...水洗脸、搓脸并搓洗四肢；平日要穿暖，但不要过于太捂；室内要开窗通风，室内温度要恒定、适当，这是因为老年人血液循环较差，若室温过低，老人手脚易冻伤，而室温过高，室内外温差过大，又会发生感冒；经常到户外走动，晨练应避“寒邪”，最好不要早起锻炼，建议每天在9～10点，太阳稍高，气温较暖之时出来运动。如此一来，抗寒能力不但增强，而且还有助于预防各种慢性病，如各种哮喘...
...洗脸则以温水为主。到室外，可用围巾或 口罩 防止冷空气直接侵袭脸部，避免湿差温差过大，使扩张了的 微血管 遇冷急速收缩，形成红血丝。有脸部 冻伤 史的人在冬天里应经常揉搓脸部，促进 血液循环 。 在饮食方面，医生说，容易脸红的人，应该少吃会增加 血管扩张 的食物，如 咖啡 、茶、可乐等含 咖啡因 的食物。补充一些 维生素B 也有助于 神经 修复并能起 安神 ...
冻疮 是在 冻伤 前，身体某些部位出现的疼痛和烧灼感。 冻疮是由于暴露在严寒的环境中引起的，有时甚至气温不很低也可引起。不易治疗，而且可以持续很多年。 参考 冻疮
此部分内容包含以下子章节，请点击标题阅读: 烧伤 电击 放射损伤 高温损害 热衰竭 中暑 热痉挛 低温损害 冻僵 轻度冻伤 冻伤 冻疮 战壕足 高山病 淹溺 潜水病 高压对人体的影响 气体压缩与膨胀 空气栓塞 减压病 航空旅行医学 中毒 常见毒物 毒性咬伤和蜇伤 毒蛇咬伤 毒蜥蜴咬伤 蜘蛛咬伤 马蜂、大黄蜂和蚂蚁蜇伤 昆虫咬伤 蜱和螨咬伤 蜈蚣和千足虫咬伤 ...
冻僵 又称意外低温(accidental hypothermia)，是寒冷环境引起 体温过低 所导致以神经系统和心 血管损伤 为主的严重的全身性疾病。 冻伤 (forstbite)是寒冷引起的局部组织损伤，以四肢和面部为多见。
冻僵又称意外低温（accidental hypothermia），是寒冷环境引起 体温过低 所导致以神经系统和心 血管损伤 为主的严重的全身性疾病。 冻伤 （forstbite）是寒冷引起的局部组织损伤，以四肢和面部为多见。
荷叶罗裙一色裁，芙蓉向脸两边开。 乱入池中看不见，闻歌始觉有人来。
...吸收，使尿量增多，血容量减少。20℃心跳停止。低温还可引起胃粘膜糜烂和出血以及胰腺炎症。冻僵恢复后可出现 血栓形成 和组织 缺血性坏死 。 冻伤 常发生在手指、足趾、耳壳和鼻，亦可发生在腕、前臂、足、面、肘、踝等部位。在陷埋于雪中时还可发生在臀部、腹壁和外生殖器官。 冻伤处局部皮肤苍白冰冷、疼痛和麻木。根据损害程度临床分为四度，第一、二度主要为组织血循环障碍...
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