． 万历三十七年岁次己酉十月朔信州郑全望撰．
《察病指南》在线阅读 来源： 【中医宝典】 《察病指南》序 1、 序一 2、 序二 3、 序三 《察病指南》卷上 1、 十二经总括 2、 诊三部脉法 3、 三部九候 4、 左右三部六候 5、 四季脉名 6、 诊五脏四季常脉 7、 定四季六脏平脉 8、 定四季相克脉 9、 诊五脏贼邪脉 10、 诊四时虚实脉歌 11、 下指轻重法 12、 诊五脏动脉法 13、 ...
...金比”。 事实证明，0.618在建筑，书法、绘画、音乐等领域都有充分体现，医学与0.618也有千丝万缕的联系。现代科学研究表明，0.618在膳食中也起着重要作用。 人类的消化道为身长的五六倍，长约为九米，其中0.618为5.5米，是担负消化吸收任务的小肠的长度。人类的杂食应遗体植物性食物为主，素食应占食物总量的0.618，这与消化系统相适应，对健康有利。一些...
...，为成年后的健康打下良好的基础。由于儿童时期 生长发育 迅速， 代谢 旺盛，所需能量和各种营养素的量相对要比成年人多。儿童期各个年龄阶段，对膳食中营养素供给量有不同要求（表11-1）。 儿童青少年时期 肌肉 系统发育 最快，所需 蛋白质 也最多，对各种 氨基酸 的需要量均相应增多，一般高于成人的1～2倍， 精氨酸 和 苏氨酸 可高4倍，在蛋白质的供给量上应与...
...喝樱桃汁的参试者运动后 肌肉酸痛 程度更轻。 樱桃富含花青素和 槲皮 苷等多种抗氧化剂，它们在抗炎和抗击自由基方面有重要作用。 樱桃富含多种维生素和膳食纤维。其丰富的维生素A和C以及膳食纤维，有助于增强免疫力，提高整体健康水平。 樱桃能补铁。樱桃中的铁含量虽然比不上肉类，但在水果中却是佼佼者。另外，樱桃还含有较多的维生素C和少量的有机酸，能促进铁更好地吸收。
为规范 慢性乙型肝炎 的预防、诊断和治疗，中华医学会肝病学分会和感染病学分会于2005年组织国内有关专家制订了《 慢性乙型肝炎防治指南 》 [1] 。 2010年，国内外有关慢性乙型肝炎的基础和临床研究取得很大进展，为此中华医学会对本指南进行更新，为慢性乙型肝炎防治指南2010年版。 本指南旨在帮助医生在慢性乙型肝炎诊疗和预防工作中做出合理决策，但不是强制性...
婴儿 、儿童、青年、孕妇、乳母、老年等各个 生理 阶段，机体的 代谢 状况不同于一般成人，因此，在营养和膳食方面亦有一定的特殊要求，应予照顾。
加拿大卫生部主持的钠盐工作组7月２９日公布了最新食盐摄入指南，建议加拿大人从多方面入手降低食盐摄入量，目标是将通过膳食摄入的食盐量减少一半。 钠盐工作组的成员分别来自加拿大食品生产和服务企业、健康问题非政府组织、科研界、消费者组织、医疗机构以及政府部门。该工作组经过两年半的努力，推出了《加拿大减盐策略》。 这一文件认为，加拿大成年人每天摄入１．５克钠（相当于...
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