...健康长寿，可以说是任何人都想得到的。纵古观今，那些真正称得上“长寿”的人，大多拥有一套重在养生的“长寿歌”。在此，笔者摘录几则，向朋友们介绍，供朋友们闲暇时品味。 清代的乾隆皇帝可称得上是帝王中的“寿星佬”，活到83岁，仅皇帝就做了60年...
...于诸阳之会者，谓起于足太阳膀胱经之足外踝下一寸金门穴也。●从金门穴行于足少阳胆经之足外踝上七寸，阳交穴也。●又与手足太阳及跷脉，会于肩后大骨下胛上廉，臑俞穴也。●又与手足少阳会于缺盆中上毖骨际，天□穴也。●又会于肩上陷中，肩井穴也。●从肩井穴...
...头项肩痛。刺足小趾爪甲（至阴穴也）。与肉交者各一 。立已不已。刺外踝下三 。左刺右。右刺左。如食顷。邪客于足太阳之络。令人拘挛背急。别胁而痛。刺之从项始数。脊椎挟脊疾取。按之应手如痛刺之旁。三 立已。足太阳膀胱经。从头走足。长八尺。左右共一...
...浙江省兰溪市西南。棹（zhào）歌：船家摇橹时唱的歌。 （2）凉月：新月。 （3）越：古代东南沿海一带称为越，今浙江省中部。 （4）桃花雨：江南春天桃花盛开时下的雨。 （5）棹歌：渔民的船歌。 （6）三日：三天。...
...足太阳膀胱经左右三十六穴（图）至阴二穴．金也．在足小指外侧．去爪甲角如韭叶．针二分．灸三壮．通谷二穴．水也．在足小指外侧本节前陷中．灸三壮．针二分．束骨二穴．木也．在足小指外侧本节后陷中．灸三壮．针三分．京骨二穴．在足外侧大骨下赤白肉际陷...
...隋太庙歌《隋书·乐志》曰：“文帝开皇中，诏牛弘、姚察、许善心、虞世基、刘臻等详定雅乐，并撰歌辞。其太庙歌辞：有迎神歌，登歌，俎入歌，皇高祖太原府君、皇曾祖康王、皇祖献王、皇考太祖武元皇帝四室歌，饮福酒歌，送神歌。其俎入歌、饮福酒歌，并郊...
...： 肩贞： 臑俞： 天宗： 秉风： 曲垣： 肩外俞： 肩中俞： 天窗（一名窗笼）： 天容： 颧髎： 听宫（一名多所闻）： 足太阳膀胱经 足太阳经穴主治 足太阳膀胱经穴歌 足太阳膀胱经考正穴法 睛明（一名泪孔）： 攒竹（一名始光，一名员柱，一...
...一、本集诸歌，悉按沈约诗韵。其中平仄不能尽页者，以限于汤名、药名，不可改易也。二、古歌四句，仅载一方，尚欠详顺。本集歌不限方，方不限句；药味药引，俱令周明；病证治法，略为兼括。或一方而连汇多方，方多而歌省，并示古人用药触类旁通之妙，间及...
...宫中的侍女，后为阳阿公主的舞女。汉成帝见而喜欢，召她入宫，初为婕妤，终为皇后。 ⑥紫宫夫人：指汉武帝最宠爱的李夫人。 ⑦绝世歌：指李延年的《北方有佳人》之歌：“北方有佳人，绝世而独立。一顾倾人城，再顾倾人国。宁不知倾城与倾国，佳人难再得。”...
...◎十二经纳天干歌：甲胆乙肝丙小肠，丁心戊胃己脾乡，庚属大肠辛属肺，壬属膀胱癸肾脏，三焦亦向壬中寄，包络同归入癸方。◎十二经纳地支歌：肺寅大卯胃辰宫，脾巳心午小未中，申胱酉肾心包戌，亥焦子胆丑肝通。◎脚不过膝手不过肘歌：阳日阳时气在前，血...
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