...胸、心、脐、腹全，阴肾全，(妇人云产门全，女人云阴门全)两髀、腰、膝、两 HT 、两脚面、十指爪并全。左手臂、肘、腕并指甲全，左肋并胁全，左腰胯及左腿脚并全。右亦如之。翻转尸∶脑后、乘枕全，两耳后、发际连项全，两背胛连脊全，两腰眼、两臀并...
...胸、心、脐、腹全，阴肾全，(妇人云产门全，女人云阴门全)两髀、腰、膝、两 HT 、两脚面、十指爪并全。左手臂、肘、腕并指甲全，左肋并胁全，左腰胯及左腿脚并全。右亦如之。翻转尸∶脑后、乘枕全，两耳后、发际连项全，两背胛连脊全，两腰眼、两臀并...
...？很多人在公园散步时喜欢双手叉腰锻炼，其实，后腰位置便是这把“钥匙”所在。用钥匙自然离不开手，双手搓搓后腰，会惊喜发现，腰酸背痛的症状会有立竿见影改善。先将两手对搓发热，紧贴后背脊柱两侧的腰眼处，稍停片刻，用力向下搓到尾闾部位(长强穴)。...
...补法。也可做搓腰动作，用两掌根紧按腰部，用力上下擦搓，交替左右搓擦，动作要快而有劲，使局部发热。还可在肾俞、气海俞、大肠俞、小肠俞、腰俞、腰眼、命门等用力按揉，以酸胀为度。仰卧位时，在腹部气海、关元等穴揉摩，以局部发热为度。（六）气功疗法宜行...
...。负重伤力。浑身痛者。贴后心。腰眼痛小肠气等症。贴脐下。治无不效。神异膏 傅参将方。木香 川芎 牛膝 生地黄 细辛 白芷 秦艽 归尾 枳壳 独活 防风 大枫子羌活黄芩 南星 蓖麻子 半夏 苍术 贝母 赤芍 杏仁 白蔹 茅根 两头尖 艾叶 ...
...不利。推拿具有舒筋通络、活血止痛的功效。 具体方法：(1)揉腰眼，两手握拳，用拇指掌指关节，紧按腰眼，作旋转用力按揉，酸胀为宜。(2)交替捶击腰区20次。(3)擦腰骶部，两手掌根紧按腰部，用力上下擦动，动作快速有劲，发热为止。(4)按揉委中、...
...属本穴主治范围）-271 8 三阴交：内裸尖上三寸，胫骨内侧后取穴。调脾胃，益肝肾-178 9 腰眼：肾俞下三寸，腰两侧凹陷之中，补肾壮腰-592 10 大陵：掌后两筋间陷者中，宁心安神，宽心和胃。肾阴不足，水火不济，心火内动，上扰心神者，...
...补法。也可做搓腰动作，用两掌根紧按腰部，用力上下擦搓，交替左右搓擦，动作要快而有劲，使局部发热。还可在肾俞、气海俞、大肠俞、小肠俞、腰俞、腰眼、命门等用力按揉，以酸胀为度。仰卧位时，在腹部气海、关元等穴揉摩，以局部发热为度。（六）气功疗法宜行...
...属本穴主治范围）-271 8 三阴交：内裸尖上三寸，胫骨内侧后取穴。调脾胃，益肝肾-178 9 腰眼：肾俞下三寸，腰两侧凹陷之中，补肾壮腰-592 10 大陵：掌后两筋间陷者中，宁心安神，宽心和胃。肾阴不足，水火不济，心火内动，上扰心神者，...
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